jabłczan

moglby sie ktos jeszcze wypowiedziec co stosowac stack czy zwykly jablczan i jakie dodatki sa w stacku ??? pozdrawiam...

jeśli zdecydujesz się na cell pump to nic jeśli zwykły jabłczan, to taurynę i carbo

A mi to lotto zawsze było jaka kreatyna, mogę poleciec mono z AN, oraz jablczan z treca, bo fajnie wykręca mordę heh

trening, dieta, izotoniki, jabłczan, orotan kreatyny

....hmmm a moze cos innego ..jakis jablczan?? generalnie chodzi mi o cykl masowy... kreatyna+giant mega mass+tauryna...taki lajtowy

jak masz to możesz dorzucić nic nie zaszkodzi , a jabłczan ile razy masz w planach brać ?

jabłczan chcem brac w dni tren. 3 razy po 4 kaps. a w dni nietreningowe 2 razy po 4 kaps. i nie wiem ile teraz powinienem mono do tego

Możesz brać 2 razy dziennie jabłczan a także po jednej porcji mono i jabłka efekt końcowy będzie prawdopodobnie b.podobny. co do HMB produkt troche kosztowny...jak chcesz możesz brać. pozdr.

CM3? nie inwestuj w jabłczan na początku najbardziej efektywny jest monohydrat i o wiele tańszy , więc kup zwykłe mono i bedzie to najlepsze rozwiązanie Olimp carbonox możesz zastosować po treningu w połączeniu z kreatyną AAKG przed treningiem Połączenie może być, lecz tak jak napisałem wcześniej kup monohydrat I najważniejsze jest to jaki masz [...]

czy wezmiesz 2xcp czy cp+cm3 to efekty nie beda sie zbytnio roznic to i to jablczan bialko - sa lepsze... ale jesli chcesz to bierz jako uzupelnienie diety ktora mam nadzieje jest rola carbo?

zrób tak jak pisał KOTC a jak będzie za mała "pompa" dla Ciebie do wtedy ewentualnie dokup AAKG i dorzuć przed trenem do porcji HP, chyba że brałeś już HP i wesz że jedna porcja to dla Ciebie za mało wtedy możesz kupić od razu, zamiast Olimpa proponowałbym Ci Treca lub BX'a bo oprócz argininy jest tam jeszcze jabłczan cytruliny

mono + trening silowy albo jablczan + trening silowy na zaden stack go nie stac, nawet na cp czy nitrobolon, a amator dobrze prawi - nitro trzeba lykac garsciami (choc z efektow OSOBISCIE bylem jestem bardzo zadowolony)

może spróbuj nitrobolon II + mono/jabłczan, ja brałem i byłem zadowolony

Zalecana dzienna porcja: 4-5 kapsułek 3-4 razy dziennie przed śniadaniem, po treningu i przed snem. Wartość odżywcza 1 kapsułki (~1265 mg) Wartość energetyczna 3,74 kJ / 0,9 kcal Białko 0,2 g Węglowodany 0,02 g Tłuszcz 0,0 g Jabłczan kreatyny 1100 mg Skąd ci wyszło 20 gram?

wszytsko zależy od funduszy nie ma ich to jabłczan mono, jak są to się można pobawić w jakiegoś stacka czy noobostera.

jablczan dobry pomysl

obie formy dobre kwestia gustu mono vs jabłczan

Wypróbuj to i to no i wtedy sam będziesz wiedział co na Ciebie lepiej działa, każdy może mieć inne zdanie.. Ja wolę tą prostszą formę czyli jabłczan.

monohydrat - cząsteczka kreatny polączona a czasteczka wody jabłczan - składa się z trzech molekuł kreatyny połączonych wiązaniem estrowym

Czyli jak bardziej zależy mi na masie to mono a jak na sile to jabłczan tak??