SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miał

  • zestaw witamin a magnez

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nawet wzrosnąć podwójnie. Zależy to od Twojej diety-jeśli masz w niej sporą ilość produktów nieoczyszczonych-kasza gryczana,ryż brązowy,makaron razowy,płatki owsiane,pijesz wody z dużą ilością magnezu np. Muszynianka to bym się na zapas nie martwił o magnez. Mówisz,że miewałeś skurcze-to kup np. magnez z olimpa i bierz tyle,żebyś ich nie miał

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2011-07-11 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to jak bede mial czas to zachwilke zrobie nowy i znowu go wam dam do oceny:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2005-03-24 11:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey- jaka firma najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    maniak7 widać żeś ze wsi gdzie tylko trec i olimp. gdybym ja miał takie zestawienie zrobić, to by mi profilu nie starczyło. pzdr/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2008-05-28 20:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abonament

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wyślij SMS i będziesz miał na 6 miechów!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2005-06-22 17:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile sekund odpoczynku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1min 23sek 87setnych 1:23:87 Jak taki bedziesz mial odpoczynek to szybko spuchniesz heh

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2006-01-29 21:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czasu do czasu :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie ciagnie mnie tylko chce jak będe miał cheć;) wszystkiego sobie człowiek odmawia wiem bo kiedys probowałem palic i poprostu nie mam problemów z nałogiem:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2012-02-19 23:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kondycje to monotonne szybkie tępo Ci nic nie da, poprawisz wytrzymałość sprintami na krótkich odległościach 10-20 m , ale pamiętaj , żeby do każdego sprintu twój organizm miał tętno spoczynkowe jak przed biegiem , bo jak jesteś zmęczony , to nie jesteś w stanie zrobić tego w taki sam sposób na 100 %.Więc podsumowując biegaj 30 min na spalanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-05-10 18:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi

    Post
    Trening dla początkujących

    łóżko za miękkie. ziemia... trochę za mały ruch. najlepiej gdybyś miał ławkę, ale możesz spróbować z pufami ustawionymi koło siebie. ewentualnie ze stabilnymi taboretami.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-04-29 17:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi

    Post
    Trening dla początkujących

    Grecku Gdybym miał miejsce dawno bym to zrobił. Zmieniony przez - Ollaen w dniu 2012-04-29 19:15:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-04-29 19:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie jest wasze zdanie o CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mozesz uzyc wyszukiwarki wpiszesz w temacie CP , cell pump i bedziesz mial dziesiatki wypowiedzi, a nie po raz 1000-czny post podobnym pytaniem - na niektorych dziala, a na innych nie...kazdy czlowiek jest inny to tak w skrocie, szukaj w search

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2005-05-17 14:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RWKL ponowne badania

    Post
    Doping

    Obawiam się ze lekarz który przeprowadza na początku wywiad ze mną spojrzy na paragraf i już na wstępie zaznaczy u mnie plaskostopie co mnie na wstępie pogrąży. Więc pytam czy ktos miał ponowne badania by uprzedził mnie czy na te paragrafy tak dokładnie patrza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2016-06-23 09:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wywiad z Najmanem

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] się za siebie i zaczął solidnie trenować pod MMA. Dodatkowo Burneika zapowiadał, że nie trenuje do tej walki, co było widać na gali MMA attack 2. Wydawało się, że Najman miał świetną taktykę: pozwolić Robertowi biegać po oktagonie, by ten zmęczył się. Przez te czynniki myślałem, że Najman w 2 rundzie zaatakuje zmęczonego już Burneikę i wygra. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2012-04-28 09:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat144665/ - ćwicz to a będziesz miał fajnego sześciopaka. Tylko trzymaj się ściśle instrukcji!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2005-07-22 12:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do MARKA C.:co pan sadzi o 6-oxo?

    Post
    Iron Horse Series

    produkt niezmiernie drogi, na dobra sprawe znam znacznie tansze ,,zamienniki,, blokerow aromatazy. /mysle ze jestem zrozumiany wlasciwiue/ na dobra sprawe moze - powinien byc stosowany jedynie przez cwiczacych majacych problemy z aromatyzacja. w przypadku kiedy np zawodnik nawet stosujac spore dawki egzogennego testosteronu nie mial i nie ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2007-10-10 16:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie moze jakas tania dietke :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co nie zmienia faktu, że nie jest to mało pieniędzy A co do tematu to zależy co autor miał na myśli mówiąc 'tania dieta'.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2007-03-21 15:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbys mial do wyboru te dwa produkty to co bys wybrał, aby zbudowac mase?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2010-02-23 09:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeśli zapisałeś się na sw to na pewno nikt nie będzie miał na sznurki, za dużo zabawy z zakładaniem i zdejmowaniem jest

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-12-28 21:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobra zawodnika. Rosjanie są chorzy, cutman z workiem lodu, sędzia i lekarz, który jeszcze nie doszedł dobrze do ringu, a już zezwolił na kontynuowanie. Swoją drogą gdzieś dziś czytałem, że Denis już będzie miał problem z tym okiem... Jeśli to prawda, to któryś z w/w panów powinien za to odpowiedzieć. Denis dobry gość, serce do walki niesamowite.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2013-05-22 08:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sola a koksy

    Post
    Doping

    tia na solarium Mozna chodzic.Bedziesz miał mniej syfów ewentualnie nawet

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2004-09-05 00:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajemnicza substancja na odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    pinokio miał meganos

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2004-12-19 18:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)