SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

szelma1

1

Początkujący

Dziennik treningowy
230 3343 1
Adam b.d. 53 w stałym związku 4/10/2021 12:08:06 AM 6/15/2006 12:00:00 AM b.d. b.d.
Ciezko tak o sobie :) Tajski Boks, Gory, 4x4, motocykle, komputery, odzywianie b.d. Redukcyjna b.d. bedzie z 16 lat, ale z przerwami
182 cm 97 kg 25% 39 cm 40 cm 110 cm 31 cm 104 cm 62 cm 105 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 16 5/30/2018 12:28:26 PM
Bialka bezglutenowe. Po 35 roku życia 2 4/26/2015 12:16:47 PM
Dieta + trening do oceny Po 35 roku życia 0 8/14/2012 11:50:39 AM
Depresja Po 35 roku życia 42 4/23/2012 3:12:25 PM
Redukcja/odtluszczenie Po 35 roku życia 71 1/25/2012 5:09:33 PM
Jaja Po 35 roku życia 6 4/11/2012 12:23:25 PM
Produkty do diety Po 35 roku życia 15 3/6/2012 7:58:13 PM
Kazbek Po siłowni, o siłowni 1 2/29/2012 12:32:05 PM
Witaminy plus witaminy w odzywkach Po 35 roku życia 18 12/28/2011 12:12:23 PM
PH Po 35 roku życia 15 12/25/2011 2:38:01 PM
Zestaw supli Odżywki i suplementy 13 12/1/2008 8:04:35 PM
Przerwa Odżywki i suplementy 19 12/29/2007 9:58:59 AM
Co sadzicie ? Odżywki i suplementy 3 9/2/2007 2:48:58 PM
Jak trenowac Trening dla zaawansowanych 13 6/18/2006 8:33:22 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 6/1/2018 11:32:21 PM
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 6/1/2018 10:56:28 PM
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 5/31/2018 5:30:08 PM
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 5/30/2018 10:53:09 PM
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 5/30/2018 8:37:00 PM
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 5/30/2018 6:49:57 PM
Trening 4 x w tygodniu Po 35 roku życia 5/30/2018 6:01:30 PM
Pomocy! Czy to kortyzol Po 35 roku życia 4/12/2018 4:13:22 PM
Pomocy! Czy to kortyzol Po 35 roku życia 4/12/2018 12:15:38 PM
Pomocy! Czy to kortyzol Po 35 roku życia 3/31/2018 10:29:54 PM
Pomocy! Czy to kortyzol Po 35 roku życia 3/31/2018 6:21:21 PM
Bialka bezglutenowe. Po 35 roku życia 4/30/2015 3:14:49 PM
39 lat Po 35 roku życia 3/1/2014 9:51:48 PM
ZWINNOŚĆ CZY MASA ? Po 35 roku życia 10/4/2013 11:59:14 PM
BIAŁKO chyba przedawkowywałem???!!! Po 35 roku życia 7/14/2013 4:07:14 PM
BIAŁKO chyba przedawkowywałem???!!! Po 35 roku życia 7/14/2013 1:46:31 PM
Aktywność fizyczna - CZY TO WYSTARCZY? ANKIETA! Po 35 roku życia 5/10/2013 3:57:53 PM
Dieta - brak rezultatów Po 35 roku życia 4/21/2013 9:17:58 PM
W tym roku 31lat powrót Plan treningowy Po 35 roku życia 3/3/2013 11:11:44 AM
W tym roku 31lat powrót Plan treningowy Po 35 roku życia 3/2/2013 11:28:17 PM
Mega Redukcja do oceny - 23 kg Po 35 roku życia 2/10/2013 1:25:15 PM
Życzenia - czyli nie "rdzewieć" mimo upływu lat Po 35 roku życia 12/23/2012 9:17:02 PM
3500 kcal - jak to zjeść??? Po 35 roku życia 12/13/2012 2:25:14 AM
miarka OLIMP Pure Whey Isolate 95???? Po 35 roku życia 11/30/2012 2:16:49 PM
Candida - najważniejsze informacje Odżywianie i Odchudzanie 11/12/2012 6:56:08 PM
Candida - najważniejsze informacje Odżywianie i Odchudzanie 11/11/2012 4:48:35 PM
Candida - najważniejsze informacje Odżywianie i Odchudzanie 11/11/2012 4:43:40 PM
Candida - najważniejsze informacje Odżywianie i Odchudzanie 11/11/2012 4:17:32 PM
Candida - najważniejsze informacje Odżywianie i Odchudzanie 11/11/2012 10:24:38 AM
Candida - najważniejsze informacje Odżywianie i Odchudzanie 11/11/2012 12:39:44 AM

Artykuły

szelma1 1 Początkujący