SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Jak to z tą dietą jest???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] opracowalem sobie taki przepis z pomidorem, oliwa i duza iloscia ostrych przypraw, ze nie ma opcji zeby mi nie wszedl. tune mozna czasem wrzucic, roznie bywa bzyku i bolek maja pewnie to samo na mysli tylko bzyku zaklada przerwe z bilansem na zero, a bolek bardziej po ludzku pewnie na obiadkach zony czy mamusi ja wole opcje bolka tylo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2009-10-12 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pory legitymuje się perfekcyjnym rekordem w UFC – 5 zwycięstw i 0 porażek. Pochodzący z Gruzji zawodnik w oktagonie największej organizacji MMA na świecie pokonał m.in. Omara Moralesa i Jameya Simmonsa. Gala UFC Fight Night 190 odbędzie się 1 maja, w walce wieczoru Dominick Reyes podejmie Jiriego Prochazkę w rywalizacji w kategorii półciężkiej.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2021-03-04 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć;-D Osłodźcie Sobie początek tygodnia i wpadnijcie po najnowsze smaki serii FRUTILOVE Przepyszne owoce w czekoladzie, bez dodatku cukru, które są idealną przekąską w ciągu dnia Premierę dzisiaj mają smaki: - Truskawki w mlecznej czekoladzie z truskawkowym pudrem - Truskawki w ciemnej czekoladzie z kakao - Truskawki w mlecznej czekoladzie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2021-06-14 12:39:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Widac ze niektore techniki maja swoje korzenie w judo i aikido a nawet capoeirze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9972 Data: 2006-10-21 18:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy a siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odpowiedzi , to forum jest o sporcie o wysiłku i motywacji. Ale postaram Ci się pomóc. Ja palę też , ale nie zakładam z góry , że nie rzucę to już jest głupi zarzut. Od maja biegam , ćwiczę i efekty widać. Więc ogółem - Paląc , widać efekty , ale chłopie nie zakładaj z góry , że nie rzucisz do końca życia ile Ty masz lat? Pomyśl o rzuceniu i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2013-10-14 02:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda oraz produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    vAsher myślę, że koledzy jasno dali Ci do zrozumienia, że picie wody w butelkach nie jest szkodliwe, jeżeli dalej masz obawy to może zastanów się czy nie mają one podłoża psychologicznego i wcale nie żartuję, ani też nie ubliżam. Warto to przemyśleć. Polecam wody wysokomineralizowane. Ciekawe czy dbając w ten sposób o zdrowie zwracasz na przykład [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9433 Data: 2017-08-25 18:23:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Woda oraz produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swój komentarz z innego miejsca: Nie doczekałem się odpowiedzi, więc sam sobie odpowiem. http://www.healthline.com/nutrition/different-types-of-salt#section9 W soli himajalskiej mamy około 0,1% magnezu. Znaczy to, że w 6g zawierających całe rekomendowane dzienne spożycie mamy 6mg magnezu, co jest równe 1,5% RDI (dziennego rekomendowanego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9433 Data: 2017-08-29 15:00:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL, IMPREZY vs DIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ama_tor dobra spox rozumie ja takiej wkrety nie podlapalem jeszcze ale tych co tak robia to poprostu ... a maja swoj swiat swoje wkrety

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8896 Data: 2005-09-02 18:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu nie rosne??

    Post
    Iron Horse Series

    dobry temat, cos dla mnie zluo, skoro piszesz ze efekty masz chvjowe, trzymasz miche 365 dni w roku, i innym jedziesz ze maja sie na szachy przerzucic - zaraz potem sie zaslaniasz tym ze przynajmniej wyciskasz z chvjowej genetyki 100 % a nie prosciej, taniej i latwiej by bylo zluzowanie z 100 % dieta? nie ryzykujesz za duzo, a jesli efekty beda [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8586 Data: 2009-07-19 14:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu nie rosne??

    Post
    Iron Horse Series

    Trafiłeś b. blisko . 4 porcje gainera (na mleku), 4 porcje carbo z aminokwasami i kilka posiłków. Najgorsze, że mięśnie wciąż mają potencjał do wzrostu, ale żołądek mi się kończy. Jak będę ważył jeszcze 10 kg więcej to nie wiem ile będę musiał wyciągać? Pewno z 11 tys.. Nie wyobrażam sobie teraz tego dzisiaj... Nicze, skąd wiesz jaką dzisiaj mam [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8586 Data: 2009-07-22 23:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afp najdroższa ,,odżywka'''' świata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niektore ciezarne sa ogromne W krwiobiegu kobiety maja tez testosteron,i co? Bez konkretnych badan nie ma co gdybac.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9916 Data: 2007-03-26 17:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto taki sprzęt do domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapewne trwałością. No i niższa ceną. W Lidlu mają być kółko ab wheel (czy jakoś tak), 1 guma do 25kg i długości 2,8m i trochę ciuchów niby sportowych. Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-12-28 19:45:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2017-12-28 19:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banany ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hihi, ale klaty mają częściowo łyse smoczek

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12417 Data: 2002-06-13 16:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamy 14lat co z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie, chorzy jesteście czy upadliście na łeb. Mają 14 lat, a reszta to paranoja. W tym wieku siłownia to wyrok na samego siebie. Sporty ciężarowe są niewskazane w tym wieku. Przerzućcie się na lekkoatletykę lub na sztuki walki, wyjdziecie na tym dużo lepiej niż na siłowni i zdrowia sobie nie popsujecie. Kreatyna to dla was panowie daleka [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2004-11-19 22:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Koksy czy nie ale wyrośnięty to nie tylko wzrost mają::: Amerykański koszykarz zespołu NBA Atlanta Hawks, Jason Collier, który zmarł 14 października, miał nienormalnie powiększone serce - poinformowano po sekcji zwłok. Przyczyną zgonu Colliera był atak serca. Żył 28 lat. Doktor Kris Sperry przyznał, że już dwa lata temu badania EKG zawodnika [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8398 Data: 2005-11-02 21:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hell's Breath - kolejna nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Znowu opowieści opowieści ble ble!!!Inni już mają tylko nas się olewa :-> Zmieniony przez - PBC_Grudz w dniu 2011-12-15 14:17:19

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11067 Data: 2011-12-15 13:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reem - Big Foot na UFC 156 !

    Post
    Scena MMA i K-1

    no pewnie o to chodzi, ale ja rozumiem słowo na rozkładzie, że ich pokonał. ^ dokładnie... Gdyby go Danka nie lubiał to od razu by dostał Caina a on miał walczyć z Nelsonem, bo chyba nie pamiętacie %-) Zgodził się walczyć z Cainem takie trudne walki mają swoje plusy i minusy, z jednej strony dużo wyższe ryzyko porażki a z drugiej strony większa [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2012-11-14 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny lub zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.jakie jajka na surowo, zamiast chleba dowal owsianych: - jajka kurze takie około 60g , okej więcej owsianych daj więcej owsianych i kilka jajek, jajka ugotuj lub zrób placek czy omlet 2.coś mało, jaka ta owsianka? płatki owsiane czy jakaś gotowa na wodzie - ta owsianka gotowa w 3 min robi się ją na wodzie. skoro to gotowa owsianka to zrezygnuj, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-07-27 15:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bójka

    Post
    Sztuki Walki

    po co ma chcieć zniechęcać? laski tylko sie cieszą z tego powodu bo mają branie i zawsze ewentualne wyjście bo pamiętajcie "małpa nie puszcza się gałęzi puki nie trzyma się drugiej" Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2012-07-14 12:46:43

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6138 Data: 2012-07-14 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buhaha dilerr jaki twardziel na gg, jak dzieciak 14letni słuchaj musisz płacić komukolwiek zeby jechac?? Nie masz znajhomych , kolegów , przyjaciół? Gdyby to o mnie chodzilo... i byloby to moze wiecej pieniądzy lub gdyby mnie zaczął "zastraszać" jak Ciebie na gg to w 30min mialbym kilka osob,ktore by mogly ze mną pojechać , za nic nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2005-07-09 13:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)