Anani

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

507

przeczytanych postów

5605

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.09.2015 (13:00)

Data rejestracji 21.01.2012 (18:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43 witam ladies :) forum to zostało mi polecone przez znajomą i chwała jej za to :) jak i wszystkie kobietki tutaj chciałam się zwrócić do fachowców i prosić o pomoc w ustaleniu zdrowej diety i treningu. zacznę od tego, że odchudzam się od	548	1/21/2012 8:59 PM

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Konkurs/ misworld/podsumowanie str.28	7/16/2012 10:37 AM
Ladies SFD	DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100	7/16/2012 10:34 AM
Ladies SFD	Konkurs/Aisha/ podsumowanie str.23	7/16/2012 10:31 AM
Ladies SFD	Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	7/16/2012 10:27 AM
Ladies SFD	[FIT]veronia_p/str.100/ praca nad sylwetką 139.	7/1/2012 6:05 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/30/2012 12:17 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/27/2012 8:11 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/23/2012 8:07 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/22/2012 8:27 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/22/2012 8:10 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/21/2012 7:33 PM
Ladies SFD	Wolowina, karkoweczka no i bedzie git dvpeczka %-) SPAMMM	6/21/2012 12:25 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/21/2012 12:23 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/21/2012 12:18 PM
Ladies SFD	Wolowina, karkoweczka no i bedzie git dvpeczka %-) SPAMMM	6/21/2012 12:11 PM
Ladies SFD	Wolowina, karkoweczka no i bedzie git dvpeczka %-) SPAMMM	6/21/2012 12:07 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/20/2012 9:35 PM
Ladies SFD	DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100	6/20/2012 12:20 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/20/2012 12:09 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/18/2012 9:30 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/18/2012 9:13 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/18/2012 8:48 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/15/2012 8:32 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/14/2012 9:36 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/13/2012 8:37 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/12/2012 8:49 PM
Ladies SFD	DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100	6/11/2012 9:00 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/11/2012 8:58 PM
Ladies SFD	Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	6/11/2012 8:39 PM
Ladies SFD	Anani/redukcja/pods. str. 43	6/11/2012 8:35 PM