14 maja

oslabienie czy siniak mnie nie odstrasza tak jak mozliwosc zlapania jakiegos syfu,w koncu w szpitalach teraz tak czysto,a pielegniarki maja wszystkow d... jeszcze mi cos nie tak zrobi(najlepszy przyklad te400ml) i jak tu sie nie bac...

zaobraczkowany??!! NIGDY!! powiadomki juz dzialaja, cos jest nie tak z o2. bo wielu osobom nie przychodzą, a wszyscy wlasnie na o2. maila maja. po zmianie maila na inny juz smiga Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-11-05 17:10:16

niezle blady wymiata przynajmniej goscie maja poczucie humoru hehe ps-mi juz dziala

kto jest z Krakowia i ma czas w czwartek? 6roove kolorowych<przytul> ja uznaje zawsze zdanie kobiet jeżeli chodzi o ubrania, ponieważ one mają do tego oko

nie maja o czym pisac

Heh oszczedzaj watrobe :P to wory znikna a serio to niewiele tu na to pomaga, niektorzy po prostu maja taki typ urody. Sa jakies kremy na to, nie wiem jednak na ile skuteczne. Lyzeczki z zamrazalnika itd przykladane pod oczy nie pomaga raczej. Zmieniony przez - Khaine w dniu 2007-01-31 14:44:11

Rodic Ty to cwany jestes, do szkoły idziesz to siedzisz z ranca na sfd a tu ludzie ferie maja hehe ale ja i tak nigdy nie spię długo wiec jestem za niecała godzinke na biologie jade Miłego dnia

robuch - moze za malo fatu masz w diecie? czesto ludzie maja problemy z libido z powodu uciecia fatu pit81 mam kjurwa nadzieje ze mi w nocy nie pociagną nic wiecej gorzej jak kierownice podpjerdolą Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-14 02:05:40

PT - 20 maja - Dzień Treningowy DIETA I SUPLEMENTACJA: 1. Ostrowia z oliwą 2. Połówka kurczaka z rożna + surówka + oliwa 3. Połówka kurczaka z rożna + surówka + oliwa 4. 6 jajek gotowanych + ogórki kiszone 5. Twaróg półtłusty 250g + oliwa Thyroburn Extreme - 3 kaps rano, 3 kaps przed treningiem BCAA - 10g przed i po treningu, dodatkowa porcja [...]

Solar, co sie dziwisz jak ich tam miliard jest swoją drogą ciekawe z czego oni się odchudzac mają jak całe dnie na misce ryżu lecą

ludzie szukaja zawsze sensacji, w sumie tak wielu jest złośliwych - nie do wiary , vena, nie wiem, nie z takimi rzeczami ludzie maja klopty, ludzie maja tupet i sprawy potrafia przybrac dziwny obrot. bo to jednak duze pieniadze na remont itd. wiec mozesz byc 100% pewna ze facet bedzie sie czepial, potrafia nawet robic zamieszanie bedac 100% [...]

Vredotaa, gdzieżeś Ty? Agniecha };-) jestem tutaj cały czas nie zdezerterowałam :-)) nie porzuciłam ani forum ani walki o lepszą formę :-) Przed świętami dorwałam zapalenie zatok, dostałam antybiotyk co niestety spowodowało czasową abstynencję od żelastwa {{:-( Po Nowym Roku wyjechałam za Wielką Wodę skąd wracam na początku lutego :-) Wtedy [...]

Lista zgłoszeń na 8 maja 2018 godz. 15.00 Bikini fitness kobiet wszechkategoria Angelika Mazij KS Olimp Zabrze Anna Wojtoń TKKF Azory Kraków Anna Kościuczyk KS IronBody Lublin Barbara Kosobucka KS IronBody Lublin Beata Pepera KS Olimp Zabrze Inez Rzepecka TKKF Herkules Warszawa Julia Fusiecka UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski [...]

Teapot dziękuję :-) Trening3 Przerwy między seriami ok. 60s 1. Hip trust ze sztangą i gumą wokół kolan 4x 15 60/60/60/60 60/60x14/60x13/60x12 60/60/60/60 Poszły wszystkie serie, jak zawsze tyłek w ogniu No to ładnie :-)) jak się czujesz na siłach to dołóż, ale możesz też pozostać przy tym obciążeniu przy takiej objętości 2. Ściąganie linek na [...]

9 maja 2014 DT 1. RDL 4x 8-10 2min przerwy ;/ 10x45kg/10x47,5kg/7x47,5kg+5x45kg/5x50kg+6x45kg 10x42,5kg/10x45kg/4x45kg+10x4kg/10x42,5kg 10x40kg/10x42,5kg/10x45kg/6x47,kg+7x40kg 2a. goblet squat 4x 10 10x15kg/10x15kg/9x17,5kg/6x17,5kg+5x15kg 10x15kg/10x15kg/9x15kg/7x17,5kg 10x12,5kg/10x12,5kg/10x15kg/10x15kg 10x10kg/10x12,5kg/10x15kg/9x15kg 2b. [...]

nie spotkalem sie jeszcze z czyms takim,co za bydle z tego ****a,tez wiem jak kelnerki maja prze***ane, byl czas ze wszystkie moje dziwczyny byly kelnerkami bo tylko w knajpach moglem je poznacalbo na silce wiem jak maja prze***ane w duzym barze czy knajpie,wiesniaki sobie popija i mysla ze jak kelnerka jest mila i sie usmiecha to juz na nich pali

[...] Foxa.Sam niedługo startuje na środkach tej firmy tylko jeszcze nie wiem dokładnie co i jak poleci.Poza tym tak dla podkreślenia nie jestem na forum od dzisiaj czy tam maja tego roku tylko troche dłużej,bo widze ,że znależli się i tacy co mają konto od ,,wczoraj,,a tak ładnie się wypowiadają na temat tej firmy,ale myśle że jak zobaczyli [...]

Ho ho ho Od paru dni zastanawiam się co by tu napisać, jak to wszystko ująć, bo to .. ZNOWU ja ale nie mam najmniejszego pomysłu. Samą mnie to troche śmieszy, troche przeraża, w końcowej fazie jestem wkvrwiona a potem wpadam w depresje Wciąż się miotam, szukam sposobu na siebie i na swój organizm. I wciąż, za każdym razem wracam do słów Pewnej [...]

[...] jego "wzorcem" ale o tym Radzio nie wie bo ksiazki nie czytal Mozna nie cwiczyc, jak mowilam jak sie jest chudym to zawsze jakies miesnie widac Ja sie nie dziwie ze nie cwicza, bo czasu nie maja , zreszta brzuch zawsze mozna szybko docwiczyc. Everr jaki sliczniutki sie robisz Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-01-30 14:43:27

[...] 31,90 (03.05.09) MIĘŚNIE: 29,50 + 1,20 28,30 (03.05.09) WODA: 47,30 + 1,80 45,50 (03.05.09) METABOLIZM: 2726 kcal + 111 kcal 2615 kcal (03.05.09) Trochę się poprawiło od 3 maja Dzisiaj byłem w sklepie i kupiłem sobie 2 koszulki o wiele lepiej na mnie leżały Jeszcze 55 dni do plaży _Myron_ pobudzenie czuję po Therm Line i Guaranax, na razie [...]