bo nie dla kazdego taki model jest odpwiedni po drugie - jeszcze nie zdarzyla sie zadna wiarygodna osoba ktora udowodnila ze zrobil na takim modelu czysta mase! redukcje/rekomp TAK ale mase - NIE! nikt! solaros, zapędziłeś się troche bo chyba za mało przesiadujesz na zagranicznych boardach, gdzie ludziom całkiem ładna masa idzie niejednokrotnie. [...]
ale mozesz zyc w stresie,byc do tego szczuply i miec super wrazliwosc insulinowac nie od tego zalezy wrazliwosc na insuline ba opornośc insulinowa tez nie zalezy od BMI - body mass index ->wskaźnik masy ciała (wzrost : waga ciała) część osób kojarzy tylko BMI ,czy głownie BMI z opronością fakt- tego sie ukryć nie da że jesli ktos ma sporą nadwage [...]
Rzeczywiście dla osób, które ważą 70kg i mają mięśni tyle co kot napłakał, katabolizm będzie sprawą przereklamowaną :) edoergosumblog blogspot com/2011/10/trening-siowy-zmniejsza-zapotrzebowanie.html "Tak samo mięśnie, wytrenowane mięśnie są bardziej odporne na katabolizm. " Sory za link w takiej formie ale forumowy cenzor nie lub coś tej [...]
Taka 4-5/10 bez jakichś deformacji, ale twarz średnia no i coś na pograniczu normalnej wagi i lekkiej nadwagi. No i rzeczywiście raczej nie ma sensu. Zresztą nieraz to nawet te średnie bywają wybredne i kontakt by się urwał. Tak z 10-15 lat temu to jakoś lepiej to szło. Ehh... chyba geje mają łatwiej, ale mnie do chłopów nie ciągnie. Niektóre baby [...]
"Get out" i "To" nie straszą zbytnio (Annabelle już bardziej), ale mają bardzo fajną fabułę i są solidnie zrobione. Co do horrorów z ostatnich lat to muszę polecić "Autopsja Jane Doe", "Obecność 2", no i "Kiedy gasną światła też ujdzie". "Mięso" będę musiał obejrzeć i "Czarownica: Bajka ludowa z Nowej Anglii" podobno niesztampowe, więc w końcu coś [...]
Fighter, masz racje, ale najblizej mnie jest Pure Platinium, a ten jest juz ewidentnie bananowy i mocno gejowy. Ale fakt, maszyny i hantle maja spoko, tylko szkoda, ze z wolnymi ciezarami w sensie porzadne olimpijskie sztangi i kolka, nie jest juz tak wesolo:( Solaros, jak najbardziej masz racje, ale u mnie to by wychodzily ze 3 takie kostki [...]
Pirytynol pyritinol nootropicum N06BX Działanie: Lek będący pochodną witaminy B6 (pirydoksyny) pobudzający aktywność enzymów odpowiedzialnych za metabolizm w komórkach nerwowych. Wpływa na przemianę katecholamin, przemianę i transport glukozy, pobudza również syntezę serotoniny w OUN. Może wykazywać działanie psychostymulujące, poprawia [...]
claner Dobry artykuł, powinien zawisnąć. Sog :) Mnie bolą kolana, prawe tak że zginam nogę do max 90 stopni poźniej ból się tak powieksza że bardziej nie próbuję. Przerwałem treningi bo nie mają one sensu dla mnie bez ćwiczenia nóg, bez przysiadów. Byłem na rtg kolan. diagnoza : "nieznaczne zwężenie przestrzeni międzystawowych " [...]
Czaję czaję. Tylko też te pewne grono motywacyjnych typków mnie rozwala po prostu %-) Dla mnie sprawa jest prosta - chce się coś osiągnąc -> cięzka praca, skupienie i wytrwałość. Nie potrzebuję książek typków którzy osiągneli sukces (dla nich $$ ) dlatego że... że ściągają tłumy na stadiony i dzięki temu mają hajz.. :D W wielu przypadkach [...]
[...] srednia, to jednak statystycznie czarni gora, przykro mi. :-( Gautan chlopie, kope lat! Wciaz mam w opisie Twoj pamietny tekst Nie zaden humble brag bracie, moze Kongolisi maja najmniejsze z czarnych plemion, ja nie wnikam %-) To, ze czarni wygrywaja wiem, nie ma co sie porownywac, bo przyjda kompleksy ;-) Moze miala 3 chlopakowi, I akurat [...]
Masz rację, p***a i mieczak się ze mnie robi, ale już mnie to przerasta, jak dostałem diagnozę nie myślałem że będzie aż tak ciężko, że nie będę miał siły dosłownie na nic konstruktywnego. Coraz częściej łapię się na tym, że jest to już dla mnie obojętne czy umrę czy wyzdrowieje, byleby się to skończyło. Wszystkie plany, marzenia poki co idą się [...]
Ojciec powie, że wydziwiam i mam kaprysy. Nie wiem, może jakbym był do niego podobny z charakteru to byśmy się lepiej dogadali ale to mój brat się w niego wdał, ja w mamę. Brat z ojcem zawsze mówili o nas, że artysci to muszą być wrażliwi (mama rysuje i pisze trochę). Mama nigdy nie krzyczy, nawet nie dlatego że jestem chory, nigdy nie krzyczała. [...]
Już widzę jaki Muzułmanie mają szacunek do chrześcijan. Boko Haram morduje na potęgę chrześcijan, a wszyscy mają to w dvpie. Muzułmańscy "niefundamentaliści" również. Rządy choćby Arabii Saudyjskiej wspierały islamskich fundamentalistów [...]
Mnie już męczy to wszystko. Pier@olone feministki na eurowizji dostają wygraną w kieszeni za to, że są pier@olonymi feministkami. Ta cała akcja metoo. Jak cię ktoś molestuje to idziesz na komendę, składasz zeznania i tyle. A nie po kilkunastu latach sobie przypominasz jak już zrobiłaś karierę, że cię taki, a taki posuwał, bo poszłaś z nim do [...]
@Dremor - kurde myslałem że jak jest w normie to nie muszę tego zbijać, ale faktycznie jest w górnej granicy normy i może pasowało by to zbić. Panowie co myślicie o wynajmowaniu mieszkania przez całe życie? ostatnio czytałem że na zachodzie wiele osób tak robi, nie przywiązują się do jednego miejsca, ponadto nie mają kredytu i tej presji z tego [...]
Ja osobiście wolałbym milion razy wyglądać jak Hendo niż jak te cioty %-) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b2/Belmondo_1960.jpg do tego brzydala np nawet te śmieszne hvjki podjazdu nie mają jeżeli chodzi o" powodzenie" u kobiet %-) https://i.pinimg.com/originals/24/71/b4/2471b40878e17e426b614ec955dc7a1a.jpg albo do tego gościa , [...]
Już widzę jaki Muzułmanie mają szacunek do chrześcijan. Boko Haram morduje na potęgę chrześcijan, a wszyscy mają to w dvpie. Muzułmańscy "niefundamentaliści" również. Rządy choćby Arabii Saudyjskiej wspierały islamskich fundamentalistów [...]
gautan wszyscy tak mają, mnie też wylogowuje. IT cały czas robi poprawki, a jest tego dużo i wszystko ma swoją kolejkę działania. Nie płacz, dam Ci szacuna %-) Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2017-04-14 14:28:29
[...] i niestety w pelni legalne. w UK i w Irlandii juz tez. Ja sobie na bierzaco sprawdzam ktore sieci co sprzedaja bo np sk***iele z Tesco cale miesa swieze (poza swinina) maja halal, wiec u nich gowna nie kupuje. Kupuje u Irlandzkich rzeznikow, dobre, swieze tanie i zadnych praktyk tego typu. Zmieniony przez - grind w dniu 12/14/2019 7:59:42 [...]
Ja trochę stanę w obronie Denisa, nie przepadam za nim szczególnie, bo czasami zgrywa taką trochę oblężoną twierdzę, że każdy tylko go atakuje itd. ale szczerze też mnie to trochę denerwuje jak ktoś dzwoni i chce udowodnić, że jesteś d****em zadając ci jakieś pytanie, na które nie znasz odpowiedzi i chce cię ośmieszyć przy tym publicznie wrzucając [...]