SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłczan

  • Kick boxing+ siłownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Macie moze jeszcze jakies inne propozycje? Rady, porady? 2. Co z tą kreatyną? Ile mam jej brać? 3. Czy moje propozycje są dobre? Czy jest coś co bardziej spełniłoby moje oczekiwania? 1. Napisz moze ile masz pieniedzy do przeznaczenia ale po tym co pisales wczesniej napewno starczy na jablczan, tauryne i ZMA i to jest wlasnie moja propozycja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2006-01-03 23:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brac HMBolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z grup metylowych HMB, prawdopodobnie przenoszonych pomiędzy związkami za pośrednictwem aktywnej metioniny. 5. Alfa ketoglutaran (składnik alfa ketoglutaranu argininy), jabłczan (składnik jabłczanu kreatyny) oraz HMB należą do grupy nielicznych związków, których energia chemiczna ulega natychmiastowemu przeniesieniu na bogatoenergetyczne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11246 Data: 2009-03-14 17:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + monohydrat. Jest sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi polecono do redukcji jabłczan w stacku, wybrałem CP. Jak przeglądałem swego czasu forum w poszukiwaniu informacji to wiele razy polecano kreatynę do redukcji. Odradzano mono bo pompuje wodą. Najczęściej jabłczan cieszył się pozytywnymi opiniami.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2009-04-14 20:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fazy ładowania 10 tab. dziennie przez 3 miesiące – Nieprawidłowości metylacyjne są obecne w związku ze statusem genów: to ekspresja genów się liczy – Glicynian magnezu lub jabłczan są lepsze dla tkanek, cytrynian w celu polepszenia wypróżniania się – Cytrynian magnezu możę być pomocny dla osób z problemami ze szczawianami – Niska homocysteina [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2021-03-28 05:37:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki Ci wielkie :) czyli to bedzie coś takiego? 30 min przed sniadaniem kapsułka lub dwie dyma burn xtreme + jabłczan kreatyny sniadanie 9:30 platki owsiane z mlekiem orzechy włoskie odżywka białkowa 20g pomidor ogórek lub papryka B:35g/WW 120g/T:12,5g trening 11:00 (nie moge przesunąć treningu, natomiast moge przesunąć posiłek, lub dodać coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-06-12 15:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock+ Cp+ mono+ CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT rano mono 3-4g, jak się skończy to jabłczan przed treniniem Shock po treningu 3-4g mono NT rano CP, w ciągu dnia 3-4g mono ew. jak się skończy jabłczan to dasz cp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2008-05-24 12:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do oceny przed zakupem

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 Tauryna jest ok, przed treningowo, jako transporter kreatyny NIE 3. Carbo, Weź lepiej gainera, ewentualnie zostaw. 4.Jabłczan jak jabłczan Mutant mass, bardzo dobry pomysł, własśnie po to sa gainery.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2009-08-08 13:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    to kup mono/jabłczan i zrób cykl na hp+mono/jabłczan Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-11-21 20:36:59

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-11-21 20:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to co, że jest jabłczan? poza tym cm3 to też jest jabłczan ;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-11-21 20:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 wrzesień DT Szybki trening klaty wpadł dzisiaj , A.M.G. mega dobrze znów zadziałał na mnie , wrzuciłem do suplemetacji jabłczan kreatny oraz omege extreme ( nowy produkt ) ktore dzisiaj doszły wraz z całym wsparciem suplementacyjnym od Hi Tec-a za ktory dziekuje. [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 22:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anabolic Halo - masa skladnikow w smiesznych ilosciach lektura nt tego "Cudu" http://www.sfd.pl/Anabolic_Halo-t399928.html Nitro Energizer + pojedyncza forma krety tj mono/jablczan/cee/orotan a jak masz wiecej kasy to mozesz sie pokusic o NOX Pump + pojedyncza forma krety tj mono/jablczan/cee/orotan Nygol - tez Cie pozdrawiam Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10191 Data: 2008-07-14 19:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 w proszku?

    Post
    Trec

    :) kto szuka nie błądzi. W Polsce idzie kupić jabłczan w prochu 500g za bagatela 59PLN :)... firma oficjalnie w Polsce nie działa i każdy wie o jakiej mówię "Nie ma lipy". A produkt 1 klasa jadłem i efekty bardzo dobre :). Poza tym jabłczan w prochu oferuję jeszcze około 50PLN. Poza tym zgadzam się z przedmówcami, że proch powinien być tańszy :). [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11910 Data: 2012-03-01 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze względu na kombinację składników synergistycznych takich jak: Jabłczan kreatyny (Tricreatine Malate) 4 g Opatentowana kombinacja soli mono- i dwukreatyny, jaką jest jabłczan kreatyny, jest łatwo przyswajalna, wspomaga produkcję ATP wewnątrz komórki mięśniowej, nie powoduje jakichkolwiek dolegliwości żołądkowych i co najważniejsze [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11227 Data: 2004-12-21 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dlatego też nie zrozumiałem dokładnie cennej informacji którą mi przesłałeś.. Poprosiłbym Cię żebyś podał jakieś przykładowe produkty o których wspomniałeś ( +bilans, aakg/jabłczan argininy, no-booster) bo jeżeli chodzi o mono to domyślam się ze chodzi o monohydrat (kreatyna? ;] ) Jeżeli chodzi o moją koncepcję to ja także myślałem nad tym żeby [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2007-10-22 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Mass Activator + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem że gainer to żarcie w proszku, ale chciałbym kupić możliwie najlepszy, dieta jest, a czy nie lepiej byłoby kupić HI TEC Creatine Powder?? Za 500g koszt poniżej 40 zł. Z tego co gdzies wyczytalem to na jedna osobę lepiej działa mono na inną jabłczan, może teraz lepiej machnąć jabłczan?? W grę wchodziłby TREC cm3

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6033 Data: 2012-06-11 19:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To bedzie dobre dawkowanie? : w treningowe jabłczan 4 tabletki rano , x pump przed treningiem , białko przed snem w nietreningowe jabłczan 4 tabsy rano i 4 w godzinach jakich powinien byc trening czy jak? , a białko przed snem i gainer bedzie do uzupełniania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2010-09-29 16:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki teraz cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB nie, nie działa i . 100tematów jest na jego temat. kreatyna spróboj cell pumpa, dobry stak na tą cene i dobry na początek a jak nie chcesz staku to mono/jabłczan aczkolwiek cp+ mono/jabłczan duzo tanij wyjdzie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-01-30 01:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garść pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 dawkowanie dobre mono nie dodawaj tyle krety wystarczy chyba, ze chcesz koniecznie zuzyc to co ci zostalo to jedna porcje jablczanu zastap mono czyli mniej wiecej tak DT rano 5 mono po treningu 5g jablczanu DNT rano 5g jablczanu S+S dobrze cm3 + Shock tutaj za duzo krety zrezygnyj z jednej porcji jablczanu i bierz w DT rano jablczan przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-07-16 12:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesz'u - Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 28min - po tym biegu przez pół dnia nóg nie czułem. Nie wspomne już o chodzeniu (z psem juz problem był wyjść na dwór) xD SUPLEMENTACJA: Na czczo: 10g BCAA Activlab, 5g jabłczan kreatyny Trek CM3 Po aerobach: 10g BCAA Activlab, 5g jabłczan kreatyny Trek CM3 DIETA: - 2269 kcal - 193g białko - 98g tłuszcze - 165g węglowodany Co do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2013-05-02 08:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesz'u - Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10x27kg, 10x27kg AREOBY: Nogi po wczoraj jeszcze ładnie dawały sie odczuć. Pogoda jest jaka jest, ale się nie poddałem i bieg po treningu 18min SUPLEMENTACJA: Na czczo: 5g jabłczan kreatyny Trek CM3 Przed treningiem siłowym: 10g BCAA Activlab Po treningu siłowym i areobach: 10g BCAA Activlab, 5g jabłczan kreatyny Trek CM3 DIETA: -2612 kcal [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2013-05-03 10:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)