miał

szkoda, że jest limit w HW w UFC;/ Lesnar serio cardio dobre miał? nie śledziłem dokładnie jego walk, ale z tego co pamiętam to z Cainem zwolnij po minucie czy dwóch i był jak pudziao z Sylvią

no Lesnar to prze ch** był. j**aniec wgl zalany prawie nie był, silny jak koń i szybki, cardio jak był zdrowy to bardzo dobre miał, utalentowany, warunki fizyczne - szkoda, że od początku się za MMA nie wziął.

[...] Cain jak presje wywarł to się nie ma co dziwić, ale np - walka z Herringiem - 3r dominacji - pierwsza runda nawet 10-8 i praktycznie zmęczenie ciężko było po walce zauważyć albo jak Mira zamiatał czy Couture'a w drugiej rundzie posadził a obie walki były dobre. Lesnar jak na swoje gabaryty miał zaj**iste cardio w ch** lepsze niż taki Overeem

E, będzie miał Hunt 20 kg smalcu do spalenia? coś mi się nie widzi żeby XXL Samoańczyk mógł się wyciąć aż do 10% czy cuś %-) A dopiero wtedy mógłby ewentualnie ze 100 kg się odwadniać...

jak bedziesz mial gino to na pewno to odczujesz

[...] (WBA i IBF). W Niemczech ciągle spekulowano, czy lepszy jestem ja, czy Maske. Obaj byliśmy w jednym czasie mistrzami świata. Ja federacji WBO, on IBF. Po pokonaniu Hilla miałem trzy trofea. Do naszej walki nigdy jednak nie doszło. Pewnie trochę ludzi chciałoby zobaczyć taki pojedynek i dziś – dodał. - Nic nie jest dogadane. Cały ten [...]

Co tez opowiadasz. Tyson mial kilka walk za ponad 30mln dularów w tym z Cliffordem Eteine z którym rozprawił sie w nieco ponad minute

No fajnie ale nie wiem do kogo isc i jaka bede mial pewnosc ze ktos to zrobi porzadnie.

jeśli jesteś obtłuszczony to wcale nie musi być ginekomastia, jeśli byś miał ginekomastię nawet gdy pobudzisz sutka jest ona dalej widoczna, lecz troche w mniejszym stopniu jeśli chcesz wiedzieć na 100 % czy to gino to idź do lekarza

a jake skutki bendziesz mial to sie dowiesz jak wezmiesz nikt ci nie powie chyba ze skorzystasz z uslugi www.wruzeniezfusowodkwaygranulowanejexpresowej.pl

dawki 5mg to chomikowi możesz dawać może urośnie dawka to 5g. pytanie jednak głupie.jaki wpływ będzie miał tłuszcz z mleka (które notabene również odtłuszczone można kupić) w ilości powiedzmy 2.5g-5g(tak na oko) w zależności czy będzie to 150-250ml mleka 0.5-3.2% gdy kredka jest już i tak wchłonięta(odstęp czasowy po porcji mono). jeśli jednak [...]

Chcę mieć więcej siły. no też biegam robię brzuszki pompki itp. no jak mam ćwiczyć abym miał więcej siły w rękach i dobrze zbudowane bicepsy? Zmieniony przez - Areczeq w dniu 2009-08-07 10:48:10

[...] lub zakupem karnetu na siłownię. Ale jak już zdecydowałeś ćwiczyć tym planem to proponuje takie zmiany: Poniedziałek: Klatka - najpierw wyciskanie potem rozpiętki, jak byś miał jakąkolwiek ławeczka (albo chociaż ze dwa taborety) to mógłbyś dorzucić na początek wyciskanie hantli. Biceps - może być tak jak to wmyśliłeś. Środa: Plecy: dorzuć do [...]

Siemano !! gratulacje Góraś!! Macie reszte fotek z tej Teneryfy miał ktos niby skanować ?? "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT" Decool

http://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu%2Fw_szkole_-_pisać_tylko_tu!!!-t296750.html zamykam zebys mial czas ten link zobaczyc kasuje dopiero jutro

Kuro to od wieku zalezy tez bardzo... im starszy tym sciagna mniej rozciagliwe itp. wiec np. 10 latek spagat w miesiac zrobi :) ale juz 20 latek poł roku moze jak zaczyna od 0. Aha wogole nie rob nigdy na maxa tylko stopniowo bo jak przesadzisz to bedziesz mial cos takiego co sie potocznie nazywa zakwas sciegnowy;P to takie holerstwo ze tydzien [...]

Hm? Co ja bym se życzył...Po prostu pamiętam, że tam kiedyś jakieś pozwy od tych dziwadeł były w jego stronę, tzn kolegi aikidoki, itp z forum SFD, i tak to wygląda, a że nie wiem co i jak, to po prostu czytam i się domyśliwywuje ... Nie mam, nie miałem, i nie będę miał z tymi indywiduami i Ryśkiem nic wspólnego.

jak bys miał kilka flakonów , ale jeden nie pełen wywal to i po problemie

[...] jakiś umiar być musi. Najlepiej jest patrzeć na warunki najlepszych, a mistrzowie w kategorii piórkowej(do 57 kg z groszami) mają od 166-170 cm(sprawdzałem przed chwilą z ciekawości), więc Twoje 177 cm to o wiele za dużo. Będziesz miał przewagę zasięgu, ale siłowo może być bardzo kiepsko jak będziesz walczyć z niższymi, ale bardziej masywnymi.

Te wszystkie dodatki jak glutamina czy kreatyna w gainerach wystepuje w sladowych ilosciach i nie lodz sie iz jak zakupisz sobie takie gainera to bedziesz mial efekty nie wiadomo jakie... Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545