ocen

lestat byłeś w kinie na 47 roninów, oceń film

Oczywiście, że siła będzie szła. Jeśli będziesz ćwiczył z głową. A tak na marginesie push/pull to też split. Deload co 4-5 tygodni to robienie kroku w tył. Poćwicz 8-10 i sam oceń czy jest potrzebna przerwa czy można kontynuować. Przetrenowanie to przedemonizowana sprawa. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-10-27 17:34:00

korwa z reszty ocen mam średnią ponad 4,5 tylko tez zyebany niemiecki olałem

ehhh jeszcze ten tydzien i wolne oby szybko zlecialo i zebym cos ocen poprawil

niezly, a ekonomiczny ale z tych nienarkotycznych czy to plus czy minus to tam indywidualnie sobie oceń, kto co lubi

Bylo pare opinii kilku osob ktorym zalezalo na wypromowaniu. Normalnych, wiarygodnych ocen to tam nie bylo.

OK.Tak więc poczytałem, poszukałem i natknąłem się na post drsquata. Dotarło do mnie że dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią, tak więc wezmę się za FBW... Sorry że tak mieszam ale chyba najlepiej dla mnie by to wyszło? Po części skopiowałem ten trening stąd : http://www.sfd.pl/Trening_FBW-t381663-s1.html Pozmieniałem tak jak drsquat kazał [...]

przepraszam <prosi o wybaczenie> ja dostalam 3 ze sppr z chemii o ktorym wam kiedys wspominalam, jedna z najlepszych ocen haha

jako że wczoraj miałem ostateczne wystawienie ocen to, ze widze sie z klasą ostatni raz postanowiłem zabrac ich na piwo... na jednym piwie sie nie skonczyło... policja mnie spisała i dostałem mandat 100zł i bonus... Wracając do domu, usnąłem na przystanku i mi autobus sp******ił %-)

Rybas lubię Cię, ale ciekawe jak Ty byś się czuł po tylu serii przysiadów na 15 powt ? Może sobie pyknij box squat, tyle serii, podobny ciężar i wtedy oceń czy dałem dupy

nie dam rady z tą matmą, ja ledwo 2 na koniec roku mam na koniec każdej klasy, teraz też mam zagrożenie z ocen 2,2,1 i jutro sprawdzian a też nic nie kumam a półrocze kończę ok 20 grudnia Zawodny masz 18000 wysłanych artykułów ja to chyba niemowa jestem bo 4000 przez ponad 3 lata to nie wiele ale za to prawie 94000 przeczytanych Zmieniony [...]

Jol Samlcuch najpierw sprobuj potem ocen Za***iste filmiki wrzuciliscie ehheheh zaraz po przebudzeniu sie humor poprawil zraraz cos wdupcze i poleze przed TV. Pytanko mam ktory z Was byl taki Kozak ze 1 w zyciu shoota sam za***al ???

ja tez nie narzekam narazie luzy sa wystawianie ocen itp 15go idziemy do 1go marca takze Marzec,Kwiecien,Maj i wakacje !

do dreda cw 8 seri na biceps w tym młotki podstawa duze ciezary ale nie kosztem techniki , skacetruj sie na supinacja nadgarstka i napinaj przy kacu zgiecia z 3 sekundy po 8 tyg ocen to czy sie przyda czy nie i cw nogi bic powino sie ruszyc

To nie wiem.... %-) Powinno dać radę ;) Ja polecam pooglądać jakieś filmiki zawodowców jaki crossfit wykonują (ćwiczenia) i sam oceń czy można w twoich warunkach ;)

wystawienie ocen:))

jordan ocen nutke http://www.yousendit.com/transfer.php?action=batch_download&batch_id=Y2o4T0NkUnFtMEpMWEE9PQ

A banany tez moge ? Nie wplynie to jakos na zalanie tluszczem ? Dieta Carb Cycling ( jak bys mial chwilke to ocen : http://www.sfd.pl/ART._CARB_CYCLING_-_dieta_dla_endomorfik%C3%B3w%2C_a_mo%C5%BCe_nie_tylko....-t408024-s3.html ) Jeszcze pytanko jedno bo nie dawno chyba doradziles mi zebym uzyl maki zytniej razowej zamiast zwyklej ale nie moge jej [...]

ehh no to ok skoro tak ;x sorry za klopot to ocen na temacie bo ciezko cie podpytac co kolwiek;)

Kurczę, zadałeś takie pytanie... Macie przykładowe makrosy do pizzy domowej? Siostra zrobiła, mieszanka dobrej mąki ze średnią,mało sera sporo mięsa. Wiem że to jest strasznie ogólnikowe, ale nie mam jak dokładniej wpisać do bilansi My Ci odpowiadamy, aby rozwiać Twoje wątpliwości, a Ty zamiast chociaż trochę sprecyzować w czym leży problem, [...]