ckd

Piszesz, ze nie ma co sie przejmowac na CKD to odpisuje, ze tak, trzeba, bo akurat na tej diecie katabolizm jest zagrozeniem, duzo wiekszym niz przy dietach w ktorej weglowodany sa obecne. to w ten sposob zawsze mzna powiedzic, ze katabolizmem nie trzeba sie przejmowac, bo na krotka mete nie zauwazysz nawet katabolizmu na diecie [...]

Wybierając jako drogę do rzeźbienia (nie lubię terminu odchudzanie, kojarzy mi się z anorektyczkami) CKD, trzeba wziąć pod uwagę, że dieta ta jest ogólnie niebezpieczna. Czytałem nawet gdzieś wyrywkowo, że stosowanie diet ketogennych dłużej niż 6 m-cy może powodować poważne problemy zdrowotne. Ktoś tam z sfd pisał o spadku poziomu testosteronu [...]

na ckd przed treningiem gluke ? nie wiedziałem dzięki a normalnie w dni tłuszczowo/białkowe przed treningiem nie daje gluki prawda ?

ja jestem teraz na redukcji i musze powiedziec ze CKD bardzo dobrze na mnie dziala. JEsli chodzi o mase to wlasnie chce wystartowac z nia wrzesien/pazdziernik bedzie to chybva Low Carb i pociagne na niej , nie bedzie efektow to sproboje Carbo Cycling :) mysle za manipulacja weglami bedzie ok dla mnie (budowa endo)

Seewy, to do mnie? eee, ja sobie radze obecnie na ckd, zaraz tydz pzrerwy i wchodze na ud2 i dalej bede glodna ale ja jestem lasuch Pozdr.

brales kiedys jaki antagoniste receptorow beta ,myslisz ze to cukierki ?? glowno wiesz a madrujesz sie skonczy sie nie ciekawie to zobaczysz,czuj sie oszczezony co do diety polecam ckd poczytaj jest tu post o tewj diecie

no do ckd przydatne ale jak napisali koledzy wyzej nie ma sensu kupowac specjalnie suplementu tego typu- lepiej te kase wydac nawitaminy jakies

bo jest to dieta nei kulturystyczna i naprawde nei polecamy tylko zrodle tluszcz zwierzecych ja ci porponuje zapoznaj sie z mojmi postami o diecie ckd i low-carb masowym ,sa lepsze

UwE nie wiem jaka bedziesz mial diete...ale tesc+meta przed latem to nie tedy droga...mowie z doswiadczenia...chyba ze bedziesz na diecie ckd albo low carb...i nie spamowac w moim poscie Czekam na dalsze opinie

1)musisz sie liczyć z tym ze jak chcesz przybrac masy miesniowej to nie unikniesz przybrania tłuszczu... zeby spalic ładnie tłuszczyk a miesnie zostały to dieta CKD poczytaj na forum) 2)nie mozesz uwzgledniac tylko białka zwierzecego... a tym bardziej roslinne traktowac jako wegle to jakas pomyłka... uwzgledniaj roslinne i zwierzece ale staraj [...]

Zrób redukcje przy treningu siłowym. Poczytaj co to CKD, TKD itp.

to cos zle stosowales.. wracaj na CKD i zap*****laj a nie udawaj ze sie odchudzasz

SPOX DZIEKI ZA PODPOWIEDZ A CO DO DIETY TO STOSOWALEM CKD BARDZO STARANNIE I NIC Z TEGO.. APROPO A CO MUGLBYM ZASTOSOWAC ZAMIAST CLENBUTEROLU???

Si2uiel, wyjasnij please dlaczego Therma i CKD pasuja do siebie, bo mam dziurę w wiedzy Może jakis bład popelniłem w jej stosowaniu i dlatego na mnie nie wywarła większego efektu ? Pozdrawiam, Tyka "Łowy są ważniejsze niż zdobycz" Pascal

Verona, ja też już powoli zaczynam układać plany na kwiecień-czerwiec (czyli lifting przedwakacyjny hehe ) W zeszłym roku była CKD (sama oraz przez pewien czas z therma), w tym roku raczej skłaniam się ku zwykłej diecie i większej dawce aerobów. Może spróbuję dokończyć to opakowanie thermy z zeszłego roku, ale po zeszłorocznych doswiadczeniach [...]

nie mozna popadac w skrajnosci, bo to propwadzi z kolei do zaburzen odzywiania, jak i zaburzen na tle psychicznym typu bulimia. moze skoro problem jest z jedzneiem to warto pojsc w kierunku jakiegos low carba... tluszcze nieco lepiej jest przejesc i nabic kalorii bez wyrzutow sumienia ze sie opychami jakims posilkiem... czy nawet jakies CKD... od [...]

ketozę możesz sprawdzić przy pomocy specjalnych paskoow np. keto diastix (do nabycia w aptece) tomaszg.- pieczywo...na ckd? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Jest kilka wariantow diety lowcarb - i o to pytamy TomaszG - CKD - CyklicalKetogenicDiet znana powszechnie jako dieta ketogeniczna (najabardziej rozreklamowana przez post Sonbatego) o najnizszej zawartosci weglowodanow - z ladowaniami - ktore przeprowadzamy w zaleznosci od wybory/cwiczen itp. ktorej glownym zalozeniem jest ograniczenie wegli do [...]

Byłem już w tych działach i wnioskuje, że na każdego działa co innego. Przykro mi ale niczego ciekawego tam się nie doczytam a nie mam zamiaru jechać na ckd + kreatyna i wyglądać potem jak bym byl chory bo raczej 175cm wzrostu - 75kg po redukcji tak bedzie wygladac a tu ladny rekomp moge zrobic jak dam rade.

Koniu ma racje - w tym wieku ani spalacz, ani CKD potrzebne nie sa. Prosze na przyszlosc czytac regulamin dzilau