radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D

Ihaa
nareszcie jesteś

część zdjęć mi się nie wyświetla

ale musiało być fajnie , w trakcie oglądania wyścigu kilkakrotnie zastanawiałam się jak się bawisz i czemu tak słabo kibicujesz Robertowi

No anniczek mi sknociła edytowanie posta .

Też się cieszę, chociaż motywację do diety i treningów trochę straciłem - jak się nie odbuduje, przejdę na blox.pl .

Robcio miał mizerny bolid - siedzieliśmy na zakręcie przed prostą startową, strasznie się ślizgał na nim, chyba jeszcze tylko Alonso miał lekkie problemy, ale generalnie było widać jak Kubica i Heidfeld blokują tych za nimi, przed oboma straszne dziury były, zaraz za nimi stadko bolidów...

P.S. Specjalnie dla Ciebie bonusik .

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-08-05 13:18:15

Robcio miał mizerny bolid - siedzieliśmy na zakręcie przed prostą startową, strasznie się ślizgał na nim, chyba jeszcze tylko Alonso miał lekkie problemy, ale generalnie było widać jak Kubica i Heidfeld blokują tych za nimi, przed oboma straszne dziury były, zaraz za nimi stadko bolidów...
no strasznie nam się chłopak marnuje w tym Bardzo Marnym Wozie
P.S. Specjalnie dla Ciebie bonusik .

To jeszcze jedno - chłopcy wracają na tarczy do boksu...

wrzuc te foty jeszcze raaaz, imaheshack tez dobrze dziala, linka ci dalam przeca :)

Nie chce mi się już .

straciles ?? motywacje he he, no wlasnie tak to jest w zyciu

Zawsze tak mam po dłuższej przerwie. Najgorszy jest ten pierwszy raz po powrocie. Potem już jakoś idzie.

Radzio w sklepie sfd maja czeko-miete gold whey jakbys szukal czeko- miety , bo z dymatizem, musimy sie chwilowo wstrzymac

Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-08-05 21:43:51

Dzięki Agatka .

TRENING:
BARDZO mi się nie chciało, ale się jakoś przemogłem...
przysiad 130kg x5/x5/x5 - bolą mnie teraz CAŁE nogi, dawno się tak nie skatowałem
wyc.stojąc 55kg x5/x5/x5 - przy Agatce jestem słaby jak mucha
martwy ciąg 120kg x4 - jak zwykle problem z chwytem

drążek x9, 10kg x5/x5

Trening poniżej godziny, mało mnie podekscytował .