Sprzedam Dymatize Dyma Burn Xtreme. 94 kapsułki. Cena 45zł. z wysyłką. Przedpłata na konto. Wysyłka w ten sam dzień. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5353ff2411ad4adfbe26f965f828ba2b.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam . Mam pytanko , chcialbym sie zapytac czy znacie jakies cwiczenia na miesnie brzucha chodzi mi o takie , które naprawde zmęczą . i o trening mięśni klatki z gryfem i hantelkami ile razy w tygodniu i ile serio po ile . czy to sam musze sobie ustalic .
Co myslicie czy an 1 cykl bedzie dobre.Boje sie troche sam wstrzykiwac no ale bede musial:P Mam nadzieje ze w żyle nie trafie:P Myslalem o metce ale czytalem ze strasznie tokstyczna jest dla watroby co myslicie czy wziasc mete polska czy superanabolan?
mam pytanko czy jakos ostatni posiłek moge zjesc 250gram sera twarogu półtłustego i dorzucic do tego garść orzechów włoskich do smaku??!! czy moze sam ser albo jakieś inne rozwiązanie !!
Jak w tytule, kupie atlas. Nie pytajcie jaki, bo sam jeszcze nie wiem jaki mi sie spodoba Najlepiej zeby byl fajny i niedrogi. Oferty przesylajcie na [email protected] Albo przez pw. Pozdrawiam
Witam. Mam pytanie za tydzien mam badania calej krwi i moczu. Czy branie przedtreningowek, gainerow, bialka ma jakis wplyw naa morfologie ze moze wyjsc jakis misz-masz ? Jak tak to co moze we krwi byc podwyzszone ? Kolejne pytanie czy trening sam z siebie moze podwyzszac alat, aspat ?
Witam jestem zawodnikiem z Łomży i poszukuje klubu w ktorym bym mogl startowac w zawodach pzkfits bo umnie niema skladke moge oplacac sam to 50 zl rocznie wiec spoko ale chce zeby ktos mnie wziol do klubu startuje w wadze 82,5kg
http://allegro.pl/zestaw-hantli-hantle-zeliwne-2x20kg-hantel-pr-i2327234757.html#tabsAnchor co sądzicie o tych hantlach ? Z kg dla mnie w sam raz. Cenowo ładnie się prezentują, tylko jak wygląda wykonanie i praca na nich ? Możecie polecić coś innego 2x20kg do 250 zł ?
do jakiego lekaza powinienem sie udac? z góry dziekuje za odpowiec! a morze jakas sugestia co to moze byc? jezeli nie miesnie? pamietam ze lekaz jak byłem po tym zerwaniu w szpitalu radził mi to zeszyc ale sie nie zgodziłem sam juz nie wiem czy to miesnie czy co?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemka mam 16 lat i chciałbym o opinie mojej sylwetki... Ćwicze 7 miesięcy sam brzuch a siłowo 4 miesiące.Mam ustaloną dietę i narazie wszystko cacy.. Waga 78kg Wzrost 183cm Biceps 36-37cm Obwód pasa 80cm klatka piersiowa 101 cm
Witam mam pytanie czy w treningu na rzezbe w kolejnych seriach np. 4 serie po 12 14 14 10 nalezy zmniejszac ciezac, zwiekszac ,czy cały czas taki sam ma byc bo kazdy inaczej mowi i juz sie pogubiłem.
Mam pytanie, pod jakim kątem powinna być ustawiona ławka skośna w DÓŁ? I jeszcze jedno, mógłby mi ktoś wytłumaczyć lub podać link (szukałem sam ale nie mogłem nic znaleźć) jak wykonywać wspięcia odwrotne?
Czy warto trenować w Rakowie ? mam 16lat i grałem i trenowałem w klubie moim okolicznym lecz nie chcę marnować szansy(sam trener to mówił). Czy warto tam trenować? jaki jest poziom ? czy można liczyć na dobre wsparcie kibiców na meczach ? Pozdrawiam
Siemka wszystkim.Mam zamiar kupic Mass Gain(6kg hi-tec)) i zastanawiam sie czy do tego nie dokupic CTP Creatine (hi-tec).Sam gainer pomoże złapać troche masy?Czy lepsze efekty bedą z kreatynką???
witam oba cykry sa cukrami prostymi czy jezeli mam dostep jedynie do fruktozy >moge ja zastapic w zamian za glukoze?>czy bedzie taki sam efekt mieszania kreatyny jak z glukoza?
witam mam prosbe w sobote skonczylem cykl testem (1-7tygx300 mg. 8tydzx200mg), jak i kiedy mam sie odblokowac?mam nolve(w czasie cyklu bralem 10mg dziennie) i clomid.lepiej sam clomid czy w poloczeniu z nolva?
słuchajcie potrzebuje pomocy ile miarek dziennie mam brac anabolic halo 1 czy 3 bo jak szukalem w necie to pisze 3 a jak pytałem goscia co od niego kupowałem to mówił ze 1 miarke to ja juz sam nie wiem
mam dużego piega na plecach ktory mi oddlatuje,strasznie mnie boli i piecze do tego mi napuchl duzo,nie wiem co mam robic czy on moze mi sam odpas?bo co ledwie sie juz czyma..Prosze o odpowiec.dziekuje z gory
to znaczy co mam jeść a ćwiczę od trzech miesięcy i biorę kreatyne mega caps 1250 czy ta kreatyna coś mi wogule daje czy nie bardzo bo sam już nie wiem to od czego mam zacząć troche napakowany już jestem ale to wciasz za mało a co by pan powiedzał na temat metanabolu