Podwieszanie cięzaru jest ok - sam kiedyś próbowałem, bardzo wzmacnia mięsnie i ładnie rozbudowywuje plecy, liczba podciągnięc bez niego tego powinna wzrosnąć. Wyślij mu maila - profil -> wyślij e-mail. Pzdro
wiec jak chcesz schudnac/wyrzezbic sie to HMB + Tauryna + jakis spalacz jak chcesz szybciej a jak masa (sila i wytrz tez wchodzi :D) kreatyna dextroza tauryna i hmb (kreta+hmb to ZA******E polaczenie mowie ci sam wiem po sobie :)
GG albo: klikasz na czyjeś zdjecie(bądz miejsce gdzie powinno ono być) zjeżdzasz na sam dół i masz opcje "wyślij e-mail" wchodzisz i piszesz no chyba że on nie sprawdza poczty tak jak ja.... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2006-05-31 00:25:13
bije sam odkąd pamiętam najwygodniej w bary tylko nie jak na linku bo se kości podziabiesz a i nie kąbinuj . e-lite dobre b-12 na prube Zmieniony przez - karamba99 w dniu 2008-10-08 06:23:03 Zmieniony przez - karamba99 w dniu 2008-10-08 06:23:19
[...] HI-TECH ma troche wygurowane ceny Moim zdaniem jest to bardzo dobry gainer, ktory warto kupic ze wzgledy na bialko serwatkowe i duzo weglowodanow przy przystepnej cenie Sam juz koncze 2 kg'owe wiaderko LINK, W KTORYM MOZNA ZAMOWIC, TA OZDYWKE (cena 59 PLN): http://www.dso.pl/catalog/product_info.php?cPath=22&products_id=591 [...]
To kiedy byście najlepiej polecali jakieś spalacze?? :) bo mi chodzi głownie oto zeby zbić wagę teraz a troszkę mieśni przez sam trening przybędzie :) i potem zmienić dietę na odpowiednia i robić mięśnie ja bym w ten sposób chciał :ę
[...] czas swobodnego zwisu na drążku w efekcie najdłuższym czasie zwisu -> na ruchomym drążku. Dziękuję za wszystkie linki związane z tymi ćwiczeniami wszystkie przejrzę. Sam mogę ci polecić te ćwiczenie z zawijaniem i rozwijaniem obciażnika na mnie działało bardzo skutecznie i chyba jest to jedno z najlepszych ćwiczeń A powiedz mi jak [...]
Kolo ma e ten sam problem co ja!! więc przestańcie się spierać i " jeśli potraficie" to dajcie radę na ten brzuszek na masie.. Cóż zbliża się lato. Cześć! Witam wszystkich.
etobzyk chyba dostales chwilowego porazenia mozgu lub sam nie umiesz czytac niegdzie nie pisalem, ze nitroII jest slabe? nacpales sie? pisalem o nitro I. czytales calego posta? pierwsze zdanie? ja *******e co za... autor napisal "Mam zamiar rozpoczac nastepny cykl z kreaytna TREC NITROBOLON 300KAP" widzisz tam jakas dwojke? jak tak to [...]
e to juz sam nie wiem tzn z tom nolva to przeszadziłem tak jak snara mowi nolva po 20 mg dzienie ale clomid zrobie 150 150 150 50... a co do hcg to ....??? ktorego z kolegów słuchać 5 strzałów po 1000j co 2 dni bede brac. ale kiedy zacząć .
Na rynku jest tego od groma. Gdzie - to zależy od Ciebie, w sklepie zwyczajowo drożej, mało jest takich w których ceny równają się e-sklepom ale i nic w tym dziwnego. Jaki? To już sam pomyśl biorąc pod uwagę ilość braków jakie występują w Twoim jadłospisie oraz kwotę jaką możesz na niego przeznaczyć. Gdy będziesz miał dylemat skorzystaj z [...]
Troche juz sie tym programem interesowalem dzieki za linka :] a jesli ktos nie ma ochoty sciagac a chce chociaz wiedziec co to jest, to dorzucam to co sam znalazlem o tym na youtub'e i googlach ;] http://video.google.pl/videoplay?docid= 1472249645711652891&q=Matt+Hughes To Rickson Gracie a tu reszta... http://video.google.pl/videoplay?docid= [...]
byćmoże pewnie inne proporcje sam nie wiem sprawdzić muszę E: sprawdziłem a **** ich wie dlaczego takie ceny poczekaj na kogoś bardziej doświadczonego Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-11-07 21:18:57
Nie pytam Ciebie o to :P Sam sie zastanawiam "?" mial znaczyc moja niepewnosc :D Nie bd-e mierzyl tego linijka :P Ale dzieki zastosuje sie .
ja pije zwykła zelatyn e wieprzowa kupiona w hicie bo jest duzop tansza a sklad taki sam msm to jakis tam siarczan ma wplyw na budow estawowo a siarczan glucozaminy odbudowuje maz stawowa i nie ma wtedy tarcia na sucho i odbudowuje chrzastke najlepsze polaczenie to kolagen czyli zelatyna msm i glucozamina mozna dorzucic do tego duzo [...]
A co dokłanie z nogami jeśli można wiedzieć ? Sam pomimo młodego wieku miałem/mam problemy z kolanami (naderwane więzadła, coś tam z łękotką jeszcze, już dokładnie nie pamiętam) Ale stopniowe zwiększanie ciężarów w siadach i innych ćwiczeniach, zaczynając od małych obciążeń nie szkodzi wg. mnie a często nawet może pomóc. Co do 3 dniowego splitu [...]
Też mam ten syf:D Kumpel mi załatwił i kupiłem w "ciemno" Smak chu**wy jak nieszczęście. Na pierwszej próbie aż sie pożygałem i to nie jest żart. Teraz jakoś wlewam to w siebie z przymusem. Mam do tego jeszcze Białko "wpc eccono" które w porównaniu z tym czymyś jest zaje****e no i kreatynkę. Zobaczymy jak będzie z efektem. [...]
sam jestes z.j.e.b. jak chcesz zeby ktos ci pomogl to przestrzegaj pewnych zasad dobrego wychowania, chyba ze cie mamuska nie nauczyla...
Zawracasz d...e ! 1. Po sniadaniu 2. Sam musisz wyczuc, ale porcji jest tylko na 20 dni. 3. pol godziny... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-07-26 21:59:34
Muszę się pochwalić sam układałem E tam tomaszeq po co te fornty standardowo też wchodzi
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
