SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Problem dot. kosci(?)

    Post
    Sztuki Walki

    a co ma wpływ na to że niektórzy muszą te biodra rozkopywać bo mają tam ból, a niektórzy nic nie czują i mogą machać nimi wysoko? Jakas indywidualna anatomia? A i dlaczego po rozciąganiu drżą mi mięsnie? I to wlaściwie te które rozciągałem? Zmieniony przez - radzio77 w dniu 2012-05-02 14:20:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-05-02 13:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na barki siedząc

    Post
    Trening dla początkujących

    Hipertrofia sakroplazmatyczna to negatywne pod kątem siły funkcjonalnej zjawisko (za to jest dobrodziejstwem pod względów przyrostu obwodów). Na czym polega? Następuje przyrost objętości tkanki wokół włókien mięśniowych, ale niestety nie powiększenie samych włókien mięśniowych! Tak sztucznie zwiększone obwody nie mają żadnego przełożenia na siłę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2012-07-14 20:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solgar

    Post
    Odżywki i suplementy

    firma jest z USA z tego co slyszalem, ale glowy nie dam. otóż zaciekawiło mnie to, że ponoć suplementy tej firmy (dużo tego jest, m.in.: bcaa, gluta, omega) są badane jak LEKARSTWA przed wejściem do apteki (bo kupuje się je w aptece, tak:) ), czyli powiedzmy sobie szczerze-jeżeli to prawda, byłaby to duża gwarancja czystości towaru (zapewnienia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14518 Data: 2011-06-14 18:00:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Balkan Pharmaceuticals Sustamed

    Post
    Doping - zdjęcia

    Na balkan pharmaceuticals eu inaczej ampy wygladaja maja pasek z boku moze to nowy design. Jeszcze pytanie czy w szpitalach wykonuja badanie tescia czy bardziej w laboratoriach ?? Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2010-12-19 14:09:55

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11377 Data: 2010-12-19 14:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by Witek-> wycisnąć jak najwięcej!

    Post
    Trening dla początkujących

    Już dawno analizowałem jego strone (giłki), mostkuje, skręcam nadgarstki właśnie do środka, tak sie zastanawiam czy to może być kwestia zbyt szerokiego chwytu? Myślisz że to może być przyczyną? Choć w sumie mam długie łapy. Tak w ogóle to ramiona mają być pod jakim kątem w stosunku do tułowia , wiadomo że nie 10-20 stopni jak to pewnie jest przy [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8810 Data: 2007-06-13 23:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na lato - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie obchodzi mnie z kim rozmawiam, odnoszę się do cudzych poglądów na podstawie ich treści, a nie pochodzenia czy statusu autora. Uważam, że podłoże czynienia innym złośliwości najczęściej wynika z własnych braków i jak się zastanowisz - zauważysz, że to logiczne Pewnie autor będzie musiał skończyć z tą dietą - ale w rękach dobrego dietetyka [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2011-03-26 23:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gryfów i obciążeń.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Marpap możesz uzasadnić? bo ja miałem z zaciskami śrubowymi i wole dużo bardziej na sprężynowe, raz ze szybsza zmiana obciążenia, dwa ze ciszej się zakłada, bo nie skacze na każdym gwincie. poza tym i tak nie zakładam zacisków, bo po co przy gryfie który pracuje tylko w poziomie góra dół poza tym 2 mają średnice 26mm +/- 1mm im większa średnica [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2012-07-13 01:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faaajna maja siedzibe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2006-06-30 12:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rękawice do walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po pierwsze do sparingów używa się z reguły rękawic bokserskich. Nawet zawodowcy sparują się w bokserskich, na jakiś czas przed walką zakładają grapplingówki by się przyzwyczaić do tych rękawic. Na sparingach powinno się uderzać na jakies 50% sił w zależności czy przygotowujesz się do zawodów czy sparujesz tak dla Siebie.( nie wiem ile siły w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7275 Data: 2006-12-19 14:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie :>

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] chlopak genetyke , klaty wogule nie widac , kosci i skura , ja tyle nie cwicze co on i jestem 2 razy taki pod klatka to wyglada jak by mu paru zeber brakowalo , jedynie to po rekach widac ze cos cwiczy. Je on cos wogule. Mowiles Porno ze on cwiczy prawie co dzien , moze to dlatego tak wyglada miesnie nie maja sie kiedy budowac Trwam w tym ...

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10003 Data: 2003-03-09 10:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadlem i czosnek i omege olimpu i dalej lipton. wit tez jadlem jednak nie widze tutaj jak one niby sie maja miec do cisnienia. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2011-07-14 10:12:02

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9502 Data: 2011-07-14 10:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki Walki

    Post
    Sztuki Walki

    MMA - podobają mi się twoje wypowiedzi,a poza tym dużo zrozumiałemale nie wiedziałem że strongmeni mają dużą siłę dynamiczną oczywiście sog

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10345 Data: 2009-06-24 10:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mając 14 lat miałem jakieś 160 cm wzrostu, mają 18 lat miałem już 182cm, więc widzisz nie ma reguły, myślałem, że już nigdy nie urosnę, byłem zawsze najmniejszy w klasie, ba nawet od roczników młodszych. Byłem na badaniach, okazało się, że mam młodszy kościec o 2 lata (oceniono mój koście na wiek 12 lat). Ale to taki offtop. Nie przewidzisz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10480 Data: 2009-01-20 15:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGENDA, SYMBOL KLUBU

    Post
    Piłka Nożna

    Eric Cantona (ur. 24 maja 1966 w Marsylii), Występował w MU w latach 1992-1997 Liczba meczów 181 Liczba goli 80 Sezon po sezonie : Sezon-mecze-bramki 1992/93- 22/9 1993/94- 48/25 1994/95- 24/13 1995/96- 38/19 1996/97- 49/14 Sukcesy: 1993 Mistrzostwo Anglii 1994 Mistrzostwo Anglii 1994 Puchar Anglii 1994 Tarcza [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8265 Data: 2006-05-25 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale po paru dniach organizm sie przyzwyczaja wiec panie Marcinie skoro Pan tak nie ćwiczy to czemu inni maja tak nie cwiczyc ? Przeczytaj cały temat od początki i przemysl czy gdybys trenowal 5 lat na silowni poczym zaczal trenowac sporty walki i nie mogł wykonywac kopniec na wysokosc kolana ( co po 3 miesiacach treningow MT troche sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9759 Data: 2008-11-06 17:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mają nie iść? masz testa dużo wyżej od normy Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-09-30 14:05:07

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2015-09-30 14:04:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kobiety-boks

    Post
    Sztuki Walki

    "jeśli jesteś facet to gadaj jak facet anie jak baba albo ciota" ROTFL. Bo wszyscy, którzy mają inne zdanie niż ty są fe i w ogóle to się z takimi nie bawisz "JA NIE ZABRANIAM KOBIETOM TRENOWAC SPORTÓW WALKI, MÓWIĘ TYLKO ŻE MI SIĘ TO NIE PODOBA, BRZYDKO TO WYGLĄDA." A kto ci każe je oglądać na ringu? "Powiedz mój drogi, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13635 Data: 2003-04-23 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido a ulica.....

    Post
    Sztuki Walki

    Ale przeważnie żaden przeciętny nawet zawodnik kicka/taja itd nie będzie na ulicy zaczepiał porządnych ludzi No z tym bym polemizowała, część chłopaków lubi czasem dać czadu Słyszałem od kolegi ze Szczecina o tym jak rok czy 2 lata temu jacyś durnie próbowali zabrać "rower" Jackowi Wysockiemu (u niego trenuje mój kolega) . Nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12668 Data: 2007-06-12 16:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz, 14 tyg to "nie jest długo". Jest to juz kilka tygodni, ale są maniaki co dużo dłużej lecą i aż się trzęsą jak mają odstawić%-)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2016-11-06 22:03:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • kocham wegle:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiadomo ze nie tedy droga. Awiec nie oburzaj sie bo miała racje,a kobiety moze (a raczej napewno) sa z tym bardziej 'kojazone' niz mezczyzni bo poprostu mozezczyzni maja inne prorytety do ktorych daza(masa)oczywiscie sa tez i tacy ale własnie z tego wzgledu jest ich mniej,a pozatym mysle ze sa tez bardziej leniwi. To tyle -==- Jeżli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2004-01-18 20:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)