aminokwasy

stary zobacz jakie aminokwasy proste są wielkie tabletki to dopiero jest ciezko przeknąc ale ja w stanie jestem 3 naraz i nie mam z tym jakiegos wiekszego problemu

[...] treningu) ,DNT- 60 minut aero Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia :- Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacze, przedtreningówki, kreatyny, białka, aminokwasy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2013-11-06 22:11:45

moj staz to okolo 2-3 lata z przerwami.poprzednie cykle-ostatnio bralem HMB rev i BCAA,wczesniej rowniez HMB rev i aminokwasy tylko ze z scitec'a.to byly ostatnie cykle.a z dieta mam raczej problem.

na noc - aminokwasy jeżeli nie masz to białeczko z odrbiną ww i jeżeli ci sie chce to wstawaj w noćy i podjadaj - wszystko zależy od twojej przemiany materii

CZESC WITAM PIOTRZE potrzebuje jeszcze info o bcca w plynie nutrenda - kiedys byla opinia ze jak w plynie to lepej i szybciej wchlania sie w organizm - jak to dawkowac i czy warte sa zakupu te aminokwasy ??? POZDRAWIAM - DZIEKI

nie tak nie pisalem kreatyna w plynie to syf aminokwasy w plynie maja wieksza wchlanialnosc - ale ochydny smak zapytajcie Bula pozdrawiam Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

na noc zamiast mleka wode aminokwasy - mozesz kupic tauryne

zapewnij 2,5g-3g białka na kg ciała,jak slabo u Ciebie z kasa to olej te aminokwasy.

[...] nie miałem jak chcesz więcej wypić to zjedz tłusto przed libacją i w trakcie picia też nie zapominaj o jedzeniu do tego sporo pij no i przed libacją możesz dać jakieś aminokwasy np. EAA lub BCAA i na drugi dzień to samo aminki sporo płynów i gitara. Tak z ciekawości zapytam chcesz zaimponować komuś ile potrafisz wypić czy się założyłeś?

kupisz w irlandi suplementy takie jak bialko aminokwasy czy kretke,pozatym ceny sa nizsze niz w polsce

Wiec ,żadnego pożytku z tego no nie ma :D no tylko pompa i energia na czas treningu ^^ Kupie jakies fajne mono,aminokwasy i do tego witaminki albo cos xd

Kreatyna wystarczy ci, no masz jeszcze różnego rodzaju staki kreatynowe,odżywki na mase ale szkoda kasy (płacić za wiadro cukru) Jak już to inwestowac najlepiej w takie suple jak Kreatyna aminokwasy białka witaminy i minerały Na reszte magicznych firm i kolorowych opakowań supli szkoda kasy...

Rozumiem a zamiast BCAA mogę stosować EAA gdyż mam całą puchę tego z Activlabu , w końcu skład taki sam + dodatkowe aminokwasy ?

Jeśli mono to praktycznie bez różnicy. Możesz kupić Vitlmaxa, tanie i zbiera dobre recenzje. Aminokwasy zależy od funduszy:) Jeśli brakuję Ci trochę białka w posiłkach to możesz zakupić Uni-Liver Universala. pzdr

moja opinia jest zgodna z opinią przedmówcy... bcaa to aminokwasy, od nich raczej tak się nie robi;)

Jestescie niezastapieni:) A powiedzicie mi jeszcze czy miozna stosowac razem HMB z Olimpu i Aminokwasy BCAA ?Nie mam pojecia jak to polaczyc...

Taurynę dałbym przed treningiem, choć mzoe być i po. Olac ala. Mix niezły.Aminokwasy-daj ze 30 minut po mixie, jak dasz od razu po treningu- pójdą na spalenie.a szkoda. Zdr. Zdr.

[...] uzupełnia glikogen na drodze przemian aminokwasów do glukozy, wtedy dajemy carbo by proces ten przyspieszyć i zintensyfikować, oraz ograniczyć katabolizm.I jak zapodasz tu aminokwasy to organizm nie zuzyje ich do odbudowy bialek mieśniowych, ale wtłoczy je w proces odbudowy glikogenu..Dlatego np. posiłek/odrzywkę białkową zapodaje się w fazie [...]

wiem po co jest geiner i aminokwasy meta i testo lecz wydaje mi sie ze niektorzy wiedza na ten temat cos wiecej i ciekawia mnie ich rady

[...] Dwa, na siłę trzy przeciętne posiłki by z tego co napisałeś zrobił. Gdzie tłuszcze? Aż 40% białka masz z proszku. Do śniadania daj 30g WPC Przed i po treningu kreatyna i aminokwasy Po treningu białko z węglami 30g Na noc białko 30g WPC Sojowe możesz brać do jakiegoś posiłku (podwieczorku) Polecam uzupełnienie diety, a dopiero później [...]