caanibal

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

118

napisanych postów

Imię Nicola

Nazwisko P

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.08.2015 (20:29)

Data rejestracji 21.05.2013 (10:57)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Dieta redukcyjna, wyrobienie mięsni, utrata wagi ! witam. mam 20 lat ważę 63 kg i mam 166 cm wzrostu. moje ciało nie jest idealne,przed ciażą ważyłam 55 kg - nigdy nie miałam wysportowanego ciała, nie ćwiczyłam na wf od 2 gimnazjum z powodu uszkodzenia kręgosłupa w odcinku szyjnym . teraz już jest	1	2013-07-26 17:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna, wyrobienie mięsni, szybka utrata wagi witam. mam 20 lat ważę 63 kg i mam 166 cm wzrostu. moje ciało nie jest idealne,przed ciażą ważyłam 55 kg - nigdy nie miałam wysportowanego ciała, nie ćwiczyłam na wf od 2 gimnazjum z powodu uszkodzenia kręgosłupa w odcinku szyjnym . teraz już jest	5	2013-07-25 19:30
Odżywki i suplementy	Thermal pro nie działa?? witam, jakiś czas temu kupiłam na allegro thermal pro , dzisiaj wzięłam rano 1 tabse i nic, zero efektów co więcej po 30 minutach zasnęłam jak niemowlę, dodam ,że to jest mój pierwszy spalacz i strasznie się go bałam wziąć przez posty, które	15	2013-05-21 11:03
Informator ŚLĄSKI	Zabrze i okolice poszukuje chętnych do ćwiczen cześć jestem nicola mam 20 lat jak w temacie poszukuję osób z zabrza lub okolic do wspólnych ćwiczeń nad ciałkiem ponieważ razie zawsze raźniej ćwiczyć i porównywać efekty . po ciąży zostało mi trochę kilogramów do zrzucenia ( 10 ) obecnie ważę 60 .	0	2013-05-22 15:33
Ladies SFD	Poszukuję Zabrze i okolice chętnych do ćwiczeń cześć jestem nicola mam 20 lat jak w temacie poszukuję osób z zabrza lub okolic do wspólnych ćwiczeń nad ciałkiem ponieważ razie zawsze raźniej ćwiczyć i porównywać efekty . po ciąży zostało mi trochę kilogramów do zrzucenia ( 10 ) obecnie ważę 60	1	2013-05-22 14:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna, wyrobienie mięsni, szybka utrata wagi	2013-07-26 10:03
Informator ŚLĄSKI	Czy gdzieś w okolicach Rudy Śl. / Zabrza jest grupa Crossfit?	2013-05-22 15:52
Trening dla początkujących	Little Wild / Od tasaka do żylety :D	2013-05-22 14:22
Odżywki i suplementy	Thermal pro nie działa??	2013-05-22 14:09
Odżywki i suplementy	Thermal pro nie działa??	2013-05-22 13:47
Odżywki i suplementy	Thermal pro nie działa??	2013-05-22 10:11
Odżywki i suplementy	Thermal pro nie działa??	2013-05-21 21:04
Odżywki i suplementy	Thermal pro nie działa??	2013-05-21 21:02