14 maja

Twój punkt widzenia Tsu nie pokrywa się z moim, nic nie wykazałaś. Jesteś bardzo stronnicza i nielogiczna. Jak to mówią punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Gdybyś miała więcej empatii to być zrozumiała mój oczywisty punkt widzenia. Olo, empatii mam aż nadto, z tym, że staram się mieć ją dla wszystkich. Wiem, co Cię w życiu spotkało, [...]

Mają tam Radka pewnie Ci mówił o nim albo slyszales bo wiele razy w telewizji był reportaż o nim, Miał ciężki wypadek w wieku chyba 14 lat albo 16, trenuje go ostro chłopak do jakieś tam sprawności doszedł, startuje po zawodach medale z mistrzostw świata przywozi :-)

[...] 14 dni wrzucam np. kreatyne. odczuwam pewną rózncie.i po 14 dniach odstawaim kreatyne. co sie dzieje w organizmie? czy bedzie probował jakoś to zrekompensować ?czy mieśnie maja jakąs "pamieć"?jakie są skutki stosowaania kreatyne w momenciu jej odstawienia?co sie stało z mieśniami podczas tych dwu tygodni? zalezy od tego czy twoj [...]

ech ale ja nie jestem mieczak i mam znajomych co maja znajomych ... ech xp wymiata super stack ale juz zamowielm 3 opakowania bx i do tego 3 opakowania cell pumpa sei stetsuje we wrzesniu

Dieta prowizoryczna jest.Jeżeli chodzi o gainera,co polecacie Zależy ile masz PLN-ów na ich kupienie.... Możliwości finansowe są też dość ważne, a jak chcesz coś lepszego to możesz jakoś sobie uskładać więcej pieniędzy. Szczerze Ci powiem, że ja mam 14 lat (no 13 bo 1998 wrzesień), z rzeźbą się wyrabiam, powoli, ale wyrabiam. Co do odżywek to [...]

[...] a trend towards reaching anaerobic threshold in both creatine groups, stacked and chelate conditions. Przypominam iz są to informacje dane ze strony Albionu, z tym, ze nie maja uproszczonego charakteru tabelki o przeslaniu komercyjnym z ksiązeczki reklamowej. Moim zdaniem sugeruja one powsciagliwosc w formułowaniu kategorycznych sądów o [...]

To sie napisalam... pol godziny tworzenia i komp mi padl... ( Ale sproboje jeszcze raz... Dodam ze ja nie jestem lekarzem z wyksztalcenia wiec nie jestem zadnym ekspertem Czy wkładki same w sobie mogą nie powodować nadżerek ? -Raczej nie poniewaz, Nadżerka szyjki macicy to ubytek tkanki nabłonkowej wokół ujścia zewnętrznego szyjki macicy z [...]

[...] zrobic. ani masa ani redukcja tylko szlifowanie tego co ma, bo baaardzo dobrze wyglada. poprawianie gestosci ciala :D lena, jaja tak jak twarog wolno sie wchlaniaja, bo maja kazeine i dlatego mieso chude przed treningiem sie je. jajca rano w ciagu dnia lub na noc, ale byle nie okolotreningowo. mnie tez wyzera maz miesiwo... troche sie mnie [...]

[...] sie nawet od dobrego towaru ok ale to trzeba z umiarem, no powiedzic ja sie nie spotkalem i juz to inaczej brzmi a nie w polsce tego nie ma A najgorsze barany to te co nie maja w tym interesu i tylko za darmo sa takie glupie wam to tylko pozostaje mi zyczyc zdrowia Koksik jak tam zdrowko? Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-12-22 [...]

Jestem realistą i wg mnie, Częstochowianie nie mają większych szans w pojedynku z mistrzami Włoch, którzy w takiej dyspozycji w jakiej są teraz, mogą chyba pokonać każdą drużynę na świecie Co do meczu Skry, to wydaje mi się, że Iskra wyeliminuje Naszych, ale mam nadzieję, że jednak w tym przypadku się pomylę i Skra awansuje dalej Awansują wg [...]

hehe ale oni maja te przewage ze w porownaniu do niektorych teoretycznych specow po prstu ...cwicza konsekwentnie (ze o pewnych srodkach nie wspomne ale to tez ina bajka ) pozdrawiam START 08.12.2003r. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

No pewnie nie za duzy , bo kazdy prowadzi inny tryb zycia , jest inny , genetyka itd... A jesli piszesz ze to inne czynniki maja na to wplyw to czekam na konkrety, zrozumie tez jesli nie odp bo widze trenerem jestes, ukladasz diety itd... no wiesz o co kaman :-D Ale pewno masz na mysli to co napisalem na poczatku tej wypowiedzi... ;}:-( A [...]

[...] chcesz uzywac tego gryfu do robienia bica do reszty sie nie nadaje. Z tych dwoch bym kupil ten 1 zestaw i osobo hantle. srednica otworu w obciazeniach cos kolo 3 cm bo gryfy maja srednice 28 mm(no te takie nie badziewne bo badziewne maja mniej ) Z keltona lub z marbo nie kupuj bo wychodzi drogo. Szukaj po allegro bo sa czasem niezle okazje, lub [...]

Czy możesz pokazać fotki calej sylwetki? Trzeba zobaczyć jak to się ma do reszty ciała. Zdjęcia samych nóg, zwłaszcza z wysokiego punktu, nie dają orientacji w realnym wyglądzie. Nie przywiązywałbym wielkiej wagi to tych pomiarów Tanitą. Te urządzenia mają wielki margines błędu. Jest mało prawdopodobne byś miała 14% bf. Stawiałbym powyżej 25%... [...]

artitle ale ja ma wzrostu 177,a waze 74nteraz.czyli 177-100=77a no masz racje.ale ja myslalem zaczac tak od 1 maja matury mam od 10 maja do 31maja.czyli wlasnei sobie tak mysle mze zaczelo by mnie kopac dopiero po maturce..myle sie?

Rzeczywiście na kasę niema co liczyć,tak jak napisałem to sport dla pasjonatów. Startując w MŚ ,ME Masters wszystko musimy pokrywać sami. Jednak seniorzy mają opłacany wyjazd oraz otrzymują na miejscu diety,na wydatki typu dodatkowe posiłki itp.Czasami PZKFiTS ma zbyt mało kasy żeby opłacić wyjazd dla wszystkich kadrowiczów,i wtedy ktoś chcąc [...]

chucknoris - nie myl podciągania wzdłuż tułowia z wiosłowaniem. Podciąganie to jak najbardziej na obręcz barkową. zrób tak: 1 wyciskanie zza karku 5 serii po 8-14 (pierwsze, najcięższe wyciskanie) 2. Unoszenie sztangielek bokiem w górę 4 serie po 12 (izolowane, dobicie bocznej głowy) 3. Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 4 serie po 12 (tył [...]

mam na myśli tą sport edition, gdzie w jednej tabletce jest 1000g, zawsze miałam te opakowania 120kaps po tenie ok 34zł + przesyłka czyli ponad 40zł, widzę, że na sfd jest 33zł + przesyłka, te tańsze to 500g w tabletce mają co za tym idzie, 12 tabletek na dzień %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-11-24 11:14:22

oferta z Selgrosa ps. wrzucam jako ciekawostkę - nie wiem co ten sprzęt jest wart - ani jak się te ceny mają choćby do allegro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6633825117314661a4b3ca31d9ebbe89.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67c81d3be0b44778a96edc5fb80bc9a5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c9173adfe2384a85ac23cd20e0472cd2.jpg Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w [...]

Laski widzę, że często narzekacie na drogą wołowinę - te z was, które mają dostęp do Intermarche: steki z udźca wołowego 27.99zł/kg gulasz z udźca 23,99zł/kg Bardzo dobrej jakości i chude, poza tym mnóstwo innych części, pręga kosztuje ok 17,99zł/kg i często się zdarza dość chuda, mało żylasta, to samo rozstbef/rozbratel:-) Zmieniony przez - [...]