SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Wyciskanie, pomoc w ułożeniu planu!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] TRENINGOWA I ODSTĘP CZASOWY OD JEJ ZAKONCZENIA: 9. DIETA: 3800kcal - białko: - węglowodany: - tłuszcz: 10. SUPLEMENTY JAKIE STOSOWAŁEŚ DO TEJ PORY: kreatyna białko aminokwasy przedtreningowki bcaa 11. SUPLEMENTY JAKIE ZAMIERZASZ STOSOWAĆ PODCZAS NOWEJ METODY TRENINGOWEJ : *12. STAN ZDROWIA(PRZEBYTE LUB/I AKTUALNE KONTUZJE) : brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2014-11-21 15:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie

    Temat
    Doping

    [...] a jak pisałem wcześniej łapke ma jak ja. myślę że kut.s zaczął jakieś sterydy wcinać. chciałbym się mylić ale to mi tak wygląda. z tego co mi powiedział to wcina tylko aminokwasy. i jeszcze jedno chodzi z kolesiem, który mi powiedział wprost, że mu się nie chce tak długo czekać i że sterydy wcina. i teraz pytanie jak mógłbym brata podpytać, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2004-05-21 20:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka MałA poraDA =)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakiegos gainera wiec zamowilem i tak pech chcial ze jestem niestaty uczulony na bialko wiec dla zwiekszenia masy pozostaje mi dieta --> lub poprzez jakies odzywki typu aminokwasy weglowodany i kreatyne co do kreatyny to wole raczej najpierw pojechac na sucho przez pol roku i cos na wakacjach planuje wziasc :P Fotki dorzuce na dniach a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2006-02-22 16:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Temat
    Doping

    witam mam problem z wyborem testy cwicze 4 miesiace i biore kreatyne(strom) aminokwasy uni-liver i bialko dymatize ale ciagnie mnie na jakas teste. i to moje pytanie niewazne jaki typ testy na 1 cykl sobie walnac moze byc jakas silna czy slabsza? bo umnie na dzielni trudno dostac jakis slabszy rodzaj napiszcie jaka testa bedzie dla mnie najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2009-12-10 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć i jak sie odzywiac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi niepasuja weglowodany , jak liczylem na przykładzie Nestle fintes to wyszlo ze powininem jesc na sniadnie platki z mlekiem i to koniec bo weglowaodany juz sa duze ale za to jest malo bialka.Czy mozna do sniadani np zjesc sobie aminokwasy aby uzupelnic bialko? i czy mozna zaokraglic ilsc wegolowodanow np do 50? Z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2004-09-15 13:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=Cykl na mase , prosze o spr =-

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:17 2 .WAGA:80 3 .WZROST:174 4 .WYMIARY: -Biceps:36 -Klata:97 -Udo:? -Talia:? 5 .STAZ NA SILOWNI:OD tamtych wakacji z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Duza masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:2 cykle na mono 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo 10 [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2007-11-18 09:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBNA FACHOWA OCENA !!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5-6tydz-5powt. w dni nie treningowe : basen: ogólnorozwojówka 45 min abs 2razy dziennie do tego co wy na to szukam diety jedyne co postanowiłem a mianowicie doradzono mi aminokwasy przy wzmozonym wysiłku z suplementów to amino complex biore 6kaps przed i 6 po treningu przed basenem to samo chciałbym jeszcze biegi dorzucic prosze o fachowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-12-02 20:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu. :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] typowe abc do pierwszych treningów na siłowni, mam plany aby potrenować pół roku na siłowni a później na Muay Thai, albo inne sztuki walki. Więc bardzo bym prosił, jakie odżywki polecacie ( białkia, aminokwasy ). Proszę o tolerancje i szczerze odpowiedzi, pozdrawiam Adrian. :) Zmieniony przez - Brodaty Prosiaczek w dniu 2013-12-08 22:28:20

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-12-08 22:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CNP Pro-GF NOx

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] składniki odżywcze, pomagają w podtrzymaniu siły, energii i regeneracji w twoich najbardziej intensywnych treningach! Stosując wysoce anaboliczny koktajl bogaty w kreatynę, aminokwasy, glukozę i witaminy przyczynimy się do zwiększenia beztłuszczowej masy mięśniowej przy drastycznie szybszej regeneracji! DAWKOWANIE Należy stosować jedną [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-11-15 00:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Taurine

    Temat
    Ostrovit

    [...] poziom cukru we krwi - Wspomaga syntezę białek - Reguluje poziom cholesterolu we krwi - Wspomaga transport kreatyny - Naśladuje hormon anaboliczny insulinę, transportując aminokwasy i składniki odżywcze do krwi co ułatwia ich przyswajanie. Tauryna jest aminokwasem powstającym z metioniny i cysteiny. Jest tzw. aminokwasem nieproteogennym, czyli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2015-05-28 19:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bralemi wyszla mi lekka!! teraz czas na wycinke mam pytanie jak to zrobic i przede wszystkim JAK MAXYMALNIE OSłONIC MIESNIE!! wiem ze powinno sie brac jakies bialo czy aminokwasy ale nie wiem kiedy i jak to bedzie moja pierwsza wycinka!!planuje biegac codziennie lub co drugi dzien nie wiem jak lepiej,jak rozniez ograniczyc mocno [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2008-04-22 07:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Swanson Reishi Mushroom -Wspiera system immunologiczny -Wzmacnia samopoczucie oraz ogólne zadowolenie Reishi (Lakownica Lśniąca) jest grzybem bogatym w witaminy, błonnik, aminokwasy a także triterpeny, fenole i polisacharydy. Określany jest mianem grzybka nieśmiertelności i długowieczności. Reishi znajduje się na pierwszym miejscu na liście [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7494 Data: 2012-06-27 22:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie

    Temat
    Doping

    [...] jestem juz w 7 tyg na odblok biore clomid i nolve. 1 dzien 250mg clomid+20mg nolva 2-11 dni 100mg clomid + 20mg nolva 12-21 50mg clomid + 20mg nolva kreatyna mono, białko, aminokwasy, ipt teraz mam pytanie co radzicie mi na kolejny cykl, jeszcze chce troche masy nabrac zeby w okresie letnim sie redukowac, dlatego jak najwiecej chce teraz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2011-03-08 11:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam wiele rzeczy.

    Temat
    Targowisko

    MAGNUM 8000 Zostało mi 3kg SPALACZ GET FN AMP'D mam 2 sztuki, 1 sztuka pelna nie otwierana, a w 2 zostalo 80 kapsulek z 90 WITAMINY OPTI-MEN zostalo mi 80 kapsulek z 90 AMINOKWASY AST mam ich 190 kapsulek sa bardzo dobre i mocne :) SLUCHAWKI SENNHEISERA'A 512 HD sa to bardzo dobre sluchawki do gier m.in. do cs'a ( gralem ligowo i wyjezdzalem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2009-10-20 13:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase*

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    6.00 Śniadanie Musli z owocami suszonymi (150 g) Białko: 12,2 g Tłuszcz: 3,4 g Węgle: 72,2 g Mleko spożywcze 0,5 % (200 ml) Białko: 7 g Tłuszcz: 1 g Węgle: 10,2 g Aminokwasy Razem: Białko: 19,2 g Tłuszcz: 4,4 g Węgle: 84 g 10:35 Przekąska Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem (60 g / 2 kromki) Białko: 2 g Węgle: 15 g Ser Gouda tłusty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2005-11-16 21:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki na cykl

    Temat
    Doping

    [...] (5443g) (białko) -activita crea-alka buff (kreatyna) -activlab top 10 (witaminy) -trec super omega 3 (witaminy) -trec multi pack (witaminy) -megabol egg amino acids... (aminokwasy) -sylimarol oczywiscie czesc z tych wit. bede brał po cyklu posiadam również Clomid i tamoxifen, z tym że był kupiony w lutym i nie wiem czy nadaje sie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2008-05-25 14:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs - BCAA Instant

    Temat
    Berserk Labs

    [...] po wyczerpaniu zasobów glikogenu mięśniowego, dlatego tak ważne jest ich uzupełnianie. BCAA Instant zostało uzupełnione o l-glutaminę oraz taurynę. Składniki: 50% aminokwasy rozgałęzione BCAA (25% l-leucyna, 12,5% l-walina, 12,5% l-isoleucyna), 30% l-glutamina, 10% tauryna, stabilizator E414, regulator kwasowości kwas jabłkowy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2015-08-25 17:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_800_i32845_d380x380.jpg Opis - Hamują katabolizm - Przyspieszają anabolizm - Poprawiają wytrzymałość - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej BCAA 800 jest produktem opartym na najwyższej jakości mieszance BCAA w proszku bez dodatkowych kalorii. Aminokwasy rozgałęzione są wydajną, bezpieczną i efektywną w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2015-05-26 23:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na 3 cykl? i co do niej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez ost 12 mc wygladała tak: - białko - poczatkowo 2 mc innerarmour musce peak, nastpenie przez 10 mc MyoFusion (ale jest drogie), teraz kupilem na probe 700 olimpu... - aminokwasy - Activ lab 1 puszka, FA 1 puszka, bcaa Xplode 1 puszka... teraz nie wiem co wybrac? proponowali mi larginine, akg ale gosc dziwny byl w sklepie i nie wiem... :) - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2013-01-26 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to ma byc???

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 2300: Skład recepturowy: izolat i/lub koncentrat zhydrolizowanych białek serwatkowych, sorbitol, koncentrat zhydrolizowanej albuminy jaja, lecytyna, wolne, krystaliczne aminokwasy: (L-arginina, L-leucyna, L-metionina, L-lizyna, L-walina, L-izoleucyna, L-fenyloalanina, L-ornityna HCI, winian L-karnityny), substancja przeciwzbrylająca - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2003-06-28 13:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)