SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ILE KCAL ?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 366

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49726 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam. Licze te kalorie licze i nie wiem jak najlepiej dobrać do redukcji

75kg
Mężczyzna
21 lat
173 wzrostu
3x siłowy + 2x aeroby po 20 min tygodniowo.

Miche mam bardzo dobrą jeśli chodzi o składniki, problem tylko tkwi w tych kaloriach, nie wiem juz sam ile dac.


Pomoze ktos ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49726 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
wejdz na glowna strone po treningu i masz po prawej na dole do obliczania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 20191 Wiek 8 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pszeciwkobulowe

Następny temat

przytyc

BF