paaulaa1990

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

182

napisanych postów

Imię Paula

Nazwisko Majcher

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.12.2013 (18:21)

Data rejestracji 07.11.2012 (15:08)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	TURBO FiRE witam, jestem nowa na forum. mam pytanie- co myślicie o programach ćwiczeń ewy chodakowskiej i turbo fire ? zaczęłam to ćwiczyć tydzień temu...zmierzyłam się i zważyłam, ale narazie nie sprawdzałam czy są efekty. mam zamiar zrobić to po miesiącu.	1	2012-11-07 15:28
Ladies SFD	Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire witam, jestem nowa na forum. mam pytanie- co myślicie o programach ćwiczeń ewy chodakowskiej i turbo fire ? zaczęłam to ćwiczyć tydzień temu...zmierzyłam się i zważyłam, ale narazie nie sprawdzałam czy są efekty. mam zamiar zrobić to po	27	2012-11-07 15:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire	2012-11-07 17:21
Ladies SFD	Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire	2012-11-07 17:12
Ladies SFD	Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire	2012-11-07 16:59
Ladies SFD	Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire	2012-11-07 16:39
Ladies SFD	Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire	2012-11-07 16:32
Ladies SFD	Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire	2012-11-07 16:19
Ladies SFD	Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire	2012-11-07 16:16
Ladies SFD	Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire	2012-11-07 16:12
Ladies SFD	Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire	2012-11-07 16:03
Ladies SFD	Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire	2012-11-07 16:00
Ladies SFD	Program ćwiczeń Ewy Chodakowskiej i Turbo Fire	2012-11-07 15:39