Bydle94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

107

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko Zabawa

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.09.2013 (19:59)

Data rejestracji 13.06.2013 (16:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety witam. od paru lat przeglądam to forum i w koncu zmotywowalem sie by zalozyc konto. potrzebuje pomocy, gdyz chce zrzucic troche tłuszczu i nabrac masy miesniowej. waga: 100 kg wzrost: 187cm pas: 96 cm klatka: 122 cm biceps: 42 cm udo : 68	37	2013-06-13 16:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety	2013-09-20 19:20
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety	2013-09-19 20:02
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety	2013-09-19 19:52
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety	2013-09-19 19:46
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety	2013-09-19 19:42
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety	2013-09-19 19:41
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety	2013-06-15 13:46
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety	2013-06-14 14:07
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety	2013-06-14 13:09
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety	2013-06-14 12:21
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety	2013-06-14 00:07
Trening w domu	pomoc w dobraniu cwiczen i diety	2013-06-13 16:54