SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 dni treningu

  • Wywiady po polsku - Mark Kerr

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] mówiły "żadnego kolankowania gdy przeciwnik dotyka stopami i rekami ziemi" Można uderzac kolanem gdy nie jesteś na 4 "łapach" (potoczne tłumaczenie heeheh)..... Jeśli więc podniósłbym ręce w góre on mógłby mnie kolankowac cały dzień ;). Faul oznacza żółtą kartkę tak samo jak w piłce noznej. I jeśli jeteś uderzony w jaja np . jak Goodridge , masz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2003-01-13 12:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a wyprodukowanego HGH syntetycznego, dlatego organizm pacjenta syntetyczny HGH traktował jak inwazyjne ciała obce, które należy uśmiercić. Europa wschodnia tez miała swój udział w produkcji HGH. Na przełomie lat 70/80 pojawił się litewski rekombinowany HGH mający pozytywne właściwości lecznicze, jednak również nie trzymał [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczko pszczele .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poszukują naturalnych środków, ułatwiających walkę z infekcjami i uodparniających na nie. Wiadomo bowiem: jak trudno osobie aktywnej fizycznie pogodzić się nawet z kilkudniową bezczynnością w łóżku, a sportowcowi wyczynowemu – z zaburzeniem przez chorobę misternie ułożonego planu przygotowań czy startów. Największą uwagę proponuję poświęcić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2014-01-11 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko zalezy od uzytych srodkow jak i dawek. Co sie dzieje pod koniec cyklu? Sterydy opuszczaja powoli organizm i ogolny poziom testosteronu opada. Poziom estrogenow swobodnie krazy sobie w krwioobiegu, nasza os podwzgorze-przysadka-jadra jest zablokowana. Organizm w tym okresie jest poza jakimkolwiek prawidlowym balansem - nasze przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 16:13:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak mi koledzy diete układać pomagali %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] SIAD ****IU!!:> Faku (25-03-2005 22:17) moglbys zsobie tribal zrobić głodowke Kulmas piczka (25-03-2005 22:17) dobra 150 g makreli powinno styknac Faku (25-03-2005 22:17) 5 dniową Kulmas piczka (25-03-2005 22:17) ze sklepu%) Kulmas piczka (25-03-2005 22:18) kurcze tribal nie z puszki taka na wage Król Infernalnego Bałnsu (25-03-2005 22:18) aha [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2005-03-31 19:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Matella CZĘŚĆ MĘSKA TYTUŁ: OSIĄGNĄĆ MAKSYMALNY POZIOM GLIKOGENU - VITARGO® - PRZEŁOM WĘGLOWODANOWY Regularnie dostarczasz swemu organizmowi wszystkich składników pokarmowych, w odpowiednich proporcjach, wprowadzając go w anaboliczny stan. Dobre tłuszcze (głównie wielonienasycone), białko pochodzące z najlepszych źródeł, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może zaczne od dietetyki... to nauka o racjonalnym żywieniu człowieka, łącząca wiedzę wielu nauk zaczynając od biologi koncząc na patofizjologia .Dietetyka bada rolę składników pokarmowych w przemianach materii i energii na poziomie komórek, narządów, układów i całego organizmu. Dzięki, wynikom tych badań, możliwe jest wskazywanie zagrożeń [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywieniowe, których celem jest nasilenie spalania tłuszczów podczas wysiłku fizycznego: spożywanie kofeiny, suplementacja L-karnityny, suplementacja triglicerydów o pośredniej długości łańcucha węglowego i dieta bogatotłuszczowa. Spośród wymienionych sposobów jedynie kofeina ma naukowo udowodniony korzystny wpływ na wyniki sportowe. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14425 Data: 2003-05-05 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASZ PROBLEM Z MASĄ<MAM NA TO ANTIDOTUM>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ZWIĘKSZENIEM MASY MIĘŚNIOWEJ Już pora, abyś stał się wielki Chcesz wyglądać potężnie? Dobra, załatwimy Ci to. Nieważne kim jesteś. Początkującym, zaawansowanym, zawodnikiem amatorem, czy nawet zawodowcem. Zawsze jest miejsce na więcej mięsni. Oferujemy Ci najlepsze jakie można było opracować kompendium odnośnie powiększania masy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2003-01-19 14:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o Kre-Alkalyn

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] swój interes. W pewnym kraju największa marka na rynku zorganizowała seminaria w całym kraju, na których powtarzano wszystkim, że dystrybutorzy Kre-Alkalyn® kłamią. Zgadnijcie, co się stało - kulturyści i sportowcy, którzy już zdążyli poznać ten środek, powiedzieli o nim swoim przyjaciołom i wkrótce wszyscy wiedzieli, co jest grane. Ci [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12188 Data: 2005-12-22 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Super Stack? oceńcie skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dużo czasu na forum i nie tylko analizując wpływ substancji na organizm ,ich ilość oraz wzajemne oddziaływanie na siebie w cyklu.Ale za dużo tego by to opisywać dokładnie bo działanie większości znanych substancji zna każdy z nas. Zanim przejdę do zestawienia podam najważniejsze dane: Post przedstawia cykl na mieszance 3 produktów: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2007-02-06 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk spalic tłuszczyk, tu znajdziecie odpowiedz!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe, których celem jest nasilenie spalania tłuszczów podczas wysiłku fizycznego: spożywanie kofeiny, suplementacja L-karnityny, suplementacja triglicerydów o pośredniej długości łańcucha węglowego i dieta bogatotłuszczowa. Spośród wymienionych sposobów jedynie kofeina ma naukowo udowodniony korzystny wpływ na wyniki sportowe. W [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9021 Data: 2002-04-26 00:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA I DOPING

    Temat
    Doping

    [...] jest istniejąca od roku1946, aktywna od lat 60. IFBB - Międzynarodowa Federacja Kulturystyczna - dzieło życia braci Weiderów. Ben i Joe Weiderowie byli duchowymi przewodnikami większości kulturystów. Oni stworzyli slogany, podwaliny organizacyjne, firmy pracujące na potrzeby kulturystów i oni zbierali śmietankę z tej działalności. Nie bez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11562 Data: 2005-06-18 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywieniowe, których celem jest nasilenie spalania tłuszczów podczas wysiłku fizycznego: spożywanie kofeiny, suplementacja L-karnityny, suplementacja triglicerydów o pośredniej długości łańcucha węglowego i dieta bogatotłuszczowa. Spośród wymienionych sposobów jedynie kofeina ma naukowo udowodniony korzystny wpływ na wyniki sportowe. W [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8868 Data: 2002-04-26 00:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok koszykarzy, siatkarzy itp.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dzięki dokładnemu wykonywaniu osiągniesz w krótkim czasie zadziwiający sukces. Dalsze informacje zawarte w programie pozwolą Ci szybko dojść do sukcesów sportowych. Zagadnienia takie jak: ustalenie celów, pozytywna motywacja, wiara w siebie, właściwa dieta, oraz aktywne uczestnictwo zawierają wartościowe informacje, które rozwiną ogólne, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10326 Data: 2006-07-08 17:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Masa dla początkujących.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wstęp. Najczęściej u osób początkujących które dopiero zaczynają swoją przygodę z treningiem poleca się programy każdej partii częściej niż raz w tygodniu. Przykładem takiego plan może być FBW który jest najczęściej wybierany przez osoby początkujące. Daje on możliwość zbudowania odpowiedniej podstawy masowo-siłowej, nauki techniki podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12524 Data: 2010-11-11 00:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe, których celem jest nasilenie spalania tłuszczu podczas wysiłku fizycznego: spożywanie kofeiny, suplementacja L-karnityny, suplementacja trój glicerydów o pośrednie długości łańcucha węglowego i dieta bogatotłuszczowa. Wśród wymienionych sposobów jedynie kofeina ma naukowo udowodniony korzystny wpływ na wyniki sportowe. W ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2009-08-08 01:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito Ortiz - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Wywiad został opublikowany tutaj: http://www.baltimoresun.com/sports/bal-ortizqa1218,0,3366285.story 18 grudnia 2006 -------------------------- Tito Ortiz zmierzy się z Chuckiem Liddellem 30 grudnia na UFC 66. Stawką walki będzie mistrzostwo świata. Walka ta będzie rewanżem za walką, która odbyła się w kwietniu 2004 na UFC 47, którą Ortiz przegrał [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8147 Data: 2006-12-21 11:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and studies. Bet you never thought you'd see that from me!"). Time for Fat Loss / Czas na redukcję „Utrata tkanki tłuszczowej to wyczerpująca wojna. Przeznacz na nią 28 dni - tylko 28 dni. Zaatakuj każdym możliwym sposobem, ze wszystkich sił. To nie kwestia stylu życia; to walka. Strać tłuszcz i odzyskaj formę. Możesz wybrać pasywność. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 12:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady po PRIDE SHOCKWAVE

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] również Muay Thai. Myślę, że było to widać. Pride: To był szybki rewanż (po krótkim czasie). Chciałeś tego ? Nog: Tak, poprosiłem promotorów PRIDE o rewanż jak tylko poprzednia walka się zakończyła. Wiedziałem, że kontroluję tamtą walkę i byłem zawiedziony rezultatem. Tym razem myślę, że walczyłem perfekcyjnie. Pride: Czy zmieniłeś strategię od [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2007-01-03 15:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)