[...] temperature wyzsza, w sumie trudno powiedziec bo nic takiego nie przezylem jeszcze. Artykol o DNP na sfd ten do ktorego link ci dal ktos tam jest warty poczytania. Z tym ckd przed cyklem nie chcialo mi sie pier...c, ale suplementacje stosowalem jak nalezy. Kontrola temperatury ciala koniecznie codziennie. U mnie temperatura skoczyla na 4 dniu [...]
Jak chcesz się za CKD zabierać, to może warto dowiedzieć się jak to powinno wyglądać w rzeczywistości http://www.sfd.pl/CKD__fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html Skąd ten pomysł w ogóle??
bez glutenu mozna jesc strączkowe, ziemniaki, owoce, quinoa amarantusa i jeszcze trochę innych sie znajdzie. Na ketozie nie zyje zadne społeczeństwo na świecie czyli stan ten nie jest niczym normalnym dla człowieka wiec można przypuszczać ze zdrowym tez nie jest. A jak juz w temacie CKD to fuj takie ładowanie jest, lepiej na zawsze miec niskie [...]
fajną masz tą dietkę - to jest CKD jakieś, czy coś w ten deseń?:-) w każdym razie, tłusto, a ja tak lubię;-D Bardziej LC bo i tak po siłowym ładuje jakieś węgle :) schab wygląda niesamowicie :-) domowej roboty czy jakis kupczy? :-D Rybę sam złowi, masło sam zrobi więc i schab pewnie własnej roboty%-)};-) Wpis do powiadomek :-) Powodzenia życzę. [...]
[...] kilku dniach tarczyca mocniej napyerdala=jestes bardziej wkvrwiony+glodny etc ja po dodaniu t3 sie wkvrwiam tak szybko jak na trenie ale na szczescie nie tak mocno %)))) prz, ja codziennie cwicze odkad ckd skonczylem :P chyba ze jakis wyjazd czy cos i nie ma mnie np caly dzien ale to rzadko Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-07-28 11:14:13
"jaki cel mini ladowania glukoza " hmmm jakiego ladowania ? ja wspomnialem o 15g PO treningu to ilosc ,ktora w zaden sposob nie zaburzy spalania tluszczu ,a IMHO oszczedzi miesni ... ciekaw jestem co reszta z Was na CKD bierze po treningu ? tu macie ciekawa dyskusje http://www.c-k-d.com/forums/viewtopic.php?t=2015 ja sie oczywiscie nie [...]
chyba przesadzasz z moimi zdolnosciami :D nie dam rady cztac 5 stron :( wiec prosze o streszczenie ew pytan :D BTW combo CKD + HST + HIIT watpie czy dasz rade :D:D:D:D
jak byłem jakiś czas temu na ckd ładowałem chyba 1200ww na dwa dni i byłem pełen .. czułem ze sie zalewam więc teraz ogrnicze mniej wiecej do 1000ww na dwa dni..
Powodzenia ziom.. Teraz pomiary na mybodycomp nie są wspołmierne gdyż na CKD w pierwszej kolejności ucieka z Ciebie woda także bf% zawsze będzie wchodzil mniejszy Także teraz patrz w pierwszej kolejności w lustro, ale również na wagę i wymary (czy nie ubywają zbyt szybko).. Na mybodycomp pomierzysz sie pod koniec redukcji Arbuterol bardzo [...]
no wlasnie mnie tez czeka pierwsza redukcja w tym roku juz niedlugo i sie zastanawiam nad CKD czy zwykla wiecej bialka, mniej ww, wiecej zdrowych tluszczy ja nie planuje jakies dlugiej redukcji tak na ok. 6 tyg.
Na CKD imo i tak lepiej sie sprawdzi zwykłe aero o czym Zipowi już mówiłem.. Chyba, że ktoś nie przyłożył sie dobrze do treningu i potrzebuje jeszcze wypalić jakieś resztki glikogenu pzdr.
To powiedz chociaż jaka różnica w pasie W końcu to jedno z ważniejszych miejsc.. Ja kur.wa niestety kończe chyba CKD bo zdaje sie, że ropierdzieliłem sobie kolano dokumentnie .. A właśnie zaczynały mi wychodzi dolne kostki! pzdr.
Lejek co jest prościej? - CKD Piotrrrrrr - 19 lipca jade nad Bałtyk zarywać gorące trzynastki - pogoda musi być dobra łykam cynk i magnez, zapijam matrixem i ide spać