kolanie

Hej mialam wode w kolanie,sciagneli mi ja ale nadal mam spuchnięte i boli gdy sie poruszam:(Teraz ortopeda zapisal mi krioterapie oraz lampe (rehabilitacja) czy to pomoże? Pozdrawiam

Mój tata ma wode w kolanie, raz mu odciągneli dali blokade ale nic nie pomogło ból sie nasilał to na pogotowie zadzwonilem a oni co ?? dali zastrzyk w posladek i pojechali ... U lekarza dostal skierowanie na 2010rok. Jest mozliwa zeby to szybciej zrobili ?? Dzekuje z Góry

Idź do lekarza nie czekaj. Jeśli coś ci strzeli w kolanie to nawet chodzic nie bedziesz mogł a co dopiero biegać

Ja również miałem wode w kolanie .Usuwanie wody naprawde nic nie boli,tylko nie można nogi przeciążac po usunięciu wody a szczegulnnie jazda na roweże ja tego nie zrobiłem i noga znowu jak bania.

hmm mam prblem bo nigdzie sie nie udezylem a wydaje mi sie ze mam wode w kolanie.normalnie sobie chlupie pod skura;/ OCB

czy woda w kolanie jest na wysokości rzepki czy moze sie zbierac ponizej i bolec na kosci piszczelowej , i czy od tego moze byc lekka goraczka? nie wiem czy jechac na pogotowie czy poczekac do jutra , jak bede szedl do ortopedy.

[...] mam moja sytuacje. Jestem żołnierzem zawodowym, ja wiadomo sprawnosc fizyczna bardzo wazna a do tego jeszcze cos tam sobie cwicze pojawil sie pewien problem mianowice woda w kolanie. Wszystko sie zaczelo tam. Bylem chory (mega goraczka 41stopni) i lezalem kilka dni w szpitalu. Wyszedlem no i nadal bralem antybiotyki.Jako ze ja na dupie nie [...]

cześć. mam problem już od dłuższego czasu z kolanami. Czasami nie umiem wgl wstać, nie umiem klęczeć bo boli okropnie. Myślę, że mam wodę w kolanach i czy powinnam iść z tym do lekarza ? 2 lata temu przewróciłam się na rowerze i miałam przez to stłuczone kolano i lekarz powiedział , że mam wodę w kolanie i miałam gips czy to mogło wrócić ?

[...] oszczędzać. Jeśli musimy chodzić to koniecznie załóżmy opaskę uciskową. Kolana nie można nadwyrężać więc warto nawet pomyśleć o chodzeniu o kulach. Pierwsze oznaki wody w kolanie możemy zminimalizować za pomocą okładów z lodu. W tym celu układamy nogę tak, aby kolano było położone wyżej niż biodra. Na kolano nakładamy okład z lodem a na okład [...]

[...] dotknac kolan. Nogi razem lub lekko rozstawione; - w tureckim sklony tulowia w przod, do lewej i prawej nogi; - w zwyklym noga zakroczna prosta, noga wykroczna zgina sie w kolanie; 15. Stajemy przodem do sciany w odleglosci ok. 1.20m (zalezy od wzrostu), nogi razem, opieramy sie rekami o sciane i naprzemiennie rozciagamy lydki, probujac piety [...]

w kolanie, to chyba rzepka. mi tez strzela i o ile dobrze wiem, to chyba wina smarowania. jak sie myle, to prosze o poprawienie mojej wypowiedzi (to do specow) Tak to bywa....- raz sie tonie, raz sie plywa

tak jak pisalem, raczej jest to wina rzepki w kolanie, ktora przeskakuje w chwili zginania kolana. dzieje sie tak, bo jest nie rowna i wlasnie na tych nierownosciach (uwypukleniach) strzela. wydaje mi sie, ze po czasie ona sie uformuje (chyba) Tak to bywa....- raz sie tonie, raz sie plywa

-operację sa refundowane -lepiej zawsze mieć własną łąkotkę w kolanie -bez łąkotki da się żyć -obecność oderwanej łąkotki może powodować np blokowanie się kolana (działa jak klin) -sama łąkotka oddziela pow stawowe , pełni rolę amortyzatora

Jeśli masz "gorączkę w kolanie" to okłady z rozwałkowanych liści kapusty Chciałeś domowe to masz,a co do tego to działa.

Zalezy od miejsca : ) Ja wiem coś o tym, hehe, wszytskie bolesniejsze miejsca na ciele mam już zaliczone. i najgorzej było chyba na kolanie, bez kitu

[...] sobie takie sesje "mobility" gdzie walczę nad takimi słabymi punktami, sesja zawiera: wałkowanie łydek + 2 wersje rozciągania w tym jedno z dodatkowym obciążeniem na kolanie, wałkowanie uda głównie przód i powierzchnię boczną i przyśrodkową + rozciąganie kanapowe, wałkowanie klatki piersiowej + rozciąganie mięśnia piersiowego przy [...]

Do Piotra Zemł: Lek. dał mi cały zestaw ćw. mięśni w dysfunkcji stawu rzepkowo-udowego, spowodowanego właśnie chondromolacją rzepki. Mam zastrzezenia co do jednego z tych ćw.: w pozyscji stojącej przysiad na chorej kończynie do zgięcia w kolanie 90 stopni i następnie powolny wyprost, 2x15. Czy nie jest to zbyt duże ociążenie???

[...] z jednoczesnym pełnym wyprostem kolana). Natomiast prz 10 strasznie mi strzela staw kolanowy, tzn. trzask jest słyszalny przy zgięciu (w pozycji siedzącej kończyna zgięta w kolanie do 90 stopni swobodnie zwisa poza krawędź leżanki; ćw. na ruchu prostowania kolana do 0 stopni i przytrzymaniu w tym ustawieniu przez ok. 5 s, tak samo przy [...]

[...] Mały ciężar i bardzo dużo powtórzeń w kilku seriach, przerwa między seriami jak najkrótsza. Jeżeli nie masz dostępu do maszyn spokojnie takie ćwiczenia możesz wykonywać sama, nawet w domu. Klękając podpierasz się rękoma i wyrzucasz nogę do tyłu w górę prostując ją w kolanie. Na pewno wiesz o co chodzi Pozdrawiam. Acceess Peace Wojtas 2002

[...] w przyczepach miesni czyli na zawnetrzej stronie nad rzepka. byc moze przeciazenie wiezadla rzepki(kolano skoczka) o ile bol jest pod rzepka i wystepuje uczucie pelnosci w kolanie. tutaj problem moze byc powazeniejszy gdyz moze sie wiazac z zaburzona motoryka w stawie i potrzebna bedzie pomoc rehabilitanta i terapia manualna pod postacia [...]