Tematy dla tagu: cwiczeń

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zmiana ćwiczeń w FBW

  ShaQer

  4

  703

  0

  5 VII 09:13

  
• sprzęt do ćwiczeń

  Anonim

  1

  544

  0

  3 VII 11:38

  
• Ekspadner - Kilka ćwiczeń i pytań.

  Anonim

  22

  1455

  0

  7 VII 14:15

  
• [S] Wielofunkcyjna ławka do ćwiczeń w domu

  xapatan

  1

  1534

  0

  3 VII 17:58

  
• Pytanie do ćwiczen

  Kojot993

  1

  479

  0

  1 VII 18:06

  
• Rozpiska ćwiczeń na siłowni

  stelivo

  3

  2139

  0

  1 VII 11:10

  
• Potrzebuję pomocy w doborze odzywek i ćwiczen

  janusz982

  4

  651

  0

  29 VI 18:47

  
• Zmiana Splitu na FBW po 1,5 roku ćwiczeń...czy wato?

  derelict

  9

  833

  0

  2 VII 17:38

  
• Plan ćwiczeń na drązku

  Strzabek

  1

  2146

  0

  29 VI 10:44

  
• [S] Zestaw przyrządów do ćwiczeń i obciążenie dla początkującego

  Pi3er

  2

  1034

  0

  30 VI 17:01

  
• efekty po 6 miesiącach ćwiczen

  Piotrek123

  12

  12634

  3

  29 VI 23:21

  
• Do jakich ćwiczeń służy ten element ławeczki

  mvrcin

  6

  1242

  0

  25 VI 19:49

  
• Powrót do ćwiczeń.

  RyZyK

  12

  1334

  0

  25 VI 17:29

  
• Jakich ćwiczeń unikać, a jakie wzmożyć aby nie być zbyt szerokim przy niskim wzroście

  asyrix

  5

  1151

  0

  23 VI 15:40

  
• CAŁY PLAN ĆWICZEŃ-WAKACJE

  Joker0326

  6

  908

  0

  23 VI 14:25

  
• Zestaw do ćwiczeń czy warto?

  Anonim

  1

  580

  0

  22 VI 12:13

  
• efekty po 6 miesiacach cwiczen

  Piotrek123

  5

  1098

  0

  21 VI 20:55

  
• Całkowicie zielony co do ćwiczeń itp.

  blackburn

  4

  582

  0

  21 VI 14:01

  
• Pomoc z rozpiską ćwiczeń !

  Przemas12

  3

  639

  0

  25 VI 11:46

  
• Poczatek cwiczeń

  blackorb

  1

  635

  0

  19 VI 22:49

  
• Dieta do OCENY , Poprawki ZAPRASZAM rok cwiczen bez diety

  aV1

  7

  2661

  0

  19 VI 14:35

  
• Sprzęt do ćwiczeń

  gimme92

  2

  514

  0

  19 VI 09:51

  
• Początki ćwiczeń w domu

  mirage

  4

  802

  0

  19 VI 12:03

  
• brak efektów mmimio diety i ćwiczeń

  Anonim

  1

  1136

  0

  17 VI 19:04

  
• Efekty po 1 m-c ćwiczeń.

  Anonim

  21

  2034

  0

  17 VI 14:54

  
• Ławeczka do ćwiczeń

  julek

  8

  1388

  0

  18 VI 09:55

  
• [K] ławkę do ćwiczeń mięsni grzbietu

  lowrider2013

  1

  615

  0

  15 VI 12:58

  
• pomoc w dobraniu cwiczen i diety

  Bydle94

  37

  3047

  0

  20 IX 19:20

  
• [S] Poręcze do Ćwiczeń

  pewne_zakupy

  1

  3368

  0

  23 VI 23:20

  
• Początek ćwiczeń i problemy z oddychaniem.

  Krzysiek88

  4

  798

  0

  14 VI 23:23

  
• Pytanie co do mojego planu cwiczen

  dominikl477

  5

  650

  0

  13 VI 17:34

  
• Redukcja bez ćwiczeń siłowych

  mRGreg

  2

  800

  0

  12 VI 22:41

  
• Niska waga, duże chęci do ćwiczeń

  motherzki

  58

  5010

  0

  9 X 17:23

  
• Powrót na siłownie. Pomoc w doborze ćwiczeń

  Matush5

  3

  784

  0

  12 VI 18:31

  
• Ćwiczenie klatki za pomocą "poręczy" do ćwiczeń"

  bartas930811

  34

  3260

  0

  18 VI 15:05

  
• Początek ćwiczeń i mały problem...

  Lechu01

  1

  561

  0

  11 VI 06:48

  
• Jaka ławeczka do ćwiczeń z hantelkami .

  K4K4

  14

  3047

  0

  12 VI 15:15

  
• Jaki dobry dres do ćwiczeń?

  ataman76

  3

  1658

  0

  9 VI 21:51

  
• Powrót do ćwiczeń

  piłkarz97

  1

  598

  1

  8 VI 23:49

  
• Mniej cwiczen a mniej bialka?

  alternatorbiceps

  3

  926

  0

  6 VI 19:28

  
• Tygodniowy zestaw ćwiczeń dla początkującego.

  Rayso

  4

  1152

  0

  5 VI 22:01

  
• wzmocnienie mięśni brzucha przed zaczęciem ćwiczeń wielostawowych

  Anonim

  2

  764

  0

  5 VI 20:58

  
• Pompki dla początkującego. Jak je wykonywać? Ile serii? I ćwiczeń

  koko123gt1

  6

  991

  0

  5 VI 15:17

  
• Zestaw ćwiczeń znaleziony na YT

  bezwi

  9

  1171

  0

  5 VI 13:44

  
• początek domowych ćwiczeń

  Anonim

  2

  598

  0

  4 VI 15:11

  
• [S] Atlas do ćwiczeń

  kamil241

  7

  1690

  0

  5 VI 14:34

  
• [S] Anatomia ćwiczeń siłowych - Frederic Delavier - Tanio!

  vasix

  5

  1212

  0

  7 VI 13:27

  
• pomoc co do diety i ćwiczeń

  zxcdsaqwe

  2

  468

  0

  3 VI 23:06

  
• Diety, Rok cwiczen, foty, co jest nie tak!!

  david13

  10

  3593

  1

  8 VI 09:51

  
• gazy podczas ćwiczeń na siłowni.

  Anonim

  3

  7842

  0

  1 VI 22:59

  
• Kilka pytań odn, powrotu do ćwiczeń

  yogizz

  2

  608

  0

  1 VI 14:12

  
• Plan ćwiczeń

  Anonim

  2

  576

  0

  31 V 10:46

  
• dysproporcje, okrągłe plecy, prośba o dobór ćwiczeń

  jarceg

  6

  1002

  0

  30 V 18:26

  
• Odnośnie ćwiczeń pytanko...

  Pelcu10

  5

  735

  0

  29 V 13:56

  
• plan cwiczeń siłowych

  Anonim

  1

  692

  0

  27 V 10:31

  
• czy taki plan ćwiczeń jest dobry ?

  aaaaaaa96

  21

  1921

  0

  26 V 22:51

  
• Początek ćwiczeń - 15 lat

  Rybaczek123

  5

  731

  1

  27 V 14:24

  
• zamiana ćwiczeń

  henio

  8

  763

  0

  26 V 14:16

  
• Powrot do cwiczen, ocena planu, pomoc z intensywnoscia

  Eczu

  5

  1105

  0

  25 V 16:19

  
• Ile ćwiczeń powinno znajdować się w treningu na mase?

  Anonim

  4

  1342

  0

  24 V 07:57

  
• DOMOWY ATLAS ĆWICZEŃ

  QUEBLO

  19

  121999

  0

  11 IX 19:11

  
• Poszukuję Zabrze i okolice chętnych do ćwiczeń

  caanibal

  1

  733

  0

  22 V 14:51

  
• Sensowny plan cwiczen -14 lat (domator)

  Silny111

  19

  2039

  0

  24 V 20:46

  
• jakie efekty podczas takich ćwiczeń

  Vitrouse

  7

  844

  0

  19 V 19:34

  
• Powrót do starych ćwiczeń.

  wochu2525

  2

  585

  0

  19 V 14:03

  
• Zestaw ćwiczeń

  Piotrek1998

  1

  534

  0

  18 V 21:02

  
• Plan cwiczen

  Scantrax

  13

  1631

  0

  18 V 17:36

  
• Proszę o ułożenie diety i ćwiczeń

  Anonim

  14

  1815

  0

  20 V 14:48

  
• mogłby mi ktoś ułożyć plan ćwiczeń ?

  czaja25

  2

  1405

  0

  18 V 18:48

  
• 17 lat zestaw ćwiczeń + ile kalori dziennie pomocy :D

  kubu$

  43

  3923

  0

  22 V 15:13

  
• Trening mięśni brzucha - bó kręgosłupa podczas ćwiczeń

  kangaro

  13

  1859

  0

  18 V 16:49

  
• pomoc przy doborze ćwiczeń na siłowni

  Anonim

  1

  542

  0

  15 V 18:56

  
• Ile ćwiczeń ?

  XxkacperxX

  2

  660

  0

  13 V 18:46

  
• NIE chcę schudnąć podczas wykonywania tych ćwiczeń!!

  Czeekolada

  10

  1451

  0

  14 V 00:05

  
• Kreatyna po pół roku ćwiczeń ?

  bery17

  30

  2652

  0

  17 V 14:42

  
• Brak efektów odchudzania dużo ćwiczeń

  Anonim

  3

  1345

  0

  12 V 11:57

  
• Kolejność wyk ćwiczeń.

  Anonim

  3

  589

  0

  11 V 19:12

  
• proszę o ułożenie kolejności ćwiczeń na daną partię mięśni na mase

  Wolfik47

  2

  733

  0

  13 V 19:41

  
• Do jakich ćwiczeń służy te uchwyty na drążku ?

  TheRockHbk

  5

  1381

  0

  12 V 13:47

  
• Kilka pytań odnośnie ćwiczeń

  Mymithic

  3

  620

  0

  12 V 17:27