SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • takie coś wczoraj spotkałem w netto :-) są gazowane i niegazowane, tylko to zauważyłem za późno i nie sprawdziłem, czy wszystkie smaki mają oba rodzaje. Piłem na razie grejfrutową, w smaku bardzo dobra, słodka - ma dodane słodziki, więc nie wiem po co ten dodatek cukru :-) Cena niby na kartce widziałem 2,25zł, a na paragonie 1,65zł :-) [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-14 08:51:13 Liczba szacunów: 1
  • W zakładach karnych prowadzi się nauczanie obowiązkowe w zakresie szkoły podstawowej i gimnazjum, a także nauczanie w zakresie szkół ponadpodstawowych, ponadgimnazjalnych i na kursach zawodowych. Pierwszeństwo w uzyskaniu możliwości objęcia nauczaniem w zakładzie karnym mają skazani, którzy nie ukończyli szkoły podstawowej lub nie mają wyuczonego [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 18:28:06 Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dzieci beda mialy juz po 180 i to by bylo na tyle. pozdrawiam. EDIT: Pershing mial ok 170cm i swego czasu byl nie do wy***ania. Wiec z tym respektem to tez nie do konca tak jak mowisz. A noi nie wspomniales ze nizsi sa silniejsi, maja lepszy stosunek masa/sila wiem to na swoim przykladzie Zmieniony przez - killer87 w dniu 2005-04-25 19:42:46

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 19:34:26 Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Siłownia może spowolnić wzrost, ale może go również przyśpieszyć. Podam przykłady: Kiedyś często graliśmy w piłkę, tzn. moje osiedle na osiedle sąsiednie. Średnia wieku była podobna, średnia wzrostu tak samo. Mieliśmy wtedy wszyscy po 13-14 lat. Moje osiedle nadal gra w piłkę, nie chodzi na siłownię, natomiast ci z sąsiedniego osiedla w wieku [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 09:18:45 Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Chodzi o gęstość krwi prawdopodobnie, slyszałem, że niektórzy tak mają, że ciężko im pobrać. Teraz pytanie, czy to się stało po długim czasie stosowania tej diety? Może za czasów Arnolda robiło się masę na tłuszczówce ale nie sądzę, że podstawą były tłuszcze nasycone, może mix "zdrowe tłuszcze" ale to całkowicie mija się z zasadą ŻO. Niejaki [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 14:32:47 Liczba szacunów: 1
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    No pochwal się bo póki co tylko ja tu dałem porównanie przed i po :/ A następne dam jakoś w czerwcu chyba bo od maja odpalam ale już ze znacznie niższym bf-em Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-04-12 12:15:04 Też postaram się wrzucić przed i po, i zastanawiam się teraz czy jak odpale trena zaraz po tym DNP czy za miesiąc znowu nie dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 2927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 13:11:50 Liczba szacunów: 4
  • białko z apteki??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    humana,kaszki,mleka w proszku dla dzieci tylko ze to ma duzzzzoooooooo laktozy o cos takiego ci chyba chodzi bo innych rzeczy nie maja tam chyba ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-31 14:42:37 Liczba szacunów: 1
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    I jak? Ja byłem raz i o raz za dużo. Drogo, smacznie wcale i makro gorsze, niż jakby zjeść normalne ciasto. Wg mnie to opcja dobra tylko dla osób, które unikać muszą konkretnych alergenów, bo jest pełny skład. Nie mniej w tym przypadku i tak spoooooro lepszy jest Sorrir przy Galerii Italiano. W klimacie fit czekam na otwarcie Chudego Ciacha [...]

    Odpowiedzi: 6613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-14 20:48:58 Liczba szacunów: 0
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Za Frey nie przepadam aczkolwiek mają niezłe orzechy w czekoladzie.... Migros pod tym względem nokautuje wszysztko..... jak bede zjeżdżał to chyba zrobię zapas na rok %-) Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-09-05 14:21:33

    Odpowiedzi: 6613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 14:21:21 Liczba szacunów: 0
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    W. Biedrze te właśnie lody ostatnio kupiłem za 9,99zl i dla mnie są mega, szczególnie po tym jak sam dorzuciłem nieco pociętych nerkowców A dziś w Lidlu podobno mają być jakieś proteinowe za 15zl, wieczorem sprawdzę :) Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2020-04-14 11:48:55

    Odpowiedzi: 6613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-14 11:47:50 Liczba szacunów: 1
  • Bez cukru. Fajne w smaku. Po 3.49 w Biedrze. Jak na żelki to maja malo kcal. Jesli już bylo to sorki ;-) /SFD/2021/7/14/7b0e4a1f2d844c919c5891e33721186a.jpg /SFD/2021/7/14/0575b3025f084659b03ba6e79fdb138c.jpg

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-14 16:18:21 Liczba szacunów: 4
  • Bez cukru. Fajne w smaku. Po 3.49 w Biedrze. Jak na żelki to maja malo kcal. Jesli już bylo to sorki ;-) /SFD/2021/7/14/7b0e4a1f2d844c919c5891e33721186a.jpg /SFD/2021/7/14/0575b3025f084659b03ba6e79fdb138c.jpg Żelki urywają dupe. Niestety dosłownie. Zjadłem cała paczkę. Ostatni raz w życiu zjadłem tyle polioli naraz... :-(

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-19 19:46:43 Liczba szacunów: 1
  • Plan treningu na masę- prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Żeby było śmieszniej to barki wcale nie mają 3 aktonów bo w różnorakich publikacjach spotkałem się od 5 do nawet 7 części czyli te główne 3 mają jeszcze kilka części. I jak tu żyć? Ludzkość zna ćwiczenia na 3 aktony naramiennych a tu może być ich nawet 7. Oby naukowcy tego nie wdrożyli w życie bo będzie trzeba poświęcić trening tylko na barki. I [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 13:46:44 Liczba szacunów: 0
  • [...] cwiczen gdyz jest slonce i duzo wolnbego czasu( wakacje - wykorzystaj to !!!) 9.ĆWICZENIA: 1- podciaganie sie na drazku- jak juz pisalem staraj sie dotknac nogami podloza , maja byc wyprostpowane jak przy plywaniu, dobrze jest kupic rekawiczki do roweru lub cwiczen silowych i miec ustawione na zegarku odlicznie czasu od tylu ( TIMER ) , jak [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 18:17:00 Liczba szacunów: 6
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] :D Jest to stereotyp ktory panuje w europie , a wystarczy popatrzyc na Amerykanow gdzie niejden sprinter czy bokser moglby zostac czolowym kulturysta w Europie Dla tych co maja problemy ze strachem przed walka, dobra metoda przy wyrzucie adrenaliny na zaatakowanie goscia jest motywowanie sie wmyslach oraz ladowanie sie nienawiscia do [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 00:33:34 Liczba szacunów: 0
  • jak przytyć, żeby nie szło wszystko w brzuch?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wszystko fajnie, ale: 1. Czasem nie mam pojęcia ile co ma gram, widzę, że wszystko trzeba by ważyć... 2. Wpisuję parówki. Moje parówki mają b/w/t: 13.3 0.3 20. Parówki z Dziennika Posiłków Vitalmax mają: 9.3 0 33. Nawet nie chce mi się sprawdzać ile podobnych rozbieżności tam jest :) Przecież to się z celem mija. Dziennie powinienem zjeść 82g [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 13:59:23 Liczba szacunów: 0
  • METANABOL-METANDIENON Metanabol (Metandienon, 17 alfa-metylo-androstendion) Dianabol, pełna nazwa chemiczna 17 beta-hydroksy-17 metyloandrosta 1,4 dien-3on. Formy leku dostępne w Polsce: - tabletki po 1mg i 5mg; pakowane po20 sztuk. Wybrane inne preparaty metandienonu: - Stenolon 5mg (Czechy) - Naposim 5mg (Rumunia) - Pronabol (Indie) - Anabol [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 22:13:10 Liczba szacunów: 2
  • Witajcie. Z pewnością jest tu wielu doświadczonych w zabawie w cykle wiec zwracam się do was z prośbą o pomoc. Mianowicie: 1. Czy jako pierwszy cykl - 16tyg prop 1-14 1cm / master 3-16 1cm / w międzyczasie clen na zmiennie co dwa tyg i stanazol do końca czyli 16 tyg mniej więcej od 12go tyg czy ma to sens? - dodam ,że to ma być ukłon w stronę [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 21:59:24 Liczba szacunów: 1
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wiesz jak najczęściej jest...ci którzy najmniej i najkrócej trenują SW lub dany system,to mają najwięcej do powiedzenia,bo im się wydaje,że to co trenują jest najlepsze,najskuteczniejsze(skoro ja to trenuję,to nie mogłem wybrać lipy-tok myslenia początkującego).Za dużo niektórzy łykają legend,jak młode pelikany ryby.Nie mając obicia i porównania z [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 18:17:34 Liczba szacunów: 0
  • Cześć wszystkim, też niedawno stałam się krótkoterminową kaleką. To złamanie to największa masakra jaka może być. Mam jedno pytanko, jaki uszczerbek na zdrowiu można mieć przy tym i co z odszkodowaniem, bo nikt nic nie pisze o tym.. ? Oraz po 6 tygodniach w gipsie (w moim przypadku) na wizytę kontrolną udaję się 14 grudnia, gdzie mają ściągnąć mi [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 20:43:08 Liczba szacunów: 0