radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D

Miało nie być zdjęć, ale jedno niewyraźne mogę wrzucić, żeby było widać jak jest ch**owo... . Tak wyglądam na masie .


bazylka, jak to mało?

Bilansowałem... Ale na LC jadłem 300gr dziennie .

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-07-25 11:06:38

nie becz podbijesz troche kalorycznosc to moze cosik ruszy
dopiero mase zaczales a juz bys chcial byc jak pudzian

Jak pół Pudziana dokładniej .

Radziu, no trochę anorektycznie, ale zarys fajny
a jeszcze niedawno się w ogóle nad masą zastanawiałeś ale nie bój żaby, tylko spokojnie sobie jedz te 3 500 i poczekaj co się będzie działo

70 to mało, ja średnio z 200 g na dzień jem, aż zaczęłam orzechy w hurtowni kupować w 2 kg paczkach

radziu ale ty wiesz ze jak znow zlapiesz bakcyla rowerowego to ci pewnikiem i tak wsio szlak trafi? choc w sumie zima idzie, tylko ja mam swira i jezdze caly rok

cyce podbij to bedzie wyglądało o niebo lepiej jak dla mnie

cyce podbij

Tak podbijam od kilku lat bezskutecznie . Aktualnie jestem na etapie zlewania ich. Chcę mieć ładne i silne uda. Jak bazylka .

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-07-25 11:29:09

Chcę mieć ładne i silne uda. Jak bazylka .
no wiesz, ten no
te uda to głównie od trenowania tenisa w bardzo młodym wieku

To się przerzucę na tenisa, bo ja nadal jestem bardzo młody . Szczególnie psychicznie .

Radziu, fajna jest Alison, ale teraz mi się wydaje, że z jakąś Panią rozmawiam