SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Sam e

  • WAZNE potrzebuje szybko stracic na wadze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na tacy to ci może kelner przynieść zamówienie, rusz swoją szanowną d***e i sam se ułuż.Poczytaj posty podwieszone to ci pomoże.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2005-09-10 18:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie a staw kolanowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sciegna, stawy nie lecza sie tak szybko:/ a nie leczone potrafia nam sie dawac we znaki(sam to dobrze wiem ).na silke mozna chodzic i cwiczyc gorne partie miesni.najlepiej sie zaopatrzyc w glukozamine(juz tam widzialem Athrostop Plus ;), wit C i E, na noc nacierac jakimis masciami poprawiajacymi ukrwienie(np te krore zawieraja jad zmiji), a dzieki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2004-11-12 15:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasne mniemanie o sobie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w tym problem ze on pisal wczesniej caly czas na powaznie, a gdy dopiero teraz dotarlo do niego, ze wyszedl na skonczonego kretyna, to zaczal sobie zartowac zeby pokazac ze jesc cool Gdybym ja mu tego nie podsunal to sam by sie pewnie nie domyslil Ten przyklad pokazuje tylko jak ludzie potrafia miec n.a.s.r.a.n.e w glowach

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4900 Data: 2009-08-30 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błachowicz vs. Tabera na KSW 14

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja w konkursie postawiłem na TKO na Janka. Tabera chyba nie da sobie zrobić krzywdy w parterze. Janek sam mówił, że będzie się starał w stójce z nim walczyć. E. Stawiam na wygraną Błachowicza przez poddanie rywala - a to z mojego pierwszego postu w tym temacie można powiedzieć, że moje poglądy ewoluują Zmieniony przez - kaczka41 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2010-09-14 07:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile Pudzian ma w łydce????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    o qrwa jaki dol;( ja mam lydki 47 i jest podobnie obojetnie w jakim pomiarze tyle wychodzilo w tym mierzeniu z rozkrokiem na 30 cm, lydka w spoczynku nie byla duzo mniejsza 46, jesli przyciskalem lydke do uda to tez nie podchodzilem blisko pod 48 a najdziwniejsze z enigdy w zyciu nie cwiczylem tej grupy miesni, a sa nawet wyrzezboine chociaz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7232 Data: 2005-08-06 17:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważyłem, że nie odpowiedziałem na pytanie dotyczące twórcy systemu "jakie ma doświadczenie itd." A więc kilka słów o mojej osobie :) Od 8 lat zajmuję się szeroko pojętym tematem "ochrony", skończyłem "prestiżową" (patrząc na pozostałe tego typu szkoły) szkołę Policealną Detektywów i Pracowników Ochrony [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2010-10-05 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca nie dziala?? :)

    Post
    Doping

    sam koks to nie wszystko.. jezeli bedzie jadl ponizej zapotrzebowania to bedzie chudl nawet na koksie.. wiec jezeli cos mu cienko idzie, to taka ma wlasnie diete - cienka Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-14 23:54:17

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2004-12-14 23:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Zależy co chcesz osiągnąć. Trenować możesz praktycznie w każdym wieku. Jeżeli myślisz o zawodach, to po kilku treningach najlepiej spytaj się trenera, czy coś z tego jeszcze będzie. A tak poza tym jak wytłumaczysz to, że kilku użytkowników forum ma ten sam numer IP co Ty: ralf88, S.E.T.H, jazzman, fakof, tyomi25, Aguśa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2007-02-18 17:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - NOTICE W PRACY

    Post
    Polacy za granicą

    I kuhwa w UK mozesz przyjsc ze Ci noge urwalo a zwolnienia nie dadza :D No troche przesadzam ale zawsze pytaja na ile chcesz, jak powiesz ze miesiac to rozwaza i jak jest powod to dadza sam kiedys mialem na 9 tyg jak mialem wypadek na rowerze. Ale na krotkie okresy nigdy nie daja. Dopiero powyzej 1 tyg to rozwazaja. Mariusz - a co lepiej z lewym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2012-09-10 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy ?!

    Post
    Sztuki Walki

    B12 ? a na co? na skurcze czy na masę?? ja tam trenujęjujitsu i trochę siłki - multivitamina - różna - od vitarala, poprzez jakieścuda do maxivit.. poza tym co jakiśczas WMC (wapń,magnez cynk z wallmarku) czy też omega 3, czy sam magnez.. albo też witaminę A+E.. a aktualnie to multivitaminę (zwykłą- za 10 zł na miesiąć) + GINKO PRIM (ginko i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2007-05-18 16:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze dodatkowy uchwyt. :) Jeśli chodzi o podłoże to coś miękkiego w razie upadku sztangi żeby nie rozbiło kafelek. http://www.e-dywany.pl/wycieraczka-azurowa-domino-cat-7-id-846.aspx może nie wygląda najlepiej ale sprawdza się w praktyce. Sam pomyśl i poszperaj w internecie :) Zmieniony przez - MakerPaker w dniu 2013-07-19 16:44:25

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2013-07-19 16:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP-Przegląd Sportowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ~ cytrynianem, jako cytrynian kreatyny. Cytrynian kreatyny Jest pulą zapasową kreatyny, tiruchamianą podczas wysiłku, w sytuacji szybkiego wyczerpywania zasobu kreatyny. Sam cytrynian jest substancją stymulującą mitochondria do wytwarzania ATP, tym samym, ułatwiającą przemianę kreatyny w fosfo-kreatynę. Cytrynian kreatyny rozpuszcza się [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2003-01-31 22:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko / cena: Makrelka Rewelka

    Post
    Odżywki i suplementy

    e tam mlody jestem to daje rade czasami zamiast twarogu jak juz nie moge to wypije se 2l mleka albo cus i nie mam zadnych problemow no moze teraz ostanio zgaga ale to chyba nie od tego ogulnie jem twarog dlatego ze pasuje do wszystkego np sniadnako platki owsiane banan twarog 2 sniadnaie razowiec twarog szczypior pieprz sol obiad makaron twarog [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2005-05-30 10:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 proc. masy ciała), jest bardzo energochłonny. Zużywa aż 20-25 proc. energii dostarczanej organizmowi (w życiu płodowym ponad połowę!). Jego pokarmem są glukoza i tlen. Sam mózg wykorzystuje prawie połowę krążącej we krwi glukozy. Reszta zaspokaja zapotrzebowanie innych komórek, także komórek nerwowych, na energię. Bez glukozy i tlenu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2006-09-09 13:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Hors

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT 5g mono z rana + hp porcja przed tren DNT 5 g mono z rana . Widze ze chlopacy polecaja ci nitro e , efekt koncowy bedzie niemal taki sam czy wybierzesz hp czy nitro z tym ze nitro daje wieksze pobudzenie przed treningiem . Wybor nalezy do ciebie .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2010-01-15 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje?

    Post
    Doping

    To ty jestes tutaj gosciem, wiec raczej sam w y p i e r d a l a j ! PUSSY! P U S S Y! PUSSY, PUSSY, PUSSY!

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5199 Data: 2009-09-23 00:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowedz dla e-lite: dzieki kolego że jednak zdecydowałes pogadać ludzkim głosem.Brałem przewaznie metke z czymś tzn z decą , winem , omką. Najlepiej reagowałem na metkę czemu sam się dziwię.Przewaznie brałem 200 mety w cyklu 2 paki omki, jak byla deca to 15-20 strzałów przez 8 tygodni. Dobrze reagowałem na tescia prolongatum ale raczej male dawki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2004-03-19 13:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w takim wieku i na tylu kaloriach ? a Ty mu piszeszz e nie ma sie czym przejmowac ? przeciez on sie głodzi Napisałem, że nie ma co się przejmować skokiem wagi i tylko tego moja wypowiedz dotyczyła. Do zrzucenia zostało jeszcze około 15 kg,planuje to zrzucić do czerwca,więc z tych kalorii zejdę za około 4 miesiące,a potem najprawdopodobniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2015-02-08 22:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol + ...

    Post
    Doping

    Nie wiem jeszcze do jakiego mam doste musz e zkolesiem pogadac ale chciałem wiedziec czy wogóle opłaca sie kupowac testosteron w połączeniu z metanabolem czy sam metanabol lepiej?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2007-11-24 00:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite o.k.! sam czuje róznice! ale czemu? cały czas chodzi mi po głowie: jak staff na cyklona kupowałem dill mnie wypytywał "jaki test na mnie najlepiej działa"?! inko to jakos tak wyglada : 1-3 prop 2-9 prolong 10-13 prop + deca 1-11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2004-05-29 13:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)