Znowu Kreatyna!!!!!

Cześć wszystkim!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Chciałbym aby każdy z was wypowiedział się na temat, swoich doświadczeń z kreatyną.
Pytam was, ponieważ osoby z którymi rozmawiałem miały różne opinie na temat tego suplementu. Jedni uważają że to przereklamowany produkt który w ogóle nie działa, drudzy natomiast uważają że to złoty środek. Zwiększa masę, moc i ciężar ciała. Jeszcze inni uważają że kreatyna działa ale nie tak wspaniale jak byśmy sobie tego życzyli.
Ja jestem po pierwszym cyklu, i jestem zadowolony. (brałem kreatynę Megabola), ale chciałbym żebyście wy się na ten temat wypowiedzieli. Ile braliście, jakiej firmy, z fazą ładowania czy nie, i jakie były wyniki.



Z góry dziękuje!!!!!!!!!!!!!!!!

Brałem kreatynę Megabolu, Olimpa i HI-Teca. Najlepiej zadziałała na mnie kreatyna HI-Teca, potem Olimpu a po Megabolu nie miałem zupełnie żadnych efektów...
Kto wie jak będzie z tobą... Każdy organizm reaguje inaczej na dany specyfik.
Stosuję kreatynę regularnie od trzech lat i zawsze daje mi ona wspaniałe napompowanie podczas treningu, większą siłę, wytrzymałość no i tą upragnioną wagę/masę.
Dla mnie kreatyna i białko to podstawa suplementów.

Łukasz

mój pierwszy cykl na kreatynie był taki: Kreatyna Olimpu z fazą nasycenia 10 kg na płaskiej waga nieznacznie.

Sloniu

MULTIPOWER!!!
trzeci raz biore i za kazdym razem cool


Artur O.

Rok temu brałem kreatynę hitec nutrition i nic mi nie dała, ale przyznaje, że żle ją zażywałem. Teraz biorę olimpa w tabletkach. Siła poszła znacznie, waga trochę mniej. Ale jak się nie wyśpisz i nie wypoczniesz to ci żadna kreatyna nie pomoże.

Ricardo

Skaner - obejrzyj moj artykul "Rezultaty po kreatynie". Faze nasycania pominalem.

Ja brałem kreatyne sciteca i efekty były bardziej niz zadowalajace.
Po pierwszym cyklu mi doszło 5 kilo masy, po drugim 7, ale połaczyłem z massem sciteca; a po trzecim jakies 4 kilo. Według mnie to nic nie ma przereklamowanego w "Kretce" tylko trzeba do treningu, odpoczynku i diety podchodzic z typowym nastawieniem na robienie masy, a nie czekac bezczynnie na efekty.
Ja brałem z nasycaniem (2 cykle) 15g przez 5 dni i podtrzymywanie 25 dni po 5g , w ostatnim cyklu 20g przez 5 dni i podtrzymywanie 25 dni po 5g.




"Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

moj 1 cykl bym na kreatynie multipowera jest to czysta kreatyna dlatego efekty byly cool sila masa srodek ten jednak jest drogi

Mortiis

kreatyna dobra jest tylko w pudrze reszta nie działa z firmy olimp i trec

anapolon

Biore keatyna olimpu od 3 tygodni, wyniki widze tylko ze laduje w siebie 15 tab. dziennie (bez fazy nasycenia), czy mam zmniejszyc ilosc pobieranych tab. czuje sie wspaniale, zero skutkow nipozadanych.

jam