SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apokalipsa

  • Czy to mądry i perspekywiczny trening na masę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-01-31 12:49:13

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2012-01-31 12:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro hit czy kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o stosunek dawki, działania/około 16 kpsów w treningowe i 12 w nt. to taki standard do przyrównywania z porcją czegokolwiek/ do ceny, więc sam sobie oblicz zanim przyjdzie rozczarowanie, szczególnie właśnie jeśli dojdzie do świadomości, że wszędzie aż roi się od rzeczy lepszych i tańszych Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-07-22 21:15:36

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2005-07-22 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro hit czy kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    na nitrobolon glownie narzekają tacy goście jak apokalipsa którzy jak On nie próbowali tego preparatu

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2005-07-22 21:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro hit czy kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa--> puszeczka ko tez nie starczy na dlugo przy zalecanym stosowaniu jak zostanie wypuszczony w kapsach podejrzewam ze dawki beda podobne do nitro wiec wiesz

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2005-07-22 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro hit czy kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok każdy ma swoje zdanie apokalipsa i ja szanuje Twoje.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2005-07-22 21:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro hit czy kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa napisał : " jedna porcja dziennie KO da już dobre efekty a nitro żałosne, więc chyba nie ma się o co spierać a lepiej policzyć... " U MNIE APO WYGLADA TO INACZEJ PO KO DOSŁOWNIE NIC ALE TO NIC NIE CZUJE NA TRENINGU A PO NITRO JEST BARDZO POZYTYWNIE (ZRESZTA NAMÓWIŁEM BULA I TEŻ SOBIE CHWALI I CO TY NA TO ???? 2. APO nie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2005-07-23 09:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro hit czy kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    APOKALIPSA ALE KONRTENIE ZRÓB PROSZE ROZPISKE BO TROCHE HAOTYCZNIE NAPISAŁEŚ DWIE DAWKI CZEGO KIEDY ZWAŻYSWSZY ŻE NIESTETY PAKUJE RANO!!!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2005-07-25 15:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro hit czy kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    APOKALIPSA JESTEŚ WIELKI A JAKBYM CHCIAŁ NA SAMYM NITRO POJECHAĆ WOGÓLE BRAŁEŚ TAK ZNAŚ KOGOS KTO BRAŁ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2005-07-27 18:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro hit czy kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkach -poczujesz niezłą i właśnie dlatego zalecam przed treningiem bo działa dość szybko ale jak wspomniałem niezbyt dobrany stosunek argininy, cytruliny do kreatyny sprawia że trzeba bezwzględnie dodać to drugie- jeśli oczywiście chodzi o coś więcej niż napompowanie. pozdrawiam! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-07-27 21:06:36

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2005-07-27 21:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCORCH i TSE jak to zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne, że nie należy się trzymać sztywno rozpisek, to nie moja pierwsza redukcja, ale pierwsza ze SCORCHem, dlatego pytam. Apokalipsa, dzięki za odpowiedź. SOG. Proponujesz po 3 tygodnie tego i tego. Ale SCORCHa wystarcza tylko na 28 dni przy dawkowaniu 6 kaps. na dzień, czyli na ew. po 2 tyg. w każdym cyklu. A może rzeczywiście poświęcić trochę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-07-24 08:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA & glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    King - a czytaleś całość mojej wypowiedzi czy tylko ostatnie zdanie niech wie co ma robic na teraz... i ew. jak zachowywać się w przyszłości- ja mu nie każe nic brać, ani nic innego robic oprócz tego co napisalem i co szczególnie podkreśliłem. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-10 16:55:18

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2007-11-10 16:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na motyla ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w niedostatecznie dopracownej technice podciągania na drążku, radziłbym przeanalizować dokładnie wykonanie tego ćwiczenia i stosowane jego odmiany... niedocenianym jest też troszkę wiosłowanie- lecz podchwytem, w ułożeniu tułowia niemalże równolegle do podłoża i z ruchem znacznie w tył Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-22 19:47:59

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2013-12-22 19:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze splitu 3x w tygodniu na 2x

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...w sumie dziwnie kombinujesz bo wystarczyłoby odjąc nogi z powyzszego rozkladu i juz jest plan gotowy. ...choc wnikając jednak glębiej tamten jest ułozony nie tak do konca jak trzeba- nie trenowalbym bowiem tricepsa przed barkami Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-25 18:09:34

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2008-06-25 18:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - co sadzicie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] włączać niejako stopniowo tą zasadę zaczynając od ostatnich ćwiczeń- np. dwa ostatnie do upadku na pierwszym treningu, potem włączasz kolejne dwa na następnym, a na ostatnim wykonujesz już wszytskie do tzw. upadku mięśniowego. będzie to wymagało właściwego dostosowania obciążeń. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-08-18 16:46:38

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2012-08-18 16:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w moim cyklu !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dopiero apokalipsa skasował Ci temat. Bierzesz sie za mete zadajac tak głupie pytanie? Pomyśl i dużo duzo czytaj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-03-04 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla dziewczyny:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no własnie adrianie dziewczynno uderz do fitnes tam znajdziesz to czego szukasz http://www.sfd.pl/temat160598/ a tu zanim zadzasz pytanie a zdjecia i tak mozesz dac znowu apokalipsa-ja to chciałem powiedziec Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-06-10 20:18:09

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2006-06-10 20:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac Cell Pump'a ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile miałes juz cykli na samym mono? Bo jezeli mało to ja bym zrobil na samym mono jeszcze cykl. Chyba ze było ich juz troche to zrob tak jak Ci napisał apokalipsa. Cp mozesz brac przed treningiem zamiast rano.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2004-11-01 23:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac Cell Pump'a ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w apokaliksa znow to samo trzeba bedzie zalozyc posta a'la kreatyna jak masz kase to dokup drugie 450g cell i bierz jak Ci apokalipsa napisał pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2004-11-01 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze temat postu nie był taki (przeczytajcie pierwszą stronę). Po drugie mówie Wam, że tak wyczytałem w postach poszukam cos to wkleje. Do Apokalipsa: motywów innych nie mam, pewnie masz na myśli to, że uwazasz mnie za jakiegoś małolata który zaniedbuje nogi i MC bo uważa, że to na hu.. potrzebne. Nie tak nei myśle tak myślałem jeszcze rok [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2008-02-15 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawa jakości mięśni przy choćby zachowaniu takiej samej masy/siła często jest wieksza/ jest właśnie tym pozytywem. z kreatyną natomiast pozytywy sią kumulują. możesz więc spokojnie brać ww. suple. jesli jednak twój wiek nie dochodzi do 30-stki to zamiast tribulusa proponuje zmiane na zma. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-03-23 14:21:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2007-03-23 14:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)