SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    25 sierpnia 2014 Wczoraj tak jak przewidziałam - zgłodniałam, więc strzeliłam sobie omleta, co tylko utwierdziło mnie w przekonaniu, że brak węgli na kolację rujnuje mój i tak beznadziejny sen.#-P Czułam się jak po nieprzespanej nocy i było mi okropnie zimno. TRENING Dzien 3. 1a opuszczanie na drązku bez gumy 3x10 1b. przyciąganie gumy jak [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://nasza-klasa.pl/profile/13545216/gallery/105 ludzie nie maja wstydu co tam koksiki słychać w wielkim świecie

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 22:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 maja Badr Hari walczy z Gregorym Tonym na It's Showtime we Francji. Zobaczymy co warta ta jego rzeźba. Jego przeciwnik to jakiś weteran francuskich ringów, 32 lata ale rekord... 74 - 13 (51 KO) w kickboxingu i 14 - 1 (12 KO) w boksie. Wow !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 13:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak i kłania się stwierdzenie któe kiedyś usłyszałem: "Czechy mają kilka razy mniej obywateli niż Polska, a mimo to potrafią zebrać 11 dobrych piłkarzy, w przeciwieństwie do nas". Nie mogę się doczekać jak w tv będzie mówienie o wstydzie po EURO. Owszem kibicuję naszym, ale jakoś zaczyna brakować mi wiary, że cokolwiek osiągną. Obywatele [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brolly112: ten wymiar to ok 30 cm xmejux : HS4 w promocyjnej cenie mają stały rozstaw - 90 cm po zewnątrz

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10364 Data: 2010-11-04 15:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Everr - z gory dzieki za cierpliwosc :) Do trzech razy sztuka Nogi nie mają styczności z plecami, plecy z bicepsemani barkami, triceps ani z klatką ani z barkami. Oj opornie mi to idzie } Poniedziałek: Barki: WYCISKANIE SZTANGIELEK 4x 12/10/8/8 progresja Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 4x 12/10/8/6 UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM W GÓRĘ 4x [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2007-06-05 22:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie się pierwszy udał ładny wygladowo a w środku porażka, już ogarnęłam temat z chlebem- pięknie wyrasta i wszystko jest ok.Dla tych, którzy nadal mają problem z tym tematem przesyłam przepis z którego zawsze wszystko się udaje( jesli to zakazane to proszę usunąć i nie karcić- mam dobre zamiary:) http://www.youtube.com/watch?v=IdATjqMPPjQ [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 10:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich mam 25 lat, sporty walki są częścią mojego życia. Będąc dzieckiem uczęszczałem na treningi karate Kyokushin. Takie były początki. Moja prawdziwa droga fightera zaczęła się 4 września 2003 roku. Tak mając 18 lat zapragnąłem udać się do najbardziej hardcorowego miejsca w moim mieście, mianowicie klubu bokserskiego, który był [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2010-12-31 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Ha :D siemieniowo lniane albo lniano siemieniowe krakersy "wytrawne" mają bardzo długą listę składników, oraz napakowane są chemikaliami, barwnikami, oraz stabilizatorami i konserwantami! Zanim przejdziesz do wykonania zalecam wizytę w sklepie z chemią domową! A tak serio, wyszło mi 90g zmielonego lnu, 10g mielonych migdałów (zabrakło lnu więc [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 13:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Święta mają to do siebie, że szybką lecą - ale za to za 3 dni kolejny długi weekend

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 10:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie pod koniec kwietnia/na początku maja do Konina a nie do Skały Będzie wiecej spam-ekipy Grr.. nic tylko spać iść.. paskudna pogoda i kupa nauki.. Więc chyba..jednak się prześpie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 17:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=12-cu6bA62I&feature=player_embedded ładny pocisk Kylo ja mam 10 maja Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2010-04-28 14:13:41

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 14:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak pytam z ciekawości Herek - pezet? no weź przestań, on niech idzie z Erem do klubu ściągać panienkom bieliznę, albo niech wpadnie do salonu merca ładując magazynek w pana prezesa, bo coś tak o tym rapował, Peja czy Pihu to przynajmniej mają jakiś dorobek i przekaz, a on? omg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerzy : peja - regulamin zabijania rahim - ta gra paktofonika - w peunej gotowości suma styli - wypowiadam wojne / projekt monster ptp - bujaj się na dwa warszafski deszcz - tak się robi hip-hop borixon - miasto świeci don guralesko - to jest ten bit ha pwrd - nie pamiętam flexipp - co słychać hehe niektóre mają bassy nawet dobre Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 19:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpion pozdrawia wszystkich już po operacji, wszystko ok mają go wypisać w czwartek

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 23:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekhm Chciałem powiedzieć, że Potem jest Lipiec i Sierpień jeszcze....... iiiii...... oba mają po 31 dni Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-06-14 21:16:31

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 21:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema next time ja jestem na 1 stronie a jak nie to wszyscy ktorzy sa maja bana Kaska a ty dalej tu????????

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 14:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy, że co? To mnie mają się bać? Nie skumałem szczerze mówiąc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 00:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To na imprezie to nawet sam nie wiem co to było - na drugi dzień jak ręką odjął i opuchlizna znikła. Zresztą tamto było nad rzepką, z innej strony niż to naciągnięte więzadło. Rehabilitantki nie pytałem, bo jakoś dla mnie czasu nie mają, znam ćwiczenia i sam je robię. Skoro już tak polecasz ten rower, to zniosę sobie chyba ze strychu moją [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 17:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A będzie test na stabilność stawu kolanowego? Bo jak nie, to nie mają jak tego ocenić, tego nie widać Damy radę Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-05-14 22:33:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 22:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)