II miejsce - Grand Prix Pepa 2018 - kulturystyka klasyczna open przed weryfikacjami https://bundles.sfd.pl/SFD/2018/11/6/1241386f3d03491dae57a7fc069c35c0-small.jpg https://bundles.sfd.pl/SFD/2018/11/6/590cc8747de04643ba4143879cf55a46-small.jpg https://bundles.sfd.pl/SFD/2018/11/6/d3b36a4c19734b9292908c106d11b243-small.jpg
[...] co i jak jadłem. Od razu mówię, że „kulturystyczne” porady, 5x mięcho ryż, na noc twaróg można sobie darować, dyskusja będzie równie dobra, co rozważania o tym jak kulturystyka jest pomocna w budowaniu pewności siebie, hartowaniu charakteru oraz poczucia własnej wartości Jak ktoś chce jeść suche żarcie, dorabiać sobie różne ideologie [...]
http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mr-olympia-2011/galeria,4,prejudging-kulturystyka-mezczyzn,page,9.html http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mr-olympia-2011/galeria,4,prejudging-kulturystyka-mezczyzn,page,9.html Lepsza jakość i już nie widzę wody pod sórą
[...] 12.44… tłumacząc że wszystko było puszczone na facebooku. Dziwnie bo na wszystkich zawodach na jakich byłem zawsze pierwsze wychodzą Panie, później męska sylwetka, a później kulturystyka dlatego miałem wyliczony start na 15.. Podsumowując całe zdarzenie nawet gdybym formę miał nie zamgloną, nie zrobiłbym takiego ładowania jak potrzeba.. Plusem [...]
Kolejne galerie: męska sylwetka i kulturystyka do 70, 75 i 80 kg - 1 rundy: http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mp-2013-minsk/galeria,19,meska-sylwetka-1-runda.html http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mp-2013-minsk/galeria,20,kulturystyka-mezczyzn-do-70-kg-1-runda.html [...]
Debiuty 2009 - Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg - porównania http://www.musculardevelopment.pl/content/view/1177/71/ Debiuty 2009 - Kulturystyka mężczyzn do 90 kg - porównania http://www.musculardevelopment.pl/content/view/1178/71/ Debiuty 2009 - Kulturystyka mężczyzn do 80 kg - porównania http://www.musculardevelopment.pl/content/view/1179/71/
Mariusz się nie zatrzymuje, co za sezon! I miejsce - Diamon Cup Zabrze 2018 - kulturystyka klasyczna +180 cm PO WERYFIKACJI PRZED ŁADOWANIEM http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/10/5/20db9f494c0e462bb01c9c42c6b9cb42-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/10/5/75c37a6e35b744c88f7efd3efdfb1701-small.jpg [...]
[...] (polskiej lub obcojęzycznej) prezentującej sylwetkę wybranego strongmana. kamilbazelak.pl 4. W kilku zdaniach uzasadnij, dlaczego uprawiasz sporty siłowe (strongman/kulturystyka/trójbój). Moja historia z kulturystyka zaczęła sie 1,5 roku temu. Sport ten mnie niesamowicie wciągnął i nie mogę sobie wyobrazić życia bez niego. Ta pompa [...]
[...] to będzie? Zobaczymy w sobotę Dlatego ,jak ktoś nie ma planów na weekend-warto przejechaC się do Strzegomia na bardzo interesujace zawody -tym bardziej,że kategoria kulturystyka odbedzie się w klasie open-unikalna okazja rywalizacji zawodników,którzy na innych zawodach występuja w różnych kategoriach wagowych. A w Strzegomiu-jak za [...]
Wklejam regulamin i sposób zgłoszenia sie na zawody: REGULAMIN ZAWODÓW : I Ogólnopolskie Mistrzostwa w Kulturystyce,Bikini Fitness,Fitness Sylwetkowym ,Wyciskaniu sztangi leżąc oraz w Armwrestlingu Siedlce 2014 1. CEL IMPREZY: -Popularyzacja kulturystyki i fitness -Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc -Popularyzacja Armwrestlingu - siłowanie [...]
[...] ze zmianami w tkance łącznej ( chrzęstno - stawowej), a więc u osób narażonych na duże obciążenia stawów. Jest on szczególnie polecany dla sportowców takich dyscyplin jak :kulturystyka, podnoszenie ciężarów, boks, biegi narcistwo, kolarstwo, czy tenis, a także dla rekonwalescentów po stanach pourazowych. Kolagen ponaga zregenerować stawy i [...]
86-92 ten przedział bym obstawiał wg http://kulturystyka.bajo.pl/825,tabela,idealnych,proporzji,ciala.html ale pewnie masz mniej jakieś 80-83, miałeś wrzucić filmik i foto plegarów ;-) zdrowia i powodzenia %-) Zmieniony przez - Jajek125 w dniu 2012-03-30 11:45:49
Oto regulamin od organizatorów Pucharu - z pozdrowieniami dla wszystkich ;))) REGULAMIN MIĘDZYNARODOWEGO PUCHARU POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS Kraków, 23 i 24 października 2004 r. 1. ORGANIZATORZY 2. TERMIN I MIEJSCE 3. PRZYJAZD 4. WERYFIKACJA ZAWODNIKÓW 5. KATEGORIE – Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w [...]
Tylko czemu nie napisałeś skąd go skopiowałeś http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=175 P.S Zamiast gwiazdek - kulturystyka . org . pl Zmieniony przez - Gizzmo w dniu 2006-02-07 11:07:10 Zmieniony przez - Gizzmo w dniu 2006-02-07 11:07:36
Witam, Kacper z tej strony. Wzrost: 178cm, obecnie 77-78kg. Ostatnio zrobiłem mocniejszą redukcję, by pozbyć się niechcianego fatu. Chciałbym się zgłosić do testu masowego, bo lubię wyzwania. Dawno nie przeprowadzałem takiego testu i myślę, że teraz jest odpowiedni moment, by skoczyć o level wyżej. Ze swoich zadań zawsze się wywiązywałem, nigdy [...]
[...] szukałem, radziłem. Od Niego zaczął się pomysł startów i to, że nabrałem poważnie chęci na start, więc tak pozostało. Także, teraz wszystko inne idzie na bok, tylko w głowie kulturystyka. Znam swoje wady, wiem nad czym trzeba pracować. Nowa dieta, nowy trening, nowe suple Nie ma że boli, 100 % albo nic. Dzień ogólnie dobrze, w Śremiu z [...]
[...] Jakiej rzezby? Rzezby w klopie czy na pomnik? Bo do wypracowania gestosci nog na przyklad 1 wyciag nie wystarczy. Niby jak? Ja całą swoją dotychczasową przygode z kulturystyka wiąze z siłownia własna w piwnicy wyposazonej w 300 kg zelastwa,jeden wyciag i pare innych małó istotnych elementów typu ekspander itp. Nie zapomnijac również o [...]