SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Czy warto taki sprzęt do domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapewne trwałością. No i niższa ceną. W Lidlu mają być kółko ab wheel (czy jakoś tak), 1 guma do 25kg i długości 2,8m i trochę ciuchów niby sportowych. Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-12-28 19:45:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2017-12-28 19:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Koksy czy nie ale wyrośnięty to nie tylko wzrost mają::: Amerykański koszykarz zespołu NBA Atlanta Hawks, Jason Collier, który zmarł 14 października, miał nienormalnie powiększone serce - poinformowano po sekcji zwłok. Przyczyną zgonu Colliera był atak serca. Żył 28 lat. Doktor Kris Sperry przyznał, że już dwa lata temu badania EKG zawodnika [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8433 Data: 2005-11-02 21:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reem - Big Foot na UFC 156 !

    Post
    Scena MMA i K-1

    no pewnie o to chodzi, ale ja rozumiem słowo na rozkładzie, że ich pokonał. ^ dokładnie... Gdyby go Danka nie lubiał to od razu by dostał Caina a on miał walczyć z Nelsonem, bo chyba nie pamiętacie %-) Zgodził się walczyć z Cainem takie trudne walki mają swoje plusy i minusy, z jednej strony dużo wyższe ryzyko porażki a z drugiej strony większa [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7002 Data: 2012-11-14 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamy 14lat co z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie, chorzy jesteście czy upadliście na łeb. Mają 14 lat, a reszta to paranoja. W tym wieku siłownia to wyrok na samego siebie. Sporty ciężarowe są niewskazane w tym wieku. Przerzućcie się na lekkoatletykę lub na sztuki walki, wyjdziecie na tym dużo lepiej niż na siłowni i zdrowia sobie nie popsujecie. Kreatyna to dla was panowie daleka [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8391 Data: 2004-11-19 22:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hell's Breath - kolejna nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Znowu opowieści opowieści ble ble!!!Inni już mają tylko nas się olewa :-> Zmieniony przez - PBC_Grudz w dniu 2011-12-15 14:17:19

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11087 Data: 2011-12-15 13:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening trójbojowy dla początkujących

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Boże co za bzdury zwłaszcza ten tekst mnie rozwalił "ale włąsnie współczesna technika trójbojow apoprzez swoje oszukanie doprowadzone prawie do absusru jest technik anienaturalną za czym idzie tecxhniką sprzyjającą kontuzją." Po pierwsze jest taka kategoria wiekowa jak młodzicy jesli nie wiesz i tam może Cię zaskoczę startuje się bez [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2005-01-17 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bójka

    Post
    Sztuki Walki

    po co ma chcieć zniechęcać? laski tylko sie cieszą z tego powodu bo mają branie i zawsze ewentualne wyjście bo pamiętajcie "małpa nie puszcza się gałęzi puki nie trzyma się drugiej" Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2012-07-14 12:46:43

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2012-07-14 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny lub zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.jakie jajka na surowo, zamiast chleba dowal owsianych: - jajka kurze takie około 60g , okej więcej owsianych daj więcej owsianych i kilka jajek, jajka ugotuj lub zrób placek czy omlet 2.coś mało, jaka ta owsianka? płatki owsiane czy jakaś gotowa na wodzie - ta owsianka gotowa w 3 min robi się ją na wodzie. skoro to gotowa owsianka to zrezygnuj, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2011-07-27 15:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buhaha dilerr jaki twardziel na gg, jak dzieciak 14letni słuchaj musisz płacić komukolwiek zeby jechac?? Nie masz znajhomych , kolegów , przyjaciół? Gdyby to o mnie chodzilo... i byloby to moze wiecej pieniądzy lub gdyby mnie zaczął "zastraszać" jak Ciebie na gg to w 30min mialbym kilka osob,ktore by mogly ze mną pojechać , za nic nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2005-07-09 13:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, mozna chyba konkurs zamknąć Moja odpowiedź byłaby taka - 4 najważniejsze wady coli light to : 1. Cola light ma odczyn silnie kwaśny, rozpuszcza szkliwo zębów 2. Może podwyższać skłonność organizmu do otłuszczania (podnosi tzw. fat setpoint) 3. Pita w nadmiarze podwyzsza poziom kortyzolu a więc i katabolizm 4. Nie zawiera żadnych składników [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9494 Data: 2005-11-25 09:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bycie Trenerem - wymagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, pytanie moje jest następujące, czy zostanie trenerem personalnym oraz pracownikiem siłowni czy na to stanowisko jest obowiązkowe wykształcenie średnie? (...) Nie wiem jak jest z pracownikiem siłowni ale trenerem pernalnym można zostać łatwo. Przynajmniej ja takie obrazki obserwowałem na siłowni, na której trenuję. Po prostu pewnego dnia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2017-08-17 12:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA Z FABRYKI TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po scianach prosto do opakowan? ci ludzie zap*****lają 12-14 godzin dziennie, a potem wracaja do domu żeby jeszcze popracować.... spytaj bima jak robi wypad po towar do niemiec.. 16-18 godzin to norma! ciagle w trasie. I on ma sukces i oni maja sukces a ty tylko stekasz wyslij mail na [email protected] z prosba o zdjecia, moze ci coś pokaża

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11428 Data: 2005-01-26 20:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężkie sparingi

    Post
    Sztuki Walki

    "Dostosowali do ciebie siłę"- to racja,ale wiesz ja tez mógłbym ich zacząć prać po twarzy z całej siły,ale nie o to w tym chodzi,nieprawdaż?(Oni chyba o tym nie wiedzą) Poza tym jeśli coraz częściej wracam ze sparingów z jakimiś siniakami,rysami,guzami to chyba nie to na celu mają SW? Ta ostatnia krew z nosa to był dla mnie szok,bo nigdy [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2010-11-15 13:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacja Muay thai + Boks

    Post
    Sztuki Walki

    Tylko po co? W boksie jest inna stójka i też defensywa się różni od MT bo styl walki to wymusza. Nie będziesz chodził nisko jak Tyson czy gibał się jak Ali, bo wyłapiesz kolano lub okrężne. Chcesz być pięściarzem trenuj boks, chcesz być zawodnikiem MT to trenuj MT. Jak masz tylko 2 treningi w tygodniu to dorzuć sobie siłkę, bądź interwały i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2019-10-20 14:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek vs Hopkins

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 28 dolarów. Starcie z "Góralem" za 30 tys. wziąłby z pocałowaniem ręki Rozalskiego i Adamka. - Mamy wiele opcji. Jedną z nich jest walka w Polsce na przełomie maja i czerwca z Evanderem Holyfieldem. Dużo zależy od rozmów z "Big Bossem" (tak Rozalski określa właściciela Polsatu Zygmunta Solorza - przyp. red.). Spotykamy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2009-03-07 18:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zespół Gilberta

    Post
    Iron Horse Series

    polishgo, ciekawe co piszesz, ale rozumiem że grzyby i rak nie mają się nijak do podwyższonego poziomu bilirubiny i Zespołu Gilberta? hipochondrykiem to nie jestem, raczej rozśmieszylo mnie to że rzekomo jest to w ogóle jakiś 'zespół'. swoje zdrowie i wydolnosc fizyczna uwazam za sporo ponad przecietne w populacji

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6826 Data: 2008-09-24 16:05:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan do budowy!

    Post
    Trening w domu

    Już trochę poczytałem o tych podstawach i wiem jak się robi te serię :) Jeśli chodzi o obciążenia to typowo na gryf kupiłem w sumie 50kg + 2 hantle po 10 kg, ale rozkręcane, czyli będzie można pomieszać w razie czego. Skoro mam robić FBW to każdego dnia ćwiczenia mają być identyczne? Zmieniony przez - talisca92 w dniu 2015-01-01 14:53:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2015-01-01 14:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory stack najmocniejszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z praktycznego punktu widzenia jak procentowo byscie rozlozyli wplyw poszczegolnych skladnikow na calosc? dieta, trening, regeneracja, suple gdzies na szarym koncu - jaki maja wplyw? moze z 5% wiec jest sens za roznice okolo 150zl zwiekszac wplyw z supli z 5% na 5,389% ? oczywiscie jak ktos ma kase niech bierze co mu pod reke wpadnie - niech [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11962 Data: 2006-03-14 17:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biniu post jest dobry nie ma co go usuwac bo ktos sie zali...olimp przynajmniej bedzie wiedzial jakie maja wady a jakie zalety... lepiej zeby to bylo w jednym poscie a nie zeby kazdy zakladal temat typu: "po co wegle w masakrze", "czemu zmieniliscie kolor kapsulek"...itp pit bull z tym ze "gratis" sa te wegle to [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2008-04-01 14:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslop

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wszystko prawda co piszesz, cofnąć wady kręgosłupa można w okresie wzrostu ( tak było w moim przypadku 9-14 roku życia to trwało, głównie basen ), na nadmierną lordozę klasyczny to poroniony pomysł, nie wiem czy wiecie ale profesjonalni żabkarze w dużej mierze mają problemy z kręgosłupem (lordoza). Obojętnie jaka by nie była wada kręgosłupa opłaca [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10061 Data: 2002-04-22 14:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)