Czołem mistrzowie. Kupię sztangę olimpijską + trochę nakładu do niej, chociaż ze 160 kg. Jak ktos ma to niech sypie na maila z ceną od razu. Może będe miał szczęście i znajdzie się ktoś kto mi odsprzeda :) Pozdrawiam.
Witam. Miałem przerwe od treningów ponad 3 lata. Prowadze niezbyt aktywny tryb życia. Dziś wróciłem do treningów i chciałem zapytać czy tętno w granicach 160 pare jest normalne przy słabej aktywności fizycznej i dawaniu z siebie prawie 100 % ?
Nawiązując do pytania *batman18*: Czy dobrze zrozumiałem, że za zestaw Kelton HOME ławka regulowana Avenger III + Kelton HOME gryf prosty 160 cm fi 28 mm cena to 294???
mam 13 lat po wakacjach idę do 1 gimnazjum. Mam 160 cm wzrostu i ważę 52 kg. Bardzo się tego wstydzę i uważam że jestem za gruba.jak mam na to zaradzić. bardzo chciałabym schudnąć poniewaz mam za wielki tyłek i nie podobam się sobie.? co mam zrobić.?
Siema!!! MAm 16lat, 75kg, 180cm!!! Wyciskam na max 106kg na klate, na martwy ciag biore 160 (max) i chcialbym sie dowiedziec czy to sa dobre wyniki!!! Z gory dzieki za odpowiedzi!! naraa
Witam, jestem Ektomorfikiem mam problem ze zdobyciem masy może mi ktoś ułożyć dietę moje zapotrzebowanie to 3 750 kcl czyli 625Kcl na 1 posiłek i 160.8g białka czyli 27g białka na 1 posiłek chce to rozbić na 8-9 posiłków. Pytanie co mam jeść i w jakiej ilości?
jak schudnac 7 kilo w miesiac waze 80 kilo i mam 23 lata moj wzrost to 160 jestem gruba meczy mnie to wszystko i prosze pomozcie mi schydnac jak najszybciej nie moge juz tak wygladac mojemu chłopakowi zaczyna to przeszkadzac a najbardziej podczas seksu nie wiem co mam robic
Siema wszystkim użytkownikom ! Mam 14 lat i chcę zacząć ćwiczyć na siłowni :) Siłownie mam własną w domu!Oczywiście nie chce brać żadnych tabletek (np;sterydów) Potrzebuję plan ćwiczeń. Moja masa :50 kg Wzrost :około 160 cm Z góry dzięki, pozdrawiam :)
Cześć :) Mam 13 lat 160 cm wzrostu i waże około 70 kg i chciałbym jakoś pozbyć się sadła :-D albo zrobić z tego kaloryfer lub jakieś widoczne mięśnie . Ćwiczę brazylijskie jiu-jitsu 1 rok i 6 miesięcy. Chciałbym żebyście polecili mi jakieś ćwiczenia na brzuch :)
Witam mam taki problem, od kilku miesiecy mam spore ciśnienie ok 160/130 Nie wiem czy to niebezpieczne czy bedzie ok. Chyba jutro sie przejde do lekarza, moze ktos z was ma podobny problem? Co z tym zrobic?
Nie wiem jak schudnąć. Mam 12 lat 160 wzrostu i 6okg. POMOCY! Nie chodzi m o wygładzanie się. Chcę na stałe zdobyć ładna sylwetkę. Choc gdybym schudła szybko byłabym zadowolona.:] Poproszę o odpowiedź.
mam pytanko...dzis mierzyłem cisnienie i mam 160 na 95 a za 2 tygodnie zaczynam sesje z decki i sustanonu czy moze cos mi zaszkodzic ta kuracja albo czy sie zwiekszy cisnienie ??? dzieki ...
Wita,. chciałem zapytać jakie białko polecacie do ~~160 zł. Smak nie gra głownej roli. I kolejne pytanie. Czy lepiej kupić tańsze białko i dodać do tego glutamine+BCAA czy lepiej droższe białko. Pozdrawiam
Witam jakis czas temu zrobilem sobie 9 dniowa przerwe .Gdy juz wrocilem do treningu pojawil sie klopot otoz glowa mnie napjerdalala z tylu.tak az znalazlem sie w szpitalu z cisnieniem 160/100 , co w takiej sytuacji zrobic? kolejne przerwe czy nie.
siema Nie interesują mnie duże mięśnie ale siła. mam do dyspozycji hantle, ławeczkę, atlas, i drążek. warze 46kg a wzrost ok. 160. Wcześniej chodziłem na siłownię ale niezbyt często i nie regularnie. Biegam co 2 dni. to chyba wszystko.
Mam 14 lat i 2 miesiące Mój wzrost: 154 cm - rano 153 cm - wieczorem Wzrost rodziców: Mama - około 152 cm Tata - około 170 cm Czy mój wzrost jest poprawny ? Czy jest możliwe że osiągne 160 cm wzrostu w wieku 15 lat ?
Chciałbym coś kupić na masę ale nie wiem co.Mam do wydania 160 zł.Mój wiek to 17 lat,waga 85 kg,wzrost 177cm.Proszę o radę co będzie dobre.Jak dotąd korzystałem z kreatyny i chciałbym kupić coś innego.
mam 16 lat 160 iwaze 60 kg i chcem szybko mieć kaloryfer prosze o szybką odpowiedż podajcie trening a i podnosze 60 kg pliss :)i jak morzna to odrazu cały trening na siłe chodze do 2 klasy gimnazjum jak podacie trening to bardzo dziękuje będe czekał !!!!!?????????????????:):):):):):):):):)
Olimp Leucin Stack - 160 / 300 kaps MuscleTech Leukic Hardcore - nówka Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-05-04 18:18:51 Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-05-05 03:07:49
mam 160 cm wzrostu i waze 65 chcialabym zeby moja waga osiagnela 55.co najgorsze wszystko odklada mi sie w brzuch.co robic>>??pomozcie mi.wstyd troche pokazac sie z takim brzuchem .blagam pomozcie niewiem co juz robic.stosowalam juz diete ale bez skutku,tabletki tez nic nie pomagaja
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
