SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • SFD - ACAI

    Temat
    SFD

    [...] i reguluje metabolizm, są stosowane przez osoby odchudzające się. Jagody acai zawierają również minerały takie jak: magnez, wapń, fosfor, potas, cynk, miedź, a także białko, aminokwasy oraz kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Składniki: ekstrakt z jagód acai Euterpe oleracea, substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, regulator [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2018-05-15 10:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dłuższy czas...(lecz miałem przerwę 2 miesiące ponieważ przygotowywałem sie do matury) kupiłem sobie kilka suplemętów takich jak Universal Shock therapy, universal storm, aminokwasy- Activlab BCAA xtra, dymatize elite whey protection i dymatize dyma burn xtreme. Moim celem przez ten miesiac jest poprawienie siły na drążku ale również żeby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-06-04 16:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo (X) Pack

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] zawdzięcza swoją skuteczność w walce z tkanką tłuszczową. Oprócz reduktorów tłuszczu, Lipo(X)PACK Z-9 zawiera również składniki o działaniu antykatabolicznym tj. HMB oraz aminokwasy rozgałęzione BCAA. Składniki te są niezwykle ważne w cyklu redukcyjnym wagi ciała, ponieważ zabezpieczają mięśnie przed ich niszczeniem, co sprzyja osiągnięciu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2010-06-04 14:36:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze zrozumiałem 10 wskazówekżywieniowych?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe? (pod nimi napisałem moje propozycje) 1. Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) Np. mięso, ryba, jaja, twaróg. 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-07-18 23:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak prawidłowo brać kreatyne, BCAA i HMB ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to (póki się czegoś niedowiem) stosuje: bezposrednio po treningu: BCAA z kreatyną (i glukozą) i HMB; glukoza jako węglowodany łatwo przysfalajne (?) chwilowo wystarcza a aminokwasy rozg. jako źródło białka też; 45 minut później kolacja (z białkiem w pożywieniu) i 60 minut dalej, przed snem sp80 olimpu. co wy na to? PLEASe dajcie coś znać...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2005-01-24 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - ACAI

    Temat
    AllNutrition

    [...] i reguluje metabolizm, są stosowane przez osoby odchudzające się. Jagody acai zawierają również minerały takie jak: magnez, wapń, fosfor, potas, cynk, miedź, a także białko, aminokwasy oraz kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Składniki: ekstrakt z jagód acai Euterpe oleracea, otoczka kapsułki: żelatyna, woda, substancje przeciwzbrylające: sole [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2018-11-08 10:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - opczatkujacy, pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sie robic 12 powtorzen...ale czy powinien byc delikatny zapas czy nie? czy ostanie 1-2 powtorzenia np przy pomocy partenra? oczywiscie zachecam do sprawdzenia planu i pewnych korekt jesli trzeba zastanawia msie jeszcze nad suplementacja ale tylko aminokwasy badz same BCAA...co wy na to? ze wzgledu na trening aby oplepszyc regeneracje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-04-02 21:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 lat Cel: Czysta masa mieśniowa Dieta: Wysokobiałkowa Suplementacja: monohydrat, białko ostrowia, aminokwasy,carbo, witaminy Od razu pytanie: trening chcialem robić regresją(poza treningiem na klate) bo czytalem tutaj ciekawe artykuly na ten temat jako ze wiekszosc treningow masowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2009-10-22 01:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i koncentratem blend MyoMatrix oraz technologii enzymów trawiennych ZymaTech istotnie polepsza się wchłanianie przez Twój organizm białka serwatkowego i jego przemiana w aminokwasy. Zalecane dawkowanie 34g białka wymieszać w ok. 150-200ml zimnej wody. Spożywać 2-4 razy dziennie między posiłkami. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Whey [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2014-08-15 07:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- duży problem..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mój problem tkwi w tym, że od dłuższego czasu mam trudność z utrzymaniem mojej wagi. Z racji, że trenuję sporty walki jest to jedna z podstaw, jak wiadomo. Przytyłem 2kg, których w żaden sposób nie mogę teraz się pozbyć. Stosuję dietę redukcyjną i zacząłem 3 tygodnie temu łykać Redline'a, jednak w niczym on nie pomógł. Jeszcze pół roku temu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2011-11-19 23:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRONIUM pierwsze info

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czas na pierwsze informacje o nowym pre workout booster z firmy PEAK INTERNATINOAL, produkt będzie prawdopodobnie dostępny w połowie czerwca. składniki: według informacji z PEAK INTERNATIONAL, nowy pre workout booster NUTRIONIUM będzie zawierał ponad 100 specjalnie dobranych składników, które będą synergetycznie działały i umożliwią jak największą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2012-05-22 13:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - Leucine Powder

    Temat
    XXL Nutrition

    [...] Leucine Powder Opis -ZWIĘKSZAJĄ WYTRZYMAŁOŚĆ -HAMUJE KATABOLIZM I WSPIERA ANABOLIZM -PRZYSPIESZA REGENERACJĘ Leucine Powder to najwyższej jakości aminokwasy rozgałęzione BCAA. Ich głównymi funkcjami jest ograniczanie rozpadu i nasilanie odbudowy białek, poprawianie bilans azotowy oraz regulacja gospodarki tłuszczowej i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7262 Data: 2012-06-30 18:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcyjnej dietce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , badminton, pilka nozna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bialko, przedtreningowki, kreatyny, carbo, spalacze, aminokwasy, beta alanina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Siema, wrocilem na forum po dluzszym czasie. Skonczylem mase [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2014-11-15 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I znowu kreatyna

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] stop na siłowni ale troszke jest i jakoś mi tam idzie, ale że nigdy się nie iteresowałem suplementami, a teraz jednak chiałem jaoś tam na wakacje wyglądać i dlatego chce tą kreatyne a potem HMB. Z góry dzięki za odpowiedzi, aha wczesniej jeszcze brałem aminokwasy bo tak mi polecono żeby jakoś te mięśnie podbudować, dietka białkowa róznież jest

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2005-03-24 20:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SDW Maj 2010

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    Nowy numer w sprzedaży od 29 kwietnia 2010 roku, a w nim m.in. : RELACJE Debiuty 2010 DIETA/SUPLEMENTY Test Suplementów PEAK Kuchenka mikrofalowa HOMO OBESUS vs HOMO SAPIENS Istota białka, aminokwasów i kreatyny w żywieniu sportowców Krew myśliwego Aminokwasy z krwi EKSPERCI Jarosław Gdak Góral Andrzej Majchrzyk FORA INTERNETOWE W pętli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11382 Data: 2010-04-28 15:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzet na silowni Dieta: Niemam Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane suplementy: Kreatyna w proszku, aminokwasy, bialko Zmieniony przez - mati1238 w dniu 2010-06-03 01:29:02 Zmieniony przez - mati1238 w dniu 2010-06-03 02:20:17 Zmieniony przez - mati1238 w dniu 2010-06-03 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-06-03 01:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARE PYTAŃ ....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stop na siłowni ale troszke jest i jakoś mi tam idzie, ale że nigdy się nie iteresowałem suplementami, a teraz jednak chiałem jaoś tam na wakacje wyglądać i dlatego chce tą kreatyne a potem HMB. Z góry dzięki za odpowiedzi, aha wczesniej jeszcze brałem aminokwasy bo tak mi polecono żeby jakoś te mięśnie podbudować, dietka białkowa róznież jest

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2005-03-24 23:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na CZYSTA MASĘ dla 83 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jakbyście mogli to dodajcie coś ewentualnie zamięcie jakieś dania. Jest to moja pierwsza dieta i chciałbym ja ciągną do wakacji celem jej jest czysta masa mięśniowa i jak naj mniej tłuszczu odzywki mam kupione zeby ja uzupelnic : aminowkasy, bialko, weglowodany, witaminy. Mianowicie w lutym robie 2 cykl sterydowy i chcialbym zeby mi ona [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2007-12-09 22:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a wątroba ( alat/asp)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] caps + trilibulus ( 2 caps dziennie) + wpc ostrowia ( tylko po treningu 30g ) + witaminy ( 1 tablekta dziennie ). Nastepnie 5 tygodni przerwy i to samo, dokupiłem tylko aminokwasy w tabletkach. Po około 4 tygodniach tego drugiego cyklu zaczełem mieć pobolewania wątroby( często w czasie wtechu powietrza), odstawiłem wszystkie tabletki i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9750 Data: 2007-05-06 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI - BLOX

    Temat
    BPI

    [...] a także wspiera budowę mięśni. Stosowanie aminokwasów SAA w proszku w postaci dobrego suplementu diety BPI Blox poleca się stosować w stanach zwiększonego zapotrzebowania na aminokwasy, szczególnie podczas wzmożonych treningów i budowy masy mięśniowej. Zalecane dawkowanie 5g produktu wymieszać z 250ml zimnej wody. W dni treningowe należy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2012-10-18 18:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)