Sam e

hmmm.. nie powiem za***iscie interesujace ... Ale ja tam powiem tak... Thai box i Kick Box RuLeZ... yo prosze mi wytlumaczcie po trenowac kata czy jest to wogole przydatne na ulicy (tzn.pomoga w czyms) ??(przyznam ze jestem zupelnie zielony bo wczesniej to kick'a trenowalem a tam takiego czegos nie ma) I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie [...]

no THX OLO i SOG... hmm moim zdaniem najlepszym cwiczeniem (ktorym jako tako mozno do kata porownac) jest tae bo (wyrabia niezla kondycje oraz przede wszystkim koordynacje ruchow)... Karateka PROSZE ZROB TO DLA MNIE I UZYJ PISTOLETU, ALE NA SOBIE I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę, bo sam jestem największym s.u.k.i.n.s.y.n.e.m [...]

TaeBo - nowa forma aerobiku łącząca ze sobą elementy wschodnich sztuk walki z nowoczesnym sposobem prowadzenia zajęć ruchowych przy muzyce. Duża ilość kopnięć, ciosów i podskoków zapewniają wysoki wydatek energetyczny. Prawidłowa technika ćwiczeń pozwala natomiast poprzez napięcie mięśni wzmocnić i wyrzeźbić pośladki, uda, mięśnie brzucha i [...]

walić te prosaki na mosznie.. staryu ty masz jakieś białe k.u.r.e.s.t.w.o wokół grzyba.. jak ci szkoda kasy to weś sam sobie to spirytem przypal albo (wersja hardcorowa) odetnij zyletką.. ciekawi mnie jeszcze w jaki sposób chcesz robić dupcynk z nasuniętym napletem mówie ci zrób cos z tym bo wygląda to jak Alien..

aja cie zapewniam że wiedzą i widzą co sie z nimi dzieje.alkoholicy wala z paru powodów(nie chce mi sie wymieniac)i wiedzą co i jak(wiem bo sam nim byłem)i z duma kazdemu koorwa moge powiedzieć ŻE WYSZEDŁEM Z TEGO SYFU SAM I BEZ NICZYJEJ POMOCY,NIKT MI NIE WSPÓŁCZÓŁ,NIESZUKAŁEM POMOCY I RESZTE PIERDÓŁ.a anorektycy specjalnie nic nie jedza by być [...]

Mammoth, a co ty uwazasz, ze powinnismy tu jakies rozkminki zapodawac w stylu : "e tam KImbo i tak jest najlepszy, GDYBY go gruby nie przewrocil, to dalby sobie rade"? Jakies slepe uwielbienie niezaleznie od tego co sie widzi? To tylko dobrze o wiekszosci piszacych swiadczy, nikt nie jets slepy, Kimbo zyskal sympatie, bo okazal sie [...]

K N I E C tego tematu poprostu uwazaj co mowisz i tyle sam widzisz ze to drazni ludzi tutaj jak bys glupio sie nei odzywal a trafiles na mnie i innych na tym forum ja osobiscie nie lubie gejow ani takich tam wiec dlatego sie wkurzylem i tyle chlopaki nie komentujcie juz tego ! a ty mlody uwazaj co piszesz i tyle i nie bedzie [...]

U mnie na siłce też jest jeden gościu z lewa nierozwinietą ręka ale w niczym mu to nieprzeszkadza wyciska na nią ostro ,podziw dla tych niepełno sprawnych ,tylko czasem wkurzaja mnie tacy co naśmiewaja się z niego i gapia jak sroki w du*ę ,widze reakcje tego chłopaka jest mu troszkę zle(jak to ujać),to delikatnie takim dwuóm juz wyperswadowalim [...]

[...] rodzinom ofiar, ale chyba przydałoby się pójść o krok dalej. Wiele osób ma z tymi igrzyskami podobny problem. Zostawił je w spadku odchodzący szef MKOl Juan Antonio Samaranch, a na trudne pytania musi teraz odpowiadać jego następca Jacques Rogge i sportowcy... Najgorsze jest to, że wiele osób uważa, iż sport to taka nasza pasja, i [...]

Po jakże ciężkim weekendzie :) zapraszam do kontynuowania rozważań odnośnie żywności funkcjonalnej Dla niektórych może być to mało interesujące zagadnienie gdyż produktów z tej półki nie ma zbyt wielu Jednak możecie wierzyć bądź też nie ale ich ilość się zwiększy wraz ze świadomością społeczeństwa co zaowocuje eksplozją ilości produktów i reklam [...]

Mat serio mnie już przekonałeś, a tym dobiłeś ostatni gwóźdź :-P Ciesze się że takie zalety są, mi to leży na rękę jak wiadomo ;-) Ok czas na wpis: STYCZEŃ 27 2012 POZIOM 1/1 TRENING Nr 5 A5 15/13 A2 12/11 D 10/9 C1 10/9 E 17/16 F 18/17 G 15/15 2 sec K2 10/9 140cm nadal :-P Trening ok na sam piątek, dobre zakończenie :-)) Od następnego [...]

ooooo !! e-lite to przetestuj na sobie dokładnie a potem opisz mi tutaj działanie,i poleć mi to albo odradź,bo sam się wacham na podstawie powyższych opinii,bo niewiem czy rzeczywiście to jest aż tak warte swojej ceny. będę wdzięczny za Twoje obiektywne zdanie na ten temat i przetestowanie,i relację. może być na bierząco, pozdrawiam,

Controlled Labs Green Magnitude ... hmmm... ?! co sądzicie o tym produkcie ? przemyślałem wypowiedź e-lite'a. zastanawiałem się też nas Kre-Alkalyn,co lepsze ?? Niewiem sam co zrobić. Proszę jeszcze kogoś o wypowiedź. Może P.Marek coś powie na ten temat? plz, pozdrawiam,

Searme ale prosze str 1 mikka "ja mysle ze kobieta np.trenujaca judo bez problemu poradzi sobie z 2 facetami którzy nie cwiczą nic.Dla mnie to jest oczywiste.... pozdro" str 3 altair84 "Jeśli chodzi o agresję to jest jej u mnie trochę Czasem jak ktoś mnie zaczepia to pytam czy dostał już kiedyś po mordzie od dziewczyny. I jeśli [...]

Często przy przykładach powołujecie się na nóż. Jest z nim związanych kilka zasada, o których chyba nie wiecie. 1.U prawdziwego nożownika, noża nie zobaczycie. Jak się uda to w szpitalu dowiecie się, że nożownik miał nóż (oczywiście, jak będziecie mieli szczęście). 2.Każda osoba z nożem to groźny przeciwnik (jak dla mnie bardziej niż z bronią [...]

Jest w Internecie strona niezależnej amerykańskiej firmy Consumerlab: www.consumerlab.com Firma ta prowadzi niezależne badania laboratoryjne, testując witaminy, minerały, preparaty ziołowe i wszelkie suplementy żywieniowe dostępne na rynkach. Badania prowadzone są według następujących kryteriów: - czy produkt dotrzymuje zalecanych standardów [...]

tomek 82 Mam to samo, lecze sie sam. juz bedzie 4ty miesiac i syfy wyskakuja ale z tego co obserwuje to tylko te co byly pod skora gleboko (tez tak miales?). Ze np. kolo ust jak "uwypukle" skore jezykiem to widac miejsca jakby "przyszlych pryszczy". I wlasnie jest ich coraz mniej bo kiedys to te wszystkie kremy tylko maskowaly [...]

Ja nie moge Toz ja przyjmuje ww. tuz po treningu w posilku potreningowym wg. zalecen Binia, ktory takze sam polecil zeby 2h po posilku potreningowym brac bodaj glukoze. Co ww. to, o ile pamietam z biologii ( a to juz dawno bylo ), cukrami nazywamy ww. proste. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

awesome 43czy 44 to miałem jeszcze przed 500 metaxa tyl e że wtedy to był trening czysto na mase a później były spadki, potem odbudowa i przez lata się nazbierało, ps: gdybym brał na masę i na obwody to spokojnie miałbym więcej niż 42 ale dla mnie siłka to raczej uzupełnienie innego sportu który niestety jest bardzo męczący i niepozwala mi na [...]

Czy mi się zdaje czy jest to dział COMBAT i omawiamy techniki ze "sportów walki" w zastosowaniu ulicznym? to jest forum sportowe i wypowiadaja sie na nim sportowcy itp a ty piszesz jak jakis uliczny zabijaka zadny krwi i co najgorsze bez doswiaczenia XD Bo Ty tak powiedziałeś to tak ma być? Śmieszny jesteś. A jak ktoś dostanie wp****** na [...]