mvrcin

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko Kazimierczyk

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 25.06.2013 (16:14)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Do jakich ćwiczeń służy ten element ławeczki witam mam mały problem bo nie wiem jak tego używać myślałem że będę mógł na tym ćwiczyć nogi ale niewygodne. ławeczka stara ale jeszcze stoi. na poprzecznych słupkach są jeszcze	6	2013-06-25 16:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Do jakich ćwiczeń służy ten element ławeczki	2013-06-25 19:49
Po siłowni, o siłowni	Do jakich ćwiczeń służy ten element ławeczki	2013-06-25 17:40
Po siłowni, o siłowni	Do jakich ćwiczeń służy ten element ławeczki	2013-06-25 17:37