SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ala

  • Grill elektryczny "składany" czy "otwarty"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam dokladnie taki sam jak w pierwzym linku. Jest ok, ale czesciej uzywam kombiwar. Trzeba co jaki czas obracac mieso czy ryby bo niestety przykleja sie. Drugi ma kratke ala kombiwar, tutaj takiego problemu nie ma.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2009-10-17 11:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest najgorzej. Podczas mojego następnego pobytu w Wawie pewnie tam zajrzę. Prawdę mówiąc, to gdyby było 5 znajomków, którzy uprawiają SW to moga sobie utworzyć własny klub ala Hunter. Wynająć salę gimnastyczną od jakiejś szkoły, kupić używane materace bądź maty tatami i mozna ćwiczyć. W akademiku gdzie kiedys mieszkałem rosjanie zrobili taki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2006-08-12 08:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o "ZMA" olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak Baku chyba coś ala Acetabolan(Pro ZMA) ale nic nie chcą zdradzić. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7392 Data: 2003-06-25 15:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-rozważania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mietki a co sadzisz o porcji...mono 5 g tauryna 2 g ALA 200 mg?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2008-08-10 11:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD- Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olej lniany? Jasne, działanie lnianego polega na tym że ALA jest zamieniana w organizmie na EPA/DHA czyli kwasy występujące naturalnie w tłustych rybach morskich. . Thx za zwrócenie uwagi na tą konwersję Niemniej (EPA and DHA) can also be synthesized by humans from dietary α-linolenic acid, but with an efficiency of only a few percent. Because [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2015-06-18 15:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea mono + HMB + carbo + tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    No HMB jak już mam to już zjem, sie przekonam najwyrzej na własnej skórze jak to działa bo dużo za to niezapłaciłem. No a zapomnieliście jeszcze o dextrozie bo niewiem czy brać to razem z tym wszystkim czy czekać aż sie skończy carbo? msk piszesz żeby brać tauryne do kretki czyli z rana i po treningu, a czytałem gdzieś tutaj, że tauryne dobrze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2004-11-09 01:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea mono + HMB + carbo + tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki, a powiedzcie mi jeszcze cos o d-riboze dobre to jest? niechodzi mi czy warte swojej ceny tylko czy jest skuteczniejsze od glukozy? Aha no i wiem juz co to ALA:) ale myśle że na to samo wychodzi cenowo co HMB

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2004-11-09 13:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi czekolada i pizza bardziej smakuje od piersi z kapustą....co o tym myślicie? smakowo polecam lnianny .....taki posmak ala orzechy włoskie.mmmmmmm

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2005-02-26 17:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    omega,witaminy jak najbardziej jeśli boisz się , że Cię zaleje stim czemu nie białko , carbo jeśli są braki w diecie . 60 tab TCM chyba się nie przyda ew jeśli dokupisz jeszcze to czemu nie ja bym wrócił do oswojenia się z ciężarami a po paru tygodniach wrzucil S+S ala wywal

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2009-06-13 10:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - metlik w glowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odkładaniu się tłuszczu przeważnie w miejscach trudnych do spalenia (dół brzucha/uda), gdy jest wywindowany w góre nie sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej, utrudnia jej spalanie. Przeważnie jego stężenie uaktywnia się gdy budzimy się ze snu (coś ala szok dla organizmu czy coś takiego }:-( ). Warto po przebudzeniu dodać 1G witaminy C z rana aby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2015-10-27 17:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taniocha

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że ja Tobie białko 105 procent masa git Taniej Sprzedam, tylko 4 zł i nawet olejek na rozstępy dodam <w sumie to możesz wybierać czy chcesz olejek na rozstępy czy perfumy ala borygo, Takich gratisów nigdzie nie dostaniesz, a masa będzie z Tobą hahahahahahaha...>, Twój wybór, lepiej mono sobie kup + glukoze spożywczą i będzie zdeycowanie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6524 Data: 2006-02-06 15:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] warto by bylo bys napisal nam pelne info o sobie jakie znajdziesz w linku http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html co do reduktora fatu, czyli spalacza, tutaj kwestia w sumie obecnego poziomu jaki prezentuje sylwetka patrzac na sama mase ciala pewnie dosc duzo tluszczu jednak siedzi? osobiscie bym sie wstrzymal, a na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2017-01-19 09:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena odżywiania (street workout)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w mięso - nie wyparowuje na patelni. Tuńczyk, zwłaszcza w oleju roślinnym jest bardzo kiepskim rozwiązaniem, ze względu na stopień przetworzenia i zawartość szkodliwych związków. Siemię lniane to znakomite źródło omega 3 (ALA), warto aby znalazło się w codziennym menu. Osobiście darowałbym sobie wysokie tłuszcze bowiem zrobisz jak uważasz.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2018-03-18 16:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadnych styli ala Bruce Lee...typowe MMA stojka knock down i parter, zajecia w pon i pt od 18 do 19.30, w pozostale dni we wlasnym zakresie silownia, ludzie dojrzali:), grupa od 8-15 osob, skladka na sale 32zl, mata zapasnicza, jak zechcesz to reszte zobaczysz na miejscu... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2002-11-21 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko spoko, całkiem fajne. Zaje***ta jakosc Tylko komentator ala Extreme Sports:-/

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7888 Data: 2006-02-03 22:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - jak rozpisać?

    Post
    Doping

    heh szafka była u rodziców w domu a tam juz nie mieszkam 6 miesiecy doszło jeszcze te 5 strzałow prolongatum. kumpel brał 4x5mg dziennie tego z IP i mówił ze musiał po pewnym czasie zejśc na 10mg bo go roz***ała siła i energia tez mial 100 tabs, dobrze przytył a i siła poszła grubo w górę- tylko dlatego kupiłem to samo co on bo widzialem wyniki . [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2004-04-30 15:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiałem, nie wiem co kupic :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creapure+ALA+B1 Trec 250g 49zł

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2006-02-07 00:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bcaa nie musisz wliczać w bilans (nie odłoży się w tkankę tłuszczową, bo to abstrakcja fizjologiczna). Przede wszystkim w oczy rzuca się zbyt niska podaż lipidów, występuje również deficyt polienowych kwasów tłuszczowych (PUFA), uzupełniaj DHA I EPA z tłustych morskich ryb (2-3 w tygodniu) dodatkowo możesz wprowadzić produkty bogate w kwas alfa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2017-05-02 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza = ryboza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KAIN .. moge udzielic Ci tylko rady jezeli chodzi o cykl bez fazy nasycenia ... bo nasycenia nie stosowałem juz od kilku lat, a poza tym dawki z nasycenie znajdziesz na pewno na opakowaniu Multipower'a ... ale wracajac do "bez nasycenia" ... to zero filozofii ... na kazde 5 gr kreatyny ok. 4 gr rybozy (ale bardziej 4gr niz 3gr dla [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2002-11-12 22:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza = ryboza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    .. chciałem coś dopisać .. ale lucek juz wyjasnił .. tak czy inaczej dodam, ze rzeczywiscie pirogranian ale dwa razy dziennie po 5 gr plus 100 mg ALA plus 4 gr rybozy ... no i na tyle .... Doradca - Suplementacja

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2002-11-12 23:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)