Sam e

E.LECLERC 13-19.10.15 Olej kokosowy intenson 17.99 kg Olej konopny Radix 230ml za 14.39 Coca cola zero 2x2l - 6.99 Woda Primavera 6x1l za 5.59 Muszyna 0.89gr za 1,5l Ćwiary z kurczaka 3.59 kg Podroby z kurczaka 3.99 za kg Polędwiczki wieprzowe za 18.99 Warzywa na patelnie 450g za 1.99 a teraz najważniejsze : 15.10 CZWARTEK FILETY Z KURCZAKA [...]

Puzian ja zgadzam sie z X-rayem. Zbierz paru kumpli i pokaz im ze tez mozesz zebrac ekipe w pare minut gotową im w***ac ale bez zaczepek. A o to ze dostaniesz w******l to sie niemartw zawsze musi byc ten pierwszy raz a jak cie kolo bedzie probowal sam zawinac to go w ****e lej a jak bedą probowac w kilku zbierz zimkow i nap*****lajcie pozdro

Treningowy 10/50 Klatka+Biceps+Brzuch 1 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej 22kgx12 22kgx10 23kgx8 23kgx6 2 Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej 50kgx10 53kgx8 53kgx8 55kgx6 3 Rozpiętki ze sztangielkami na ławeczce poziomej 10kgx10 10kgx10 10kgx10 10kgx10 4 Uginanie ramienia ze sztangą stojąc [...]

Witam, jak już wielokrotnie wspominałem odsprzedałem po kosztach ten wyciąg z obietnicą dodania podpór HZ7. Do końca zeszłego roku ich nie otrzymałem więc żeby już dłużej tego nie ciągnąć, proponuję zamianę niedostępnej podpory HZ7 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/13/447 na bramę http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/15/412 [...]

Z trenerem daj sobie spokoj. Mialem tren sam problem ,co Ty. jesli lubisz cwiczyc kazda partie na kazdym treningu to wybierz FBw oparte na zlozonych cwiczeniach,ktorych planow masz mnostwo na sfd. jesli lubisz przecwiczyc ostro partie na treningu i na kolejnym robic zupelnie cos innego to wybierz split,ale taki zeby cwiczyc dana partie 2 razy w [...]

08.10.2014 Na wstępie miałbym prośbę do Solara, czy mógłbyś mi zrobić jakąs grafikę do dziennika ? bo nudny taki, a ja sam jestem mega lewy w te klocki. Trening Pull: A. MC 5x5 T1: 110/120/120/130x4 (zabrałko paliwa) B. W. górny do klatki piersiowej szeroko T1: 58x12/68x10/70,5x8 C. Wiosłowanie poziomo wąski nachwyt T1. 40x15/45x12/50x12 + 40x max [...]

pozwól tylko, że dojdę do siebie trochę i ustosunkuję się do Twoich przemyśleń e tam... wiesz jak raz wypijsz to źle nie będzie. Zresztą redukcja i tak będzie, gorzej trochę z utrzymaniem mięcha pewnie możesz dokupić mniejsze opakowanie cm3 i łykać tylko rano 3-4kap. W sam raz wpasuje się ten produkt. No do AMP na bank się przyzwyczaisz. Jak [...]

[...] - wiec mysle ze rownie dobrze ari by sie nadal. Jedno albo drugie przez caly cykl i odblok...ja sam nie robilem, ale podobno inhibitory aromatazy to wyzsza pokla ptc. Sam zamierzam nastepny razem sprobowac. Wkleje co napisal: arimidex and letrozole are the same thing except letrozole is 4x as strong, thus you use less and it lasts [...]

A orientuje sie ktos kiedy wyjdzie Tren E ?? bo widze ze ace dobrze dziala ale sam planuje dlugiego trena...

nie biłem środków ze swissa ale czytam sobie ten temat i zastanawiam się czy ktokolwiek z was miał dobrego trena w rękach %-) u mnie przy trenie e 200mg/week robiło kosmos i sidy były niezłe a tutaj widzę co poniektórzy walą 200mg/ed i jest spoko %-) mówi to chłop 95kg 175cm jednocyfrowy bf :) Niedługo sam wskakuję na na ace 50mg/ed zobaczymy co [...]

nie biłem środków ze swissa ale czytam sobie ten temat i zastanawiam się czy ktokolwiek z was miał dobrego trena w rękach %-) u mnie przy trenie e 200mg/week robiło kosmos i sidy były niezłe a tutaj widzę co poniektórzy walą 200mg/ed i jest spoko %-) mówi to chłop 95kg 175cm jednocyfrowy bf :) Niedługo sam wskakuję na na ace 50mg/ed zobaczymy co [...]

Nie znom się, ale się wypowiem. Oj ludzie, czasem się zastanówcie. Co i kogo czytacie. Z efajkami jest tak, że większość ma gdzieś, a reszta daje się wciągnąć w p******olo lobby tytoniowego, mówiące o strasznej szkodliwości, od zwykłych fajek umiera na świecie miliony ludzi, a tutaj ktoś się zatruł bo być może dostał zanieczyszczony liquid, albo [...]

w cyberowskich 'labach' sa tluczone proste produkty, gdzie nie ma wiekszej filozofii niz wziac i nasypac cos albo w pouch albo w kapsulke, chyba sobie nikt nie wyobraza ze gosc lyzeczka od herbaty sypie produkty skladajace sie z x skladnikow w konkretnych proporcjach, blagam was. Starych produktow nie sposob dostac bo c y b e r ma dlugi za [...]

prop boli jak kazde inne ug (przynajmniej mnie) ale ja sie nie *******e 2 centy 4 sekundy i po sprawie .. npp i prop dziala na bank ! sam bralem

17.04.09 5 1.Dociskanie leżąc (decha 7,5cm) 50*5 60*5 70*5 80*5 90*5 95*5 100*5 105*5 110*5 115*5 120*3 (ostatnio 120*3) trzymanie sztangi 130kg-15s 2)Martwy ciąg sumo 120*1 3) naprzemienne uginanie ze sztangielkami 5s*24kg (ostatnio 24kg) 4) wspęcia 100*50(ostatnio nie zrobiłem) brzuszki 50 przedramie nie zrobiłem 1. koooorwa no!! nie wiem co [...]

Sam jesteś miękka faja , dużo ludzi tak robi i sobie chwali wbijanie hcg podskórnie to ja rozumiem, ale testosteron? czy tak trudno jest wbić tą igłę o te 10-15mm głębiej ?

A ja słyszałem że dostanie w ryj na ringu nie boli:> Bo albo dostajesz ****e mocną w łeb i leżysz na ziemi i nie wiesz co sie dzieje( mało prawdopodobne) Albo dostajesz mocne ciosy dalej stoisz i czuć gdy pięść spotyka sie z twoim ryjem tylko fale gorąca rozlewającą się po twarzy.. Poczuć ból można siedząc w szatni gdy Adrenalinka opada więc [...]

ja pie.dole piszecie całe te szydercze teksciki w jego kierunku a jeszcze 24 godziny temu byscie mu pa.e zrobili zeby miec z nim zdjecie. O tym mowie...raz orgazm maja raz go wysmiewaja. A przeciez to ten sam Pudzian - amator w MMA i tyle. Przynajmniej wiemy gdzie jest - "mocny parter" w bloku o nazwie MMA Przed nim jeszcze 10 pieter

[...] chłoptasiu z dobrej rodziny, który wpada w złe towarzystwo American History X - bardzo dobry film o dyskryminacji rasowej w Usa, wart obejrzenia Negocjator _ świetny film z Samuelem L. Jacksonem, który z roli Negocjatora policyjnego sam staje się terrorystą przetrzymującym zakładników Armageddon - z Brucem Wilisem, mnie bardzo się podobał, o [...]

Niech probuje sam w d**e.Najsensowniej.Jak ma sobie nie trafic w miesien na udzie i zyc w permanentnym stresie wbijajac w nie igle:)Ja rowniez sam radzilem sobie z tym tematem.