SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Sam e

  • DRUKARKA - TAANIO!

    Temat
    Targowisko

    Bardzo tanio sprzedam prawie nieuzywana drukarke. Mieszkam pod Warszawa. Niedaleko Pruszkowa. Naprawde taanio/. W sam raz dla kogos kto chce kupic solidny sprzed za niska kase. Firmowa!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2010-06-14 12:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelatyna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, chciałbym stosować żelatynę ze względu na stawy. Poradzi ktoś doświadczony ile tego spożywać na dzień? Oraz czy trzeba koniecznie to rozpuszczać w wodzie czy można spożyć sam proszek i tylko popić wodą?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-05-15 19:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass Biogenix

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy Monster mass biogenixa zaostrza apetyt ??? Przeczytałem na jakiejs stronie opinie o tym produkcie, sam biorę, nie wiem co mam o tym sądzić ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2008-09-13 20:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg podczas gotowania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko mi ostatnio wcinać sam twaróg i postanowiłem, że fajną odskocznią będzie zrobienie klusek głównie z całego/ dwóch paczuszek twarogu + tam te podstawowe dodatki typu troche mąki, mleka i jajko. Tylko mam pytanie czy podczas gotowania klusek twaróg nie straci wartości odżywczych?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2019-01-15 20:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.slyszalem jakies opinie negatywne o gainerach o carbo ze niszcza trzustke;/;/ to prawda?? sam teraz biore gainera i chce sie dowiedziec

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-02-18 22:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weterynaryjne wino ini, prosto z Moskwy. Jakies opinie sa? Bo sam sie przymierzam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2011-10-08 15:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywe nogi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    cześć! Ostatnio zaczęły mnie 'dręczyć' moje nieco koślawe nogi. Po złączeniu kolan zostaje szpara na ok 3,5cm , jak myślicie czy sam przysiad jest w stanie mi pomóc, by je trochę wyprostować, czy muszę wykonywać jakieś inne ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2012-08-08 01:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pre-workout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko panowie szukam kozackiego prew cos cos kopnie jak nigdy ;D jest tego tyle ze juz sam nie wiem co brac ;d macie cos sprawdzonego ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2015-07-13 19:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] super portfele WITTCHEN

    Temat
    Targowisko

    fajne portfele męskie gdyby ktoś potrzebował dla siebie albo na prezent- b.dobra marka i będą służyć dobrze sam taki jeden "użytkuje" i jestem zadowolony http://allegro.pl/item276605183_wittchen_super_portfele_w_super_cenie_okazja.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2007-11-29 18:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple maly problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko chce kupic sobie zetsaw supli : Jack3d Alri-wtf Green Magnitude I teraz mam pytanko czy jest sens brac jack3d + alri czy wystarczy sam jacked. Raczej bral bym wtf na pompe i lepsze pobudzenie ale nie wiem czy jest sens. Moze ktos mi pomoc?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2010-12-14 18:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Oceny !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest to trening na masę który sam przygotowałem, jak zobaczycie na screenie jest on na sześć tygodni i co tydzień jest rotacja. Czekam na wasze opinie i sugestie, POZDRO ! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2b9b3379ca7143869010ec795a8a9f9c.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2014-12-31 19:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plac treningowy

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Państwa.Cwicze sobie sam Muay Thai,kondycje,wyttzymalosc itp.Mam do dyspozycj worek,ale chciałbym zrobić "plac cwiczeniowy".Coś aby trenowac uniki,zwody...ma ktos jakies pomysly ? Bardzo prosze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2015-01-13 12:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka kokosowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak w temacie a dokladniej zaleznosc zawartosci wegli, sprawdzalem make kilku firm i rozbieznosci sa ogromne? czym to jest spowodowane skoro sklad ten sam, no i jaka wybrac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2017-03-03 13:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE KCAL ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Licze te kalorie licze i nie wiem jak najlepiej dobrać do redukcji 75kg Mężczyzna 21 lat 173 wzrostu 3x siłowy + 2x aeroby po 20 min tygodniowo. Miche mam bardzo dobrą jeśli chodzi o składniki, problem tylko tkwi w tych kaloriach, nie wiem juz sam ile dac. Pomoze ktos ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2013-11-21 11:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie

    Temat
    Doping

    Siema lecę na enanie i mam pytanie z początku bilem e5d, ale mam problem ponieważ dzisiaj wypadł dzień gdzie powinienem bić, ale kumpel nie ma czasu i ustawilismy się na Poniedziałek i czy nic się nie stanie że raz bije co 5 dni drugi co 4-7dni sam raczej nie mam zamiaru bić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2014-01-31 18:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyleczyc martwice kosci

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wiem cos tym bo sam to mam juz 5 miechow sie lecze, jest lepiej ale do zdrowego kolana duzo brakuje >......... .......................... ............ ............... ............... ....... ... ..... ................ ............... ...........

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2011-08-08 16:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tez tak miacie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec staram się przestrzegać diety, ale czasem zdarza się ze mama wciśnie mi zupe albo pierożki, a czasem sam zjem jakiegoś batonika czekoladę. czy to nie przeszkadza bardzo w diecie na masę? mam jej przestrzegać starannie rygorystycznie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-03-21 12:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pon-śr-pt a piwo

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli ćwicze pn- klata, triceps, śr- biceps, przedramie, plecy, pt- barki, nogi, to np jak po poniedziałkowym treningu wieczorem póde na piwo i we wtorek zrobie ten sam trzening to będe miał jakieś straty?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2005-09-11 13:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolll

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema mam taki problem a mianowicie boli mnie kosc lokciowa w srodku i na poczatku byl to osty bol ale teraz jest mniejszy. Zrobilo mi sie to gdy cwiczylem wyciskanie francuskie lezac ze sztanga.I czy ten bol sam przejdzie po pewnym czasie czy trzeba z tym gdzies isc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-11-18 18:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej do NO XPLODA ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałem sie zapytać bo robie cykl i nie wiem co dokupić do no xploda myslałem nad stormem zeby brać no xploda przed treningiem a storma po ale moze lepiej coś innego kupić np.torrenta albo renimatora olimpu albo jeszcze coś innego juz sam nie wiem prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-08-03 02:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)