Tematy dla tagu: cwiczeń

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Który drążek daje lepszy efekt ćwiczeń?

  HD3D6990

  16

  1468

  0

  11 I 22:48

  
• Plan Ćwiczeń

  toomeeek

  42

  4476

  0

  20 I 11:21

  
• 1,5 miesiąca ćwiczeń i waga w miejscu praktycznie? co robić?

  anioosia87

  31

  3760

  0

  12 I 12:24

  
• Sposób ćwiczeń i diety oraz suplemetnacji dla faceta bez podejścia zawodowego.

  Anonim

  1

  829

  0

  11 I 09:32

  
• Pomoc w dobraniu ćwiczeń.

  em92

  13

  1202

  0

  13 I 10:59

  
• Proszę o korektę kolejności ćwiczeń

  fryta94

  3

  792

  0

  9 I 19:12

  
• porady godzin do ćwiczeń

  Anonim

  1

  326

  0

  8 I 21:20

  
• Modyfikacja diety i ćwiczeń dla 17-latka.

  pongo1115

  25

  2920

  0

  23 I 19:36

  
• Zależność wzrostu od ćwiczeń/diety

  Anonim

  3

  1264

  0

  6 I 18:22

  
• Kilka pytań odnoście ćwiczeń i diety.

  Anonim

  2

  476

  0

  5 I 22:19

  
• Siłownia, plan ćwiczeń, zdjęcie, początki

  Norm4L

  6

  1861

  0

  5 I 22:37

  
• plan cwiczen na silownie

  Anonim

  1

  538

  0

  5 I 20:58

  
• Atlas Ćwiczeń - kulturystyka.pl - OFFLINE

  mbzyku92

  3

  1841

  0

  20 XI 17:54

  
• Pomoc w doborze ćwiczeń

  Anonim

  17

  2051

  0

  22 I 20:27

  
• Pas do ćwiczeń

  Damian13B999

  8

  797

  0

  5 I 21:10

  
• [ART] Progresja ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała

  MojeImie

  14

  4099

  0

  6 I 11:33

  
• Plan ćwiczeń. Co zmienić ?

  Norm4L

  3

  571

  0

  3 I 22:31

  
• 1 rok ćwiczeń

  EjZi

  54

  21239

  0

  16 VI 17:00

  
• Dieta + plan ćwiczeń na mase

  Anonim

  4

  1080

  0

  5 I 22:26

  
• Powolne wykonywanie ćwiczeń

  cienias21

  4

  2179

  0

  2 I 21:46

  
• Rowerek do ćwiczeń do ok. 300-400 PLN

  marcines

  3

  1386

  0

  14 I 09:08

  
• Zestaw ćwiczeń w domu dla kontuzjowanego nowicjusza.

  Linovis

  1

  615

  0

  2 I 12:11

  
• Plan Ćwiczeń i Dieta

  Piecho96

  6

  801

  0

  2 I 22:06

  
• Mój plan ćwiczeń

  customer

  10

  745

  0

  4 I 23:55

  
• Domowy zestaw do Ćwiczeń

  why

  30

  3196

  0

  3 I 23:18

  
• Wasze miejscówki do ćwiczeń

  severiana

  39

  3966

  0

  19 I 13:19

  
• Ocena diety i treningu + pomoc w doborze ćwiczeń

  Voltigo

  7

  982

  0

  29 XII 21:59

  
• Ocena planu ćwiczeń na mase i wprowadzenie poprawek

  ogórki

  10

  1180

  0

  30 XII 14:01

  
• dieta do oceny -ponad rok cwiczen

  ziolek1994

  6

  954

  0

  25 XII 23:53

  
• Dublowanie ćwiczeń ?

  monza13

  10

  954

  0

  26 XII 12:07

  
• Prośba o zaproponowanie różnorakich ćwiczeń służących...

  dang3r86

  6

  1459

  0

  31 XII 20:54

  
• Pomoc w ustaleniu ćwiczeń

  Anonim

  2

  406

  0

  22 XII 14:43

  
• Początki (3 miesiące ćwiczeń)

  pawel.a86

  5

  1076

  0

  20 XII 22:37

  
• Wybór częstotkliwości ćwiczeń

  oo333

  24

  1808

  0

  19 XII 21:12

  
• [K] - sprzęt do ćwiczeń

  trev79

  5

  891

  0

  2 I 19:23

  
• Pytanie odnośnie ćwiczeń w domu.

  Katnova

  1

  731

  0

  19 XII 10:49

  
• porada w planie ćwiczeń

  stifler

  13

  1257

  1

  19 XII 22:49

  
• Rozdzielenie ćwiczeń na tym PUSH PULL LEGS

  Anonim

  21

  1622

  0

  23 XII 16:27

  
• Początki - Plan cwiczeń/Suplementacja

  hadzan

  2

  583

  0

  18 XII 20:20

  
• Początek ćwiczeń - KIELCE

  Maslov997

  1

  864

  0

  18 XII 09:00

  
• Rozpis Ćwiczeń sztuki walki siła szybkość precyzja/ siłownia

  Sokol27

  8

  2070

  0

  29 XII 16:58

  
• Pas do ćwiczeń

  dami1331

  2

  485

  0

  16 XII 13:16

  
• Prośba o ocenę zestawu ćwiczeń

  xorton

  1

  569

  0

  15 XII 20:18

  
• Ile ćwiczeń na te grupy mięśniowe?

  Daewid

  4

  740

  0

  14 XII 23:18

  
• Plan ćwiczeń ;)

  yoyo22

  3

  488

  0

  14 XII 00:33

  
• Prosba w doborze ćwiczeń i ocenie sylwetki itd..

  Anonim

  2

  1082

  0

  13 XII 17:06

  
• Zmiana diety i podjęcie ćwiczeń. Prośba o pomoc.

  Meggie

  3

  659

  1

  11 XII 17:05

  
• Pytanie dot. ćwiczeń siłowych

  Anonim

  1

  716

  0

  10 XII 16:04

  
• Czy taki program ćwiczeń jest właściwy?

  GreenBeret

  2

  685

  0

  9 XII 23:42

  
• Plan Cwiczen

  kubasty262

  1

  555

  0

  7 XII 19:45

  
• plan cwiczen

  adka0401

  6

  1183

  0

  11 XII 08:15

  
• Pomoc przy wyborze ławeczki do ćwiczeń

  rafcioza15

  14

  1908

  0

  6 XII 16:55

  
• Pytanie apropo ilości cwiczen i serii w treningu 3 dniowym

  Essence

  3

  942

  0

  6 XII 06:44

  
• Fbw zmiana ćwiczeń

  Diente

  14

  1493

  0

  2 XII 22:25

  
• wznowienie cwiczen

  domlap

  12

  1581

  0

  4 XII 11:24

  
• prośba w doborze ćwiczeń

  jestemkoksiarzem

  6

  1000

  0

  1 XII 18:07

  
• Większa ilość ćwiczeń.

  chcebycduzy

  8

  917

  0

  5 XII 19:48

  
• Poprawki dwóch ćwiczeń.

  rekin5531

  2

  496

  0

  30 XI 18:15

  
• prosba o weryfikacje diety/cwiczen, wszystkiego

  zumbamylove

  29

  2305

  0

  30 XI 06:01

  
• Czy Kreatyne można brać ćwiczeń brzuszek

  Anonim

  1

  601

  0

  28 XI 17:16

  
• Dwa lata ćwiczeń - zero efektów.

  Absinth

  16

  2259

  0

  29 XI 17:59

  
• Plan ćwiczeń (drążek + hantle)

  panpierniczek

  7

  6907

  0

  29 XI 21:14

  
• Potrzebuję pomocy w dobraniu ćwiczeń w domu

  ghost19

  6

  748

  0

  28 XI 18:48

  
• Poprosze o plan do ćwiczeń.

  heavy

  1

  481

  0

  27 XI 17:08

  
• Powrót do ćwiczeń i wsparcie kreatyną.

  Ollaen

  15

  1268

  0

  26 XI 22:24

  
• Pomoc w doborze ćwiczeń ? Rozpiska.

  daxsior93

  4

  612

  0

  23 XI 14:05

  
• Rodzaje ćwiczeń korekcyjnych

  Anonim

  1

  1338

  0

  20 XI 22:23

  
• PLAN ĆWICZEŃ - do oceny .

  misieks95

  7

  653

  0

  19 XI 19:01

  
• Dieta i zestaw ćwiczeń

  onar

  48

  3539

  0

  17 XI 21:19

  
• kolejnosc wykonywania cwiczen

  drejjk

  6

  1220

  0

  16 XI 17:32

  
• Rozpisany plan treningowy przez instruktora.Nie rozumiem paru ćwiczeń jak robić?

  kowall_94

  1

  3996

  0

  16 XI 08:15

  
• Zmiana planu/ćwiczen

  Karkan11

  4

  740

  0

  15 XI 23:20

  
• zestawy ćwiczeń

  Anonim

  1

  483

  0

  12 XI 22:44

  
• Parę ćwiczeń wieczorkiem.

  Filip56

  8

  714

  0

  14 XI 19:56

  
• Zestaw ćwiczeń na biceps

  Anonim

  2

  1319

  0

  10 XI 23:19

  
• Pomoc w doborze ćwiczeń na masę

  tabsik787

  23

  1994

  0

  15 XI 21:37

  
• Dobieramy sprzęt do ćwiczeń Junior SFD

  OXYTONE

  10

  4443

  0

  10 XI 17:03

  
• Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire

  paaulaa1990

  27

  15845

  0

  7 XI 17:26

  
• FBW- ile cwiczen na dany miesien

  ScrewYou

  10

  1777

  0

  8 XI 23:26

  
• Problem z rozkładem ćwiczeń

  17kamil175

  3

  607

  0

  6 XI 17:13