SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Pare pytań dot. ćwiczeń - sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zajrzyj tutaj kazde ćwiczenie ładnie opisane i przedstawione pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2007-05-15 19:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wiosłowanie sztangą

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - Proponuję przejżeć tą stronę, tam zobaczysz prawidłową technikę nie tylko wiosłowania ale także innych ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2012-02-22 19:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ćwiczenia jakie????

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2010-06-14 11:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ćwiczenia na bicepsy

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ wszystko czego potrzebujesz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2014-02-17 12:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trnieng klatki podzielony na dwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DAJ COŚ WIĘCEJ- POMOZEMY,. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2003-12-22 08:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • matrwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2008-12-12 18:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pytanie w sprawie rozciągania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Zapraszam do przeczytania artykułu: http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-03-08 13:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trudna sprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    Zero supli na początku. Jak masz na coś wydawać pieniądze to na solidną dietę. Co do treningów to na początek zacznij od ACT a potem rozpisz sobie jakąś porządną masówkę. Skorzystaj z atlasu - http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2007-03-25 19:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ekspander

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jesli nie masz sprzetu w domu a chcesz pocwiczyc to warto dołączyc do treningu domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2013-12-29 10:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Motyle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    www.kulturystyka.pl/atlas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2004-08-12 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak przybrać na masie ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwiczenia-takie jak zawsze tylko że pod kątem masy odżywki-nejlepiej gainer hi-teca lub treca, ewentualnie jakieś białko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2004-10-23 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MASS - kierus

    Post
    Trening dla początkujących

    Opisy i prezentacje ćwiczeń znajdziesz na: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-03-14 22:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DOBRY TRENING NA MASE!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze chcesz wziąsc udział w treningu cyklicznym który proponuje michail. http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2003-09-15 08:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DOBRY TRENING NA MASE!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2003-09-15 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rozpiska

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widze ze jestes kolejna osoba tora sie wogule nie wysilila tylko chce isc na latwizne poczytaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ i sprobuj cos samemu ulozyc a my ci to ocenimy i ewentualnie poprawimy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2004-12-18 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ISO-Stack + bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Jeśli chodzi o możliwość połączenia - to nie ma przeszkód, pod warunkiem oczywiście, że będziesz te dwie rzeczy podawał osobno względem siebie. Co do efektów - nie spodziewaj się jakiegoś wyraźnego szarpnięcia jak w przypadku kreatyny, ale iso-stack oraz bcaa zdecydowanie pomogą w budowie muskulatury, przeciwdziałając wyeksploatowaniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2007-10-22 16:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Atlas cwiczeń

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wszystko działa ok http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp#1 Może masz coś z swoją przeglądarką

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-01-31 14:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ^^Co na motyle??^^

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ <--wszystkie które sa tu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2005-08-16 13:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak mam ćwiczyć???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No co ty, chlopak chce od razy wypracowanie dostać .Jak ktos ma ochote niech posiedzi i popisze. Ja probonuje www.kulturystyka.pl - na poczatek. Ronnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-11-10 17:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak zastąpić to ćwiczenie ?

    Post
    Trening w domu

    www.kulturystyka.pl/atlas

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-04-09 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: polskie realia androx ptasie mleczko solcoseryl stany zapalne Boom labs jakie suplementy nadgarstek turinabol przepuklina tongkat ali piłkarze z numerem 20 boldenon Erytrytol npp dawkowanie trainer clomid ile po cyklu Edward misztal badania witamina b12
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane