miał

mozesz sprobowac innej formy np. jablczanu, bedziesz miał porowanie

[...] również i dla mnie, a jak stosować to raczej wiesz bo masz trochę doświadczenia, jak masz wątpliwości jednak w tym to spróbuje je rozwiać, więc jeżeli tak to spytaj, sp80 napewno po treningu i na noc, no i w sytuacjach gdy będziesz miał problemy z takim ułożeniem tych dodatkowych kalorii o których ci napisałem właśnie z białka. pozdrawiam!

diete chcesz tylko trzymac w czasie cyklu? pozniej co? hulaj dusza pizze i kebaby? troche bez sensu moim zdaniem, jak juz zaczniesz trzymac diete to rób jak najdłuzej ucząc sie zdrowych nawyków to pozniej nie bedziesz mial ochoty na produkty "zakazane" bo zapomnisz smak pozdr Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-06-18 16:09:17

dobra poczekam tak 1 lub dwa jak nikt nie będzie miał czegoś ciekawszego to myśle iż się dogadamy

Mozesz walic 2*100mg - bedziesz mial wtedy rowniejszy poziom deci we krwi. Przyrosty po dece nie sa ogromne ale za to mozesz spodziewac sie miesnia wysokiej jakosci oraz sporego przyrostu sily jak na zdobyta mase. Spadek po cyklu jest raczej niewielki.

białko bede miał to może dokupie gainbolica olimpu albo mass xxl

ten z koszulką czy ten bez ? Ten bez koszulki jest większy, cięższy i dużo lepiej przygotowany do walki. Ten drugi walczył dość ospale, i z biegiem walki miał coraz bardziej dość, a co za tym idzie nic szczególnego nie pokazał. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2010-04-18 19:04:11

wygrał oczywoście Sam przez TKO, złamana ręka przeciwnika nie pozwoliła na dalszą walkę. Faktem jest że nie był zbyt wymagającym przeciwnikiem dla Sama. Niestety z pewnych przyczyn nie odbyła się druga walka w której miał startować kolejny uczeń Brendana.

Poczytaj sobie dział juniora i zbiór najważniejszych tematów. Tam będą suple. Nie patrz też na kolegów, którzy biorą ją od początku. Im dłużej robisz muskulaturę tym dłużej ją będziesz miał.

[...] mi tu nie pasuje, że Tobie przy takiej aktywności fizycznej mogloby tyle wystarczyć. Możliwe,że waga stoi w miejscu, bo właśnie spożywasz za mało i organizm magazynuje tłuszcz. Dobrze by było, gdybyś sprawdzał poziom tkanki tłuszczowej, wtedy byś nie miał wątpliwości czy tłuszcz się redukuje czy nie, niezależnie od tego, czy waga stoi w miejscu.

[...] klarownie wszystko wyjaśnione ) Owoce należy wliczać. :-) A w takiej formie mogło by zostać? Oczywiście warzywa i owoce będę dodawał lub między posiłkami jadł. Nie wpisywałem bo będę jadł to co akurat w warzywniaku będzie lub na co będę miał danego dnia ochotę :D ale ogólnie ma to ręce i nogi? /SFD/2016/10/9/56d095d95a6646f1b1ecc20af468e477.jpg

Nie dam Ci 100% pewnosci ,bo sam od dawna nie korzystalem z przyslugi w.w Vet'a, ale nie widze wiekszego problemu. Rozmawialem ostatnio z kolezka ,ktory twierdzil ze zalatwil sobie metax z apteki - nie wiem ile w tym prawdy ,ale nie widze sensu w tym aby gosc mial sciemniac.. Jedyne wyjscie aby sie upewnic - isc do apteki i sie zapytac. Za pare [...]

Jak powiesz, że tam ćwiczysz to będziesz miał największe branie u lasek.

dziekuje za szybkie odpowiedzi, wiem ze jeden srodek bylby ok, po metce efekty byly dobre, mimo oslonek na watrobe i zoladek brzuch niewyrobil w 4 tygodniu..... niestety stary czlowiek jest uparty jak osiol i uwziol sie na ten dekadurabolin... czesto zdaza mi sie bul sciegna w ramieniu i problem z prostowaniem zginaniem ramienia i musze [...]

gdzies o uszy mi sie obilo,ze zinedine zidan mial sprawe w sadzie za branie kreatyny...i chyba w dziale"Dla zielonych"..alew jakim poscie juz nie pamietam

ale jakbym mial stawiac miedzy olimpem a naturelem to wybieram olimp

[...] to guwno tylko ci spadnie wyschniesz od tegokumplowi strasznie spadło po tym nic nie jesz nie śpisz a na drugi dzień masz z***a :) kumpel tak wciagał potem przzucił się na mocniejsze rzeczy i psycha mu siadła i skoczył z 13piętra w chorzowie miał 22 lata poadro. WSZYSCY JEDZIEMY NA TYM SAMYM WÓZKU OD STRACHU RATUJE NAS TYLKO DEFEKT MUZGÓ!!

Gdybym mial wybierac to bym dozbieral kase i kupil "Rock Shox: Judy TT" Za podobna cene mozna dostac jakis urzywany.

hmm fotke bede mial ale w piatek sobote bo teraz nie mam czasu

daj sobie masteron zamiast trena i bedziesz mial fajny cykl.