miał

neoz- jak na ciebie działaja takie małe dawki , to zamiast brac 3 tabsy ZMA np . Treca mozesz wziąc 1 i tak bedziesz miał wiekszą dawke niż to co napisałeś. Ja teraz biore : 1 Zincas Forte 3 Magnezin 500 1 B6 I jest do d.... .

Jeżeli masz zamiar wiązać swoją przyszłości ze sportami walki to bez trenera nie zaczynaj... ale jeśli nie to wal śmiało... Na filmikach za wiele nie zobaczysz, podstawy tylko i poza tym jak nie ma kogoś kto się zna to ciężko samemu wychwycić błędy... Wpisz na np. youtube boks i będziesz miał

Sharkmen wlasnie chodzi o to ze te suple sa mocniejsze od wszystkich !!!! niebawem bede mial prubke wiec przetestuje jak to dziala :) na MD opinie tylko na +

[...] podnosi ciśnienie i masakrycznie zwiększa potliwość. Po niecałych 10 min. na bieżni w stałym tempie lało się ze mnie bardziej niż po konkretnym 20 minutowym hicie. Poza tym miałem wrażenie jakbym miał za chwilę zemdleć, co do tej pory zdarzyło mi się tylko po konkretnych dawkach kofeiny. Plusem jest to, że pobudzenie utrzymuje się nawet po [...]

[...] – trenuj nogi. Dlaczego? Trening nóg zużywa ogromne ilości kalorii oraz podkręca metabolizm. Po czwarte, Twój organizm to inteligentna maszyna, jeśli będziesz miał duże dysproporcje pomiędzy dolną i górną połową ciała, nie licz na to, że będą się one powiększać. Organizm dąży do pewnej równowagi, zatem zahamuje przyrosty w górnej [...]

[...] nie będzie taki zadowolony, bo wiesz jak ja to piszę zawsze, organizm jest jak silnik, na jego działanie składa się wiele części, regeneracja to olej, a praca silnika to ćwiczenia, jeżeli silnik nie będzie miał oleju to się zatrze. Bez odpowiedniej regeneracji się zajdziesz a ten plan temu sprzyja, posłuchaj przedmówcy i zrób to co mówi. Pozdro

pierwszy raz widzę żeby ktoś miał pępek u góry

Kolega nie miał na myśli, że ucina 200 kcal codziennie, tylko że jest na ujemnym bilansie kalorycznym -200 kcal.

tak odezwij sie jak bedizesz mial czas...

[...] musisz utrzymac równowage, jeżeli bedziesz ćwiczył tylko góre a nóg nie to pojawia sie porblemy z kolanami, jak bedziesz cwiczył tylko przód to bedziesz garbaty , i bedziesz miał problemy z kregosłupem,ćwiczac tylko brzuch musisz cwiczyć także prostownik grzbietu bo bedziesz wygladał bo jakimś czasie jak parabola, i pozatym jak bedziesz cwiczył [...]

Pippo to było pewne, że tak to będzie wyglądać. Kim mieli walczyc? Zero konkretnych wzmocnień., trener, który nie miał pojęcia o grze.

Nie będę dzielił jeszcze skóry na niedźwiedziu, ale szykuje się bardzo taktyczny finał. Zgodnie z przewidywaniami. Glik słabo, ale najgorzej chyba zagrał Bakayoko, który miał udział przy stracie obu bramek.

[...] się w drugi koniec Polski żeby zobaczyć co reprezentują faceci z SFD. Myślę że pomysł jest godny uwagi a tu zero odzewu ze strony czytelników, co jest ? Chyba mój poprzednik miał rację, co innego pisac a co innego pokazać się i zaprezentować swoje umiejetności. Myślę że nie musi to być na zasadzie turnieju,a nawet nie powinno być ponieważ [...]

Jezeli stosowałeś x-panda czyli za Toba cykl gdzie organizm zostal podrecony i musi troche odpoczac... napisz ile czasu trwal cykl i czy dobrze rozumuje ze zjales tylko jedna puszke?? ogolnie jest zasada: ile czasu trwal cykl tyle czasu poinna byc przerwa od kretynki... ale roznie ludzie robia... chyba najlepszym rozwiazniem bedzie zakupienie [...]

[...] takich używa na treningach. Nie pytałem go nigdy co myśli o tym rozwiązaniu, ale w poniedziałek na treningu mogę to zrobić i ci powiem. On w nie zainwestował dlatego, że miał za duże rękawice w związku z czym nie był w stanie owijkami wypełnić wolnej przestrzeni. Od tamtego czasu cały czas trenuje w żelowych, pomimo wymiany rękawic. Źle więc [...]

Gips będę miał ściągany za tydzien, a ćwiczyć zacznę od następnego miesiąca. Meta + wino, do tego 2 listki clomidu, osłonki liv52 i nac. Może być ?

21 letni dorian,juz nie taki leszcz jak mial 18 lat

dzieki za sogi, odbijam oczywiscie! ogolnie jakby ktos mial fajne zdjecia to niech wkleja! Co do Guntera-fajnie wyglada nie?

wejdz w google i wpisz ostrowia i pierwszy z góry pokaże Ci się link do producenta ostrowi! tam kup a na 100% bedziesz miał pewny towar! POZDRO!

no ja bralem kretke jak mialem niecale 14 lat i tez zyje, ale wtedy nie mialem diety i praktycznie nic to nie dalo oprocz wiekszej wytrzymalosci i troche poprawionej sily, dzis trenuje z glowa i dieta i efekty sa bez krety lepsze niz wtedy z nia, na krete poczekaj az bedziesz mial zastoj i nie bedziesz czul ze idzie ci masa lub sila wtedy mozesz [...]