Suri25

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

134

przeczytanych postów

1824

napisanych postów

Imię Magdalena

Nazwisko Myszka

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta całe życie na diecie... :/

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 05.05.2017 (16:27)

Data rejestracji 25.10.2011 (16:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012 ach.. wreszcie się przełamałam i pisze... od miesięcy studiuje posty, oglądam zdjęcia metamorfoz, czytam artykuły, ale bałam się (wstydziłam?) napisać i poprosić o pomoc ze względu na nietypową sytuację, która później objaśnie. na początek	167	2012-02-07 21:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-19 17:56
Ladies SFD	Mathilda - Eksperyment str.37	2012-03-19 17:53
Ladies SFD	parę pytań odnośnie melmankowej redukcji :)	2012-03-19 17:35
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-19 17:32
Ladies SFD	parę pytań odnośnie melmankowej redukcji :)	2012-03-19 17:26
Ladies SFD	DT/Kendra/redukcja/rok str.25	2012-03-19 17:02
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-19 09:37
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-16 17:48
Ladies SFD	Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	2012-03-13 12:33
Ladies SFD	Kama / REDUKCJA podsum. str 39	2012-03-13 09:48
Ladies SFD	Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	2012-03-13 09:42
Ladies SFD	Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	2012-03-13 09:30
Ladies SFD	DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100	2012-03-12 09:53
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-12 09:40
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-12 09:11
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-09 23:30
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-09 11:50
Ladies SFD	parę pytań odnośnie melmankowej redukcji :)	2012-03-09 10:24
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-09 10:19
Ladies SFD	Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW działu LADIES	2012-03-08 11:49
Ladies SFD	Kama / REDUKCJA podsum. str 39	2012-03-08 10:16
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-08 10:05
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-08 10:03
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-08 09:58
Ladies SFD	Kama / REDUKCJA podsum. str 39	2012-03-08 09:57
Ladies SFD	Suri- redukcja-start 02.2012	2012-03-08 09:47
Ladies SFD	parę pytań odnośnie melmankowej redukcji :)	2012-03-07 10:32
Ladies SFD	ATG challange, vol. 2 :-)	2012-03-07 10:29
Ladies SFD	DT/Dorotkazoz/redukcja-podsumowanie_str.32,51	2012-03-07 10:16
Ladies SFD	parę pytań odnośnie melmankowej redukcji :)	2012-03-07 10:04