hepatil to słabiak a meta ostro ryje wątrobe i bebechy i nie zgodze sie ze to musi byc zatrucie. mój kolega miał problemy z watroba, nawet podejrzenia jej raka i wlasnie mial cholerne sraki. ja bym odstawił shit i zrobił badania. zdrowie najważniejsze.
[...] po kilku minutach, najpierw w ustach - już po kilku minutach poczułem falę ogarniającej mnie energii. Po 10 minutowej rozgrzewce byłem tak rozpalony i pobudzony jakbym miał już za sobą sesję z ciężarami a to dopiero początek... Cały zlany potem po 10 minutach rowerka, więc właściwości pobudzające i nakręcające organizm do największego [...]
Myślę, że to nie problem hormonalny. U każdego poziom testo jest inny, u mnie przykładowo w wieku 23 lat było ponad normę +-1100, a czułem się jak kupa, kumpel miał pod 500 w tym samym wieku, a samopoczucie, regeneracja, a nawet " rośnięcie " na siłce miał sporo lepsze. Ewentualnie dorzuciłbym kilka badań jeżeli chcesz iść w tę stronę bo jednak [...]
Leczył się prywatnie - lekarz podał blokadę i zaproponował operację. Termin miał już raz wyznaczony - bodajże dwa lata temu. Z tym że kręgosłup przycichł i długi czas nie doskwierał. A że ma własny biznes - to wiadomo jakie myślenie - pójdę na operację, wypadnę z branży itd.. Zrezygnował. Teraz zaczyna się to nasilać i temat operacji wraca na [...]
Wrong, niestety tak właśnie jest {{:-( Raz się zadawałam bliżej z niższym nieco od siebie (ale to było z 5 cm, a nie prawie 20ścia), ale miał inne zalety %-) Może jestem uprzedzona, ale jakoś tak lubię mieć głowę na wysokości torsu faceta, a nie jak jest odwrotnie @@-)@@-)@@-) a tamten typek taki chętny do pomocy aż mu się rączki trząsły żeby mi [...]
Jezeli nie znacie zadnych sposob zeby mi pomoc to powstrzymajcie sie z niepotrzebnymi "radami". Wall-e: Nawet gdybym podwyzszyl poziom bilirubiny do mojej gornej normy w dzien badania to na pewno nie bylo by to dla mnie szkoldiwie bo organizm jest przyzwyczajony do znacznie wyzszy wartosci niz normalne. Nie chce kombinowac, napisalem juz [...]
hmmm ... on miał rok jak wyjechał z polski. Dobrze, że czuje się polakiem, ale ja bym lepiej poszperał po naszych szkółkach piłkarskich. Tam grają zawodnicy napewno o podobnej lub większej klasie. Ten chłopak jest w wieku np. Janczyka i jakbym miał komuś dać szanse w reprezentacji to właśnie napastnikowi Legii. Takich jak ten Sikorski na zachodzie [...]
Ciekawe dlaczego nie zglosil sie jak mial 19 lat pewnie dlatego mial nadzieje ze zagra dla Francji, akurat w tym przypadku jest to oczywiste i zrozumiale to nie jest Polak to jest francuz z polskim korzeniami
Nie ma się czym martwić. Jeden wynik minimalnie przekroczony, nie panikuj. Trening miał na to wpływ bankowo. Jak będziesz miał off od treningu po cyklu, to zrób je znowu, ale imo, nie ma w ogóle tematu. Hepatolog by Cię wyśmiał jakbyś przyszedł i powiedział, że jesz po 3g białka, trenujesz ciężko i przychodzisz, bo o 4% jeden wynik zbyt wysoki. [...]
A co, Twoim zdaniem, "płaczek Ronaldo" miał pokazać\ A kto mówi o wygrywaniu meczu? Chodzi o rzetelną ocenę piłkarza. Indywidualne zagrania. Nie tracić głupio piłek, wygrywanie pojedynków 1 na 1, motywowanie swoich kolegów, w końcu kapitan. A on tylko pluł się do Almeidy i do innych kolegów, że mu nie podają, a potem chodził z głową spuszczoną. [...]
nie że jest spora szansa ze miały, tylko to własnie dzieki nim tak ci żenskie hormony skoczyły, Paroksetyna(przykładwo) podwyższa tak, znajomy brał i miał jeszcze wieksze, jeżeli mozesz t odstaww ssri, bo po pewnym czasie i testosteron ci troche spadnie i moga byc problemy ze wzwodem, ale oczywiscie do lekarza idz, on cie najlepiej pokieruje, [...]
[...] w papiery szkolne i taka tam wartość stoi, wzrost też był ten sam - dlatego nie wiem czy uda mi się coś z tym zrobić. Słyszałam, że organizm sobie "zapamiętuje" wagę, którą miał przez najdłuższy czas i będzie wracał. Dlatego trochę sie obawiam podniesienia kalorii bo z doświadczeń wynika że albo stanę w miejscu (opinia dietetyka: no przy takiej [...]
No to jest mocny argument, nie powiem. Wykończę to co mam i już nie będę kupować :> A tego, taki pomysł przyszedł mi do głowy - czy w obrębie tych 1700 kcal warto zrobić sobie carb cycling. żeby ten metabolizm miał powody do przyspieszenia? Łatwiej manewrować tu jak się ma 200g niż jak było 100 :>
[...] sryliona ćwiczeń ;-D Już obczajam filmiki /-)_ Dobra, filmiki obczajone - faktycznie te hyperextensions da się zrobić na ławeczce, ja znalazłam wcześniej filmik gdzie koleś miał maszynę z obciążeniem na nogi. RDL podobny do MC na prostych nogach (kiedyś robiłam bo nie mogłam ogarnąć klasycznego MC %-) ). Drukuję rozpiskę se na jutro ;> dontknow [...]
Hack przysiad miał być zamiast normalnego przysiadu bo chciałam zrobić coś co nie wymaga asekuracji tudzież racków - bo po prostu tego nie mam na siłce. Hack maszyny jako takiej nie mam - planowałam to bez maszyny zrobić ze sztangą po prostu. Zmieniony przez - Sheep w dniu 2012-12-28 23:44:16 Zmieniony przez - Sheep w dniu 2012-12-28 23:44:52
[...] 60kg się wymyka wrrr :-| chwyt mieszany jest dla mnie jakiś dziwny i wcale mi nie pomaga :-> wznosy bioder na 1 nodze - jakby ktoś na mnie patrzył jak to robię to by chyba miał niezły ubaw jak próbuję windować dvpsko na 1 nodze do góry - czy trzymanie się maty podczas tego ćwiczenia to nie jest oszukiwanie? %-) przysiad wykroczny z nogą [...]
spoko nie przejmuj sie z notbooka jak pisze to mi sie wstawiaja głupoty, ten znaczek miał być kiwaniem głową :-)) obniz ww o 25g Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-01-21 11:27:13
[...] mam %-) dziś kolejna granica przekroczona 40kg na skosie to mi się nawet nie śniło swego czasu, psychika dużo tutaj robi, bo jak asekurant mój nie zabierał rąk (cały czas je miał pod sztangą w razie czego) to ładnie do klaty zeszłam, a tam gdzie było 1,5x to własnie ręce zabrał i ja spanikowałam, że nie zdąży złapać. A już raz w tym tygodniu mnie [...]
[...] 01.08 suple: tran, kombucha, 50g kefiru -> w sumie zastanawiam się czy go wliczać, ale jak liczę zielone to pewnie ten kefir też powinnam, a i nie wiem ile % tłuszczu będzie miał skoro mleko ma od 4 do 6, ale przy 50g to chyba jeden pies :-> picie: woda, kawa, anatol Trening dzisiejszy: 1a. RDL 7x4/2/max [...]
curara/podsumowanie strona 26
