SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Sam e

  • ile białka na cyklu

    Post
    Doping

    Nacjol - ale kalorii dostarczę z węgli i białek głownie. Wydawało mi się, że tak będzie lepiej. E, sam już nie wiem. Układają gdzieś w sieci diety pod SAA/PH MarcelQ - nie mam cierpliwości na takie zabawy. Mam towar kupiony, może 2 - 3 lata temu bym się skusił na taką opcje, ale tera - za późno. . . Zmieniony przez - saajonarah w dniu 2011-03-17 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2011-03-17 18:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • próbuje uwazac Typer nie no, 2-3 miesiace to chyba po złamaniu jak juz mówilam nie wiem do jakiego stopnia ty miałes naderwany, wiem ze mi potrzebne by były 2 tyg na pewno, wiec mozesz zrobic podobnie, ale najwazniejsze zebys umiał sie sam w siebie wsłuchac, bo moze beda potrzebne 3 tygodnie, a moze 1,5. W kazdym razie ja osobiscie nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2006-03-07 14:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    SZCZEGÓŁOWY PROGRAM CWICZEN 1-14 DZIEN W celu zmniejszenia bólu i obrzeku stosuje sie ju od pierwszego dnia po operacji szyne CPM (patrz: str. 15). Co 2-3 godziny wykonuj cwiczenia (powtarzajac kady ruch 15 razy, utrzymujac napiecie 10-15 sekund): Cw. 4: W leeniu na plecach, z nogami opartymi wysoko o sciane, zginaj i prostuj operowana noge, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14853 Data: 2012-04-16 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na cyklu?

    Post
    Doping

    ja stosowalem duzo kombinacji przed, w trakcie pomiedzy itp jestem zwolennikiem cyklowania, wtedy krete czuc i zadne tam matrixy srixy tylko zwykle mono w dobrej dawce irko mialem ten sam problem polecam dodawanie kreatyny do posilku wtedy laksacji nie ma a dzialanie jest wbrew internetowym opiniom Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-10-14 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19453 Data: 2008-10-14 22:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w zasadzie - miałem nie pisać, ale pewnie byłeś w robocie więc skończmy ten wątek };-) Tyle się działo a ja powiadomek nie dostałem Padło od groma cennych informacji i pożytecznej, choć teoretycznej wiedzy. Wg mnie nic nie straciłeś - jednak do daleszej dyskusji zapraszam na priv bo 4rScorpion mnie zabije a Widra zakopie na śmierć :)) 1. Lee, [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 19140 Data: 2014-02-01 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon czy Metka

    Post
    Doping

    Dzięki e-lite za soga (cokolwiek to jest), a pan king kong czy jak tam sie zwie człowieczek kryjący się pod tą nazwą sam sobie odpowiedział-po twoich wywodach wiem żeś nigdy oryginału w łapkach nie trzymał-prawdopodobnie jesteś dzieciakiem który coś tam usłyszał i powtarza bajeczki chcąc zwrócić na siebie uwage-jeżeli nie ze mną to porozmawiaj z [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarząd 27.08.05

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Być może się mylę co do osoby, a może dopiero teraz wyłazi z chłopa Jego prawdziwe Ja. W Internecie łatwo jest się podszywać pod czyjeś nazwisko jak i pisać anonimowo używając pseudonimu. Ale anonimowość w Internecie nie polega tylko na zwyczaju używania pseudonimów, ale na technicznej łatwości nadawania sobie dowolnych pseudonimów, nazwisk, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2005-09-05 12:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cyber jak dla mnie to mozesz caly rynek skosic i wprowadzic ceny dumpingowe... zysk dla nas tylko, bo tanie odzywki (aha watpie w to zeby udalo sie WSZYSKIE FIRMY ODZYWKOWE W POLSCE WYKOSCIC)...i ceny konkurencyjne beda... I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę, bo sam jestem największym s.u.k.i.n.s.y.n.e.m w tej dolinie!!!

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13464 Data: 2002-10-03 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy po tym nie mam co sie spodziewac Gowno prawda, btec = 3-4 a levele od a do c. Tylko, ze pass nie liczy sie jako c, a jako ocena od e do d Merit to C Distinction B-A Sam robie btec national diploma in business, i wiem o czym mowie bo wiadomo ze bym tego nie robil wiedzac, ze nie puszcza mnie na studia. Zmieniony przez - KacperoSSS w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 17:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snowbord

    Post
    Inne dyscypliny

    To taki niezbednik Przygotowując się do wyjazdu na urlop trzeba pamiętać, by wziąść ze sobą podstawowe leki i środki opatrunkowe. Podróżna apteczka nie zajmie wiele miejsca, a w razie potrzeby pozwoli szybko zapomnieć o kłopotach. Drobne kontuzje zwykle przytrafiają się w pierwszych dniach snowboardowej przygody, gdy łapczywie chcemy wykorzystać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19387 Data: 2005-03-04 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja nie wiem już co wy się uparliście na pierwsze cykle ta deke i tescia ?? nawet nie wiecie jak potem się odblokować , chłopie zdarzysz jeszcze z ta deka popieram przedmówce sam teść na początek wystarczy 10-12 testosteron E 300mg/e5d 10-12 testosteron C 300mg/e7d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2011-02-21 17:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teston 400 - Cyber Laboratories

    Post
    Doping - zdjęcia

    mysle ze napewno latwiej upchnac pod angoli w sam raz. dokladnie Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-03-05 10:17:32

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 10:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    p-aR-ker - co do mojego siedliska to juz napisalem, ze siedzialem za Verona - a Verona byla (podczas sedziowania Masters'ow) sedzia bocznym - na lewo od glownego ... a blad "czolowego gospodarza zawodow" naprawde nie byl trudny do wychwycenia - brak doprostowania prawego lokcia (lewego dokladnie nie widzialem z wymienionych przez Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17928 Data: 2003-04-07 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja napisałam odpowiedź i szukałam posta A że pytania się pojawiają to napisałam już całkiem sporo i szkoda by mi było nie odpowiedzieć Dobrze, że nie wyrzuciłam tego powiadomienia W tej sytuacji pozwolę sobie gościnnie wystąpić u Was, tylko bez żadnych sogów proszę Wydaje mi się, że w istocie zapobieganie takim atrakcjom S.A. (word zmienia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 17:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP! jak mam cwiczyc?

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze podam swoja dietke posiłek 1 a) ostrowia wpc 80 - 30g. b) mleko sojowe 250 - 350g. c) płatki owsiane - 30g. d) siemie lniane - 10g. e) orzeczy włoskie - 30g. posiłek 2 a) filet kura - 125g. b) ryż brązowy - 60g. c) jakieś warzywko co by za nudno nie było d) troche oliwki z oliwek ( tyle co do zaprawy do kurczaka ) posiłek 3 i 4 taki sam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-07-26 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam zrobobić żeby schudnąć...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czas pracy mam nieokreślony, do tego jeszcze własny biznes i na ruch i ćwiczenia czasu już nie mam e, damy radę w sumie jesteś sam sobie sterem, zeglarzem, okrętem. Nikt nie wymaga od Ciebie siedzenia za biurkiem od 8 do 16, więc gdzieś tam w międzyczasie uda się wkręcić 2-3 razy w tygodniu siłkę ze 45 minut. Na basen można chodzić wcześnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2008-04-11 15:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początku nie musisz dawać i tak chcesz masować, a tren sam w sobie jest lux spalaczem:-) Będzie dobrze nawet bez, potem se dodasz, nie musisz wszystkiego na raz odpalać, chyba że chcesz\-) tu by się potem master prosił o wjazd, ale te nieszczęsne izo leci, to lipidy umro na takim kombo. No i wszystko już jasne Zioekt mistrz %-) a więc 400mg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2017-02-25 22:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTRAX - opinie, komentarze etc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok moja kolej- Na Nectarze napisane bylo ze rozpuszcza sie wypas wiec mozna w szklance lyzką. tak wlasnie zrobilem zalalem chlodnąwodą neectar i rozpuscil sie niemalże sam. to byl ten brzoskwiniowy. smak wypas orzezwiający an lato bedzie wypas. kupie se kolega tam wyzej mogl sie zastanowic z czym robi a nie brzoskwinia z mlekiem z tylu napisane [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 19331 Data: 2005-12-22 11:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delly: powrót na Shockwave 2007, to nie ma chyba problemu. Nie rozleniwi się do tego czasu. cóż, zobaczymy. ja nadal jednak jestem zdania, że tylko stale podejmowani, dobrzy, twardzi i na odpowiednim poziomie przeciwnicy mogą mu zagwarantować rozwój, tzn stałe doskonalenie tego, co już ma, nie zamykanie sie w wypracowanych schematach. a tu nie [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15881 Data: 2007-02-05 14:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czemon, uważasz, że człowiek czarny to inny gatunek niż człowiek biały? Niezły z ciebie rasista Do tego pozwolę sobie przekleić jeden punkt z nietypowego testu Prawdą jest, że było - i jest - wielu różnych bogów i wiele różnych religii, ale tak naprawdę to są po prostu różne nazwy tego samego boga, nadane mu przez różne kultury. WYjaśnił jak i [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 22:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)