Tematy dla tagu: redukcja

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Anik redukcja po raz II

  anik123

  24

  2899

  0

  19 IV 13:02

  
• (zdjecia)DIETA do OCENY i KOREKTY pomozcie!!! CEL : REDUKCJA TKANKI TLUSZCZOWEJ

  kazik129

  18

  3970

  0

  11 II 22:35

  
• Redukcja czy masa ?

  Ver1n

  23

  3916

  0

  11 II 12:45

  
• Redukcja, szczupła sylwetka, dieta

  sylwixx

  2

  1299

  0

  8 II 13:20

  
• Trening Redukcja Rzezba

  aguero1995

  1

  1023

  0

  9 II 00:17

  
• Suri- redukcja-start 02.2012

  Suri25

  167

  15536

  0

  28 III 19:50

  
• Plan FBW do poprawy, redukcja

  MsQ77

  8

  1177

  0

  23 II 22:56

  
• FBW - redukcja, do poprawy

  MsQ77

  1

  745

  0

  7 II 19:57

  
• kondycja + wydolność +(ewentualnie) redukcja tkanki tłuszczowej

  eckhartapx

  1

  827

  0

  8 II 11:06

  
• Forma lato - Redukcja !

  stozek89

  21

  2451

  0

  18 II 15:52

  
• Redukcja / 17lat

  international

  4

  880

  0

  8 II 10:43

  
• Redukcja - nie ma lipy

  eit

  3

  1294

  0

  7 II 18:24

  
• Dieta do oceny- redukcja

  Wlosio5

  2

  1277

  0

  7 II 21:13

  
• Przedślubna redukcja :P

  zduno

  17

  3160

  0

  15 II 10:41

  
• Redukcja - rowerek stacjonarny

  burcz

  1

  1012

  0

  7 II 22:15

  
• Powrót po latach, OSTRA redukcja, prosze o pomoc

  kaczorowski1985

  188

  19098

  0

  25 II 18:23

  
• Redukcja Mopi by (a jakże) Koniu

  Mopi

  420

  64820

  1

  15 V 11:37

  
• Redukcja by Clasyk

  Clasyk

  33

  5364

  0

  20 XI 20:44

  
• Redukcja bioder

  mitochondrium

  7

  1967

  0

  5 II 20:22

  
• Eksperymentalna redukcja - ewentualna korekcja/uwagi dot. diety.

  Kamil_R

  9

  1224

  0

  5 II 01:06

  
• Plan treningu na siłowni z bieganiem i pływaniem do oceny [redukcja]

  mateusz_kajtek

  5

  4927

  0

  4 II 19:05

  
• Problem z redukcją dziewczyny

  photek

  10

  1654

  0

  4 II 16:37

  
• Redukcja tłuszczu

  MrBartosz0880

  15

  1944

  0

  8 II 00:42

  
• standardowy split 4 dniowy-redukcja ilość serii

  cez139

  3

  1130

  0

  3 II 22:03

  
• Dieta redukcja - co poprawić

  paweldk

  21

  2582

  0

  8 III 23:21

  
• redukcja = pomoc

  milo1989

  6

  1126

  0

  3 II 12:49

  
• redukcja by qudlatyy

  qudlatyy

  3

  1308

  0

  6 II 19:18

  
• trening FBW dla początkujacego redukcja potrzebna pomoc

  bodzio728

  80

  7023

  0

  28 IV 08:30

  
• stalownik - masa pozniej redukcja

  stalownik

  11

  2204

  0

  8 II 20:20

  
• Orator masa- redukcja od 8 str

  Orator

  192

  16664

  0

  26 VII 09:33

  
• Redukcja z głową. Od zera do żołnierza - 5 miesięcy na super sprawność.

  Człowiek_P

  25

  5085

  0

  11 III 19:32

  
• Redukcja - do oceny

  Johnny357

  4

  1498

  0

  1 II 22:17

  
• redukcja - rowerek stacjonarny

  Brian1337

  10

  2814

  0

  2 II 14:52

  
• redukcja, dieta

  Anonim

  4

  1672

  0

  1 II 20:55

  
• Ocena wagi do wzrostu. Redukcja czy siłownia ?

  prawiczek40

  7

  1284

  0

  31 I 21:23

  
• Proszę o poradę (redukcja + trening)

  piotrorts

  6

  1089

  0

  31 I 21:47

  
• Dieta, redukcja, rzeźba.

  tokz

  3

  1058

  0

  31 I 09:39

  
• Dieta+Trening siłowy - redukcja

  piekar4444

  2

  997

  0

  1 II 00:48

  
• ektomorfik z oponka - redukcja czy masa?

  khaos

  13

  7683

  0

  6 II 21:56

  
• Trening Redukcja - do oceny i ewentualnej poprawy

  Anonim

  8

  1283

  0

  1 II 13:23

  
• Dieta do sprawdzenia / masa + delikatna redukcja

  stalownik

  7

  1773

  0

  30 I 16:08

  
• Dieta redukcja

  softrock

  2

  755

  0

  29 I 22:48

  
• MsQ77 #1 redukcja, proszę o pomoc

  MsQ77

  6

  930

  0

  30 I 13:57

  
• Redukcja: siłownia/zajęcia fitness

  mewho

  1

  1302

  0

  29 I 21:05

  
• pomoc w doborze diety- redukcja

  Siara_nh

  1

  756

  0

  30 I 12:43

  
• Jak nie teraz to kiedy? Redukcja + kształtowanie sylwetki

  mi_piacce

  179

  16787

  0

  3 IV 17:29

  
• Redukcja, dietka do sprawdzenia

  aboczek

  1

  591

  0

  29 I 12:34

  
• Domowy trening FBW masa+redukcja

  gangrena

  1

  1024

  0

  29 I 12:54

  
• Redukcja a ćwiczenie

  Anonim

  6

  764

  0

  29 I 13:55

  
• Mathieu93 / REDUKCJA / z Koniu151

  Mathieu93

  34

  5863

  0

  7 II 16:42

  
• MASA czy REDUKCJA - bez fajerwerków, do oceny

  kacperoo14

  47

  5246

  0

  14 XI 18:06

  
• Redukcja Guliego (dziennik)

  ultimatemode

  24

  6723

  0

  6 II 10:28

  
• redukcja, bieganie , duzo wysilku

  romek365

  4

  1171

  0

  28 I 11:27

  
• kobieta, umięśniona łydka i jej redukcja

  Sandra

  2

  1334

  0

  27 I 19:49

  
• przedmioty - redukcja

  tomczak96

  6

  1167

  0

  29 I 20:37

  
• REDUKCJA + PODCIĄGNIĘCIA NA DRĄŻKU

  stirlitz

  10

  3251

  0

  27 I 23:21

  
• Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

  Jeffrey Dahmer

  740

  113290

  2

  17 XI 20:21

  
• Dobra redukcja ?

  rumabam

  9

  1490

  0

  27 I 14:27

  
• Lipo +cm3 / redukcja do zawodów- ważne pytanie

  Fuuun

  9

  1326

  0

  28 I 19:53

  
• Przedwiosenna redukcja

  ttylko

  20

  2188

  0

  28 I 07:23

  
• Redukcja ok?

  BartasMocarz

  15

  2275

  0

  29 II 22:44

  
• Redukcja/odtluszczenie

  szelma1

  71

  7892

  0

  23 V 14:39

  
• Redukcja-rekomp- dobór supli (pytanie)

  Fuuun

  3

  943

  0

  25 I 18:41

  
• DUUŻA REDUKCJA -50kg KTO POMOŻE?

  nomorecravings

  43

  6006

  0

  9 II 19:56

  
• Redukcja przy FBW

  Creaxy

  1

  1079

  0

  25 I 20:19

  
• Redukcja ze wsparciem Koniu151 – podsumowanie 1-go miesiąca str. 3

  snowmass

  54

  12184

  0

  24 V 20:16

  
• Redukcja , spalacz , dieta

  TheGOrdon53

  3

  970

  0

  24 I 21:35

  
• Jedzenie-low carb-redukcja

  Krzysiek13923

  2

  1114

  0

  24 I 00:00

  
• Redukcja co i jak ? pytania niedoświadczonego

  coza86

  18

  2238

  0

  26 I 20:18

  
• Redukcja czy masówka BF 17%

  adash

  6

  1785

  0

  24 I 21:24

  
• Rebelde/ redukcja help!

  _Rebelde_

  2

  1104

  0

  23 I 10:50

  
• Pomocy wielka redukcja !

  mekki

  21

  2524

  0

  24 I 07:26

  
• Redukcja. Pomocy

  Kochan'94

  5

  987

  0

  23 I 08:55

  
• Redukcja

  Tofix30

  5

  782

  0

  22 I 16:43

  
• Trening na mase a redukcja tkanki tłuszczowej

  seba128

  1

  763

  0

  22 I 11:02

  
• Anani/redukcja/pods. str. 43

  Anani

  548

  52656

  2

  30 VI 12:17

  
• Pierwsza redukcja proszę o ocenę.

  arekmos81

  1

  941

  0

  22 I 12:18

  
• Redukcja- co brać

  Anonim

  9

  1788

  0

  22 I 23:43

  
• redukcja (+rzeźba) po masie

  mihas88

  23

  3874

  0

  4 II 13:59

  
• Redukcja ze 100kg

  Anonim

  12

  7236

  0

  21 I 20:19