ckd

jak jestes na ckd to jest rzeczywiscie niepotrzebny, ale na standardowej diecie zapewnia staly doplyw glukozy do krwiobiegu, ale Ty chyba o tym wiesz, wiec nie wiem czemu sie dziwisz...? Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-12-07 14:53:10

Racja, nie mozna zwalac winy za otluszczenie na hormony ale tak jak napisal domer, dieta tluszczowa, ladowaniami i trenigiem manipuluje sie hormonami np. na CKD lub UD

Wszystko zależy od typu diety na jakiej jesteś, generalnie nie ma konieczności jedzenia węgli czy też czegokolwiek przed treningiem, po posiłek białkowo-węglowodanowy z umiarkowaną podażą tłuszczu, o ile nie jesteś na ckd. BCAA przed i w trakcie treningu. Nastepnym razem lepiej szukaj bo pytasz o podstawy.

bo zaśmiecasz , takie pytania w poście POJEDYŃCZE PYTANIA jeśli jesteś na CKD to się nadaje choć nie jest oczywiście najlepsze

Ckd?

pocwicz na silowni troche na sucho tłuszcz sam pojdzie jak"burza" potem zarzuc meta burn xtp ,tight lub slabszy thermo speed,ewentualnie jak zdrowe serducho i niskie csnienie to efedryna plus kofeina ,ale powtarzam na poczatku tłuszcz sam "poleci" aha plus dieta to podstawa najlepiej białkowa lub jak masz klopoty z dieta to [...]

jesli chodzi o diete to u mnie tradycyjnie CKD, a na poczatek codziennie 40 min aerobów (bieganie, rower lub stepper) + siłownia 3 x w tygodniu. Dzisiaj w nocy wyjezdzam na narty, wiec miejmy nadzieje, ze kondycja troche sie poprawi! Szczesliwego Nowego Roku!

dieta zbilansowana choc mozesz poelcieć i z ckd o do zma zamiast magnum bierz filomag b6 bo am lepsza przyswajalnośc a i magnum to tlenek magnezu który według badań jest szkodliwy bierz tak filomag b6 od 3 do 5 zincas forte 1 około godziny przed snem

Zapraszam http://www.sfd.pl/temat161108 -wszystko o ckd,czytaj i pytaj Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-09 17:05:18

Ktoś ma pojęcie jaką wartość odżywczą mają rzeczone maliny? Nie mam tego w żadnej tabeli... A skoro już zacząłem, tak wygląda moja CKD: śniadanie WW/B/T/kcal jajecznica z 5 jaj na maśle 2/38/32/448 + masło ok. 10g 0/0/10/74 II śniadanie 100g półtłustego twarogu 4/19/15/223 + śmietana kremowa 125 g 30% 4/3/38/364 III śniadanie 1 opakowanie sera [...]

Michail a jak wykonuje aeroby wieczorem przed snem po 40-45 min codziennie(bo chcę szybko stracić a jest tego sporo) to będzie gorszy efekt jakbym robił na czczo??? I czy jak jestem w fazie ładowania węglami na CKD to jest sens w te dni robić aeroby???

Wiekie dzieki za pomoc. Mateusz 27 - naprawde pomocne dla mnie info. Juz myslałem zeby zaczac CKD ale cos balem sie tego bezweglowodanowego zycia. Ten opis co Ty dałes naprawde wydaje mi sie zrównoważony i bardzo racjonalny - "spokojnie do celu, bez rzeźni i przegięć". Naprawde wazne info. DZIEKI! (jestem na tym forum krótko i nie wiem [...]

http://www.sfd.pl/szukaj-ckd

od poniedzialku jestem na diecie ckd i tam wlasnie pisalo, ze to i to się przyda a co to wogóle jest yohimbina a to co napisałeś gdzie można kupić i w jakiej cenie jest ?

Myslalem o ckd ale z tego co czytalem potrzebna jest raczej duza wiedza na temat odzywiania ktorej niestety nie posiadam. To uzyj wyszukiwarki

ech tyle psialem o ladowaniu ,wogle pislaem wszystko o ckd i dalej sa pytania ,zastanwiajace to

jak odczuwasz w związku ze swoją sylwetką jakiś dyskomfort, to po prostu zarzuć sobie jakąś dietę, np CKD i z głowy

No, pewnie po saa zaczeły Ci wypadac włosy. Kup vitrum lub cetrum w aptece. Wiekszosc minerałów i witamin ma wpływ na włosy, wiec kup witaminki to troche nadrobisz. Ja bym sobie narazie odpuscił CKD. Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2005-01-28 13:37:22

no niestety po saa ale dlaczego nie moge wejsc na CKD...brak wegli moze cos po******lic?

niepowinno być kłopotów na ckd a wypadanie włosów to może byc wina hormonów